Virbereeden eng Zalot mat croutons a Bounen: e Rezept vegetaresch a Fleesch

Zalot - dat ass vläicht déi einfach Plat datt all Fra Cook kann. Géigewier Produiten a maachen refueling einfach, muss just d'Ingredienten ze bestëmmen. Dorënner kann Geméis, Kraider, Eeër, Fleesch, Fësch, am Allgemengen gin, bal alles wat am Moment an Ärem Frigo ass. Probéieren eng Zalot mat croutons an Bounen ze preparéieren, d'Rezept vun déi Dir an dësem Artikel fanne wäert. Huelen déi elementar Versioun, kanns du mat der Ingredienten Experimenter an et vegetaresche maachen oder ze Zoossissmetzler oder Poulet sëtzen. Am Allgemengen, Virléiften vun Ärem eegene Goût an Ärer Famill senger an eng Auswiel vun den vun Iech dräi proposéiert Rezepter guidéiert ginn, de Betrib begräifen.

Zalot mat croutons a Bounen: e Rezept mat kombinéiert

Fir déi, déi vegetaresch Plate léiwer, kann dat Rezept ganz nëtzlech sinn, well an dësem Zalot grouss Quantitéiten vun Protein enthält, während op der selwechter Zäit bal kee Fett. Hien ass lecker, Salon an kann komplett der Haaptplat um Iessen ze schounen. Huelen fir him:

• halleft Glas dréchen Bounen (Zalot et néideg ze iwwerdecken) oder engem Jar vun canned;
• 1 salzeg oder agemaachtent pièces;
• 2 mëttel- Muert;
• 2 Ënnen;
• 150 g vun gekachten Fungi - chantarelle oder mushroom;
• e puer vun serwéiert vun schwaarzt Brout fir croutons;
• erfonnt fir refueling;
• Sonneblummenueleg fir Frittefett.

Iwwerdecken de Bounen, ob Dir léiwer et zu Cook selwer. Da goufe der Ënn Kottlet an der Muerten op engem ë.a.reng grater grate. Dës Geméis soll getrennt an Ueleg Fëschbruten, an dann op de Bounen Foto. Kombinéiert musst och Fëschbruten, mä wann Dir d'kombinéiert benotzen, si kënnen net iwwerdecken, mä einfach frësch flavorful serwéiert a brong an Geméis Ueleg gehackt. Wann der kombinéiert prett sinn, sollen se och an enger gemeinsamer Schossel no ginn, wat schonn Bounen, Muerten an Ënnen no huet. Nieft Goût, sëtzen d'Pickles, réi. Zalot ass bal fäerdeg, et muss Salz Artikel ze schmaachen, Peffer an erfonnt, an Nahrungszousaz Optiounen - sauere Crème. De Plat gëtt Tour eraus nach méi lecker wann virun e puer vun Rye crackers an et pour Déngscht - et nees kleng serwéiert vun schwaarzt Brout Géigewier ass an et am Uewen verrëngeren, obwuel, natierlech, mir prett-feieren croutons aus dem Geschäft huelen kann. Foto crusty Brout am leschte Moment virun Déngscht, soss soll geschmoltenem crunches ginn, wäert net ze guddem a gestéiert Wanterschlof op.

Häerzhaft Zalot mat croutons a Bounen: e Rezept mat Zoossissmetzler

Wann Dir méi Fleesch Platen Séil sinn, ass et méiglech esou enger Zalot ze preparéieren, zum Beispill, mat Zoossissmetzler. Hie scho ganz vollwäerteg, lecker, mat engem staarke Fleesch Goût. Déi männlech Halschent vun Ärer Famill wäert dëst geschéckt Léift. Fir d'Virbereedung braucht Dir:

• 400 g vun Bounen (dat ass just eng Bank);
• 3 gekachten schwéier-gekachten Eeër Poulet;
• 100 g Wipp - Dir kënnt gekachten huelen, an et ass méiglech an gefëmmt;
• 1 pièces;
• 1 Pak Dampzuch crackers oder Brout serwéiert (geschnidden) an den Uewen browned gin;
• wéineg Gréngs ze schmaachen;
• e puer vun Zoppeläffel erfonnt fir refueling.

Bounen aus dem kann e Colander Weeër an Computer-, erlaben iwwerschësseg Flesseggassystem zu verrëngeren. Dann all d'Ingredienten an Cubë geschnidde sinn, iwwregens, gëtt ongewéinlech gin wann Dir Liewensmëttel fir verschidden Arte vu Zoossissmetzler huelen. Mix alles zesummen, Foto frësch Kraider, wéi Dill, Salz, Peffer an Saison mat erfonnt. Op widdert de Plat kann mat croutons dekoréiert ginn a just virun Déngscht hinnen mat den Trainer Ingredienten vun Platen ze Mix. Dat ass also einfach eng Zalot mat Bounen ze preparéieren an crackers an Zoossissmetzler - all Lieblings a vollwäerteg Liewensmëttel an engem Plat. Wann Dir de Plat e bësse "dietichney" amplaz erfonnt ze maachen wëllt kann eng klassesch évaluatiounssysteme (ouni fillers) oder sauere Crème Foto. Dës refueling heescht llen net de Goût vun der Zalot, mee just liicht seng Kalorie Inhalt reduzéieren.

D'Original Zalot mat croutons a Bounen: e Rezept mat Poulet

Wann Dir Owesiessen si mussen sech Stécker vun gekachten oder Réischtert Gefligel, dann um Iessen ass et méiglech hei zu Demande ass de Plat. Ewechzehuelen aus Är Stamminventar:

• 1 kann Bounen;
• 200 g vun Poulet ouni Haut a Blutt;
• een Ënn ett;
• pièces;
• 100 g vun Crème Kéis;
• kleng Péiterséilech (huelen Halschent vun der hëlze);
• 1 rout Bell Peffer;
• Refills huelen 1 Eeërbecher Eeërbecher zerwéiert, Salz, Peffer, Zitrounejus, Geméis Ueleg, Knuewelekszéiwen hien huet misse;
• 1 allen Véieren vun prett crackers oder 2 serwéiert vum Brout, deen Dir braucht an Äiswierfelen an dréchen am Uewen ze geschnidde.

Éischt, op der Pan mat e bëssen Ueleg Fëschbruten der an kleng Stécker vun Poulet gerappte mat crumbled Ënnen. Do och e puer vun teaspoons vun Sojazooss Foto. An enger grousser Schossel Zalot Stiech de Poulet, Bounen, goufe crumbled pièces an Péiterséilech an aner Ingredienten - gerappte Bell Peffer Läischte an réi (oder geriwwe) Kéis. Peffer, Salz, engem Eeërbecher vun Zitrounejus an Jus Knuewelek Foto. Mix alles gutt. Virun Déngscht, garnish de Plat mat Panéiermiel. Zalot mat Bounen a crackers a Poulet ass prett, et bleift just Gewalt nei lecker Plat zu weg.