Wat geschitt fir e Mann, wou hien fir d'éischte Kéier Sundowner?

enger grousser Zuel vun Studien gehaal goufen déi beschreiwen, wat fir de Mënsch Gehir geschitt, fir eng laang Zäit Sundowner. Mä wat geschitt op der mënschlecher Gehir, déi zu Frankfurt fir d'éischte Kéier engagéiert ass? Fuerscher hunn gebass ginn, datt an de Prozess vun Gottesdéngscht ze beweisen d'Quantitéit vun vergréissert "gro egal." Aner Studien hun gewisen dass konstante Gottesdéngscht den Niveau vun Intelligenz vergréissert a reduzéiert d'Chancen vun Depressiounen. meescht Leit mengen awer, dass se fir vill Joren Noperschaft, muss ginn ier se gebass ginn op d'mannst e puer positiven Effekt ze observéieren. Mee rezent Studien weisen, datt nëmmen aacht Wochen vun Gottesdéngscht schonn erlaben Iech Verbesserung an Ärer Gehir ze gesinn.

manner introversion

fillen déi éischte Kéier, wou Dir just un der Noperschaft probéieren, kënnt Dir schon manner introversion, well am Laf vun ventromedial prefrontal cortex Gaang, déi eng Persoun iwwer seng Suergen ze denken erlaabt, wéi och de dorsomedial prefrontal cortex, déi Dir mat aneren ze geschéien erlaabt a fillen méi verbonne mat de Leit, datt Dir normalerweis net wéi Dir mengt an do fit Dir net.

Angscht Effet

Gottesdéngscht Impakt direkt Är amygdala, wéi och op Är nervös System, doduerch minimaliziruya Sënn vun Angscht. Weess du, datt onwuel Gefill wëssen datt et eppes falsch ginn? Gottesdéngscht erlaabt Dir Angscht ze fillen just zu extrem néideg fir Är Sécherheet Fäll - zum Beispill, wann s de eng Hand vun ausgebaut op engem waarmen Uewen si denken. An anere Fäll, erlaabt de Gottesdéngscht iech relax, Angscht gin net a Suerg net iwwer trifles.

roueg vergiessen

Déi éischt Kéier, wou Dir an der Noperschaft ufänken, calms Är vergiessen verwandelt, sou Dir net méi fillen. Dëst heescht net, datt Dir direkt soubal e staarken zentrale Fridden Erfahrung wéi Dir der manhole sëtzt an no. Allerdéngs, heescht dat, datt s du schon eng nei neurologësch Weeër ugeluecht, datt Méiglechkeete fir positiv Verännerung Offer. An all Zäit dir zeréck sëtzt an Är Aen no, wäert Dir verbesseren hinnen, déi ze grouss Fridden vun vergiessen Féierung gëtt.

manner Depressiounen

Schonn a sengem éischte Gottesdéngscht Prozess, wäert Dir vill manner depriméiert fillt. No rezent Studien, gouf et bekannt, dass Gottesdéngscht mat Depressiounen an aner depriméiert Persoun wéi a speziell Drogen an senden entworf wéi effikass ass wéi Staaten ze oofgesinn - Antidepressiva. Mä et soll feststellen, datt Gottesdéngscht absolut Gefor ass, während Antidepressiva Wäert sinn déi Suen, hunn Säit Effekter, an Wichteg - sinn Suchtfaktor.

weider Gottesdéngscht

Also elo hues eng Iddi, wat Är éischte Gottesdéngscht Sëtzung ginn. Mä mengt net, datt dat d'Enn war - wann Dir weiderhin der Noperschaft, kënnt dir nach méi positiv Effekter kréien dass Ärem Liewen maachen wäert vill räichen an immens glécklech. Zum Beispill, no der éischter véier Coursen, fänken vill Leit ze feieren, si sech vill manner kierperlech Péng wéi virdrun. Wéi Dir gesitt kann, kann mental Gottesdéngscht Afloss op Är Gedanken net nëmmen, awer och duerch d'vergiessen - Äre Kierper. Also, Dir kënnt och Är Gesondheet ze verbesseren. Desweideren, kanns du gesinn wéi Är Konzentratioun op selwer verschwënnt lues. Sou erënneren Dir d'alleréischt Effet vun der éischter Sëtzung war manner introversion. Der méi Dir der Noperschaft, déi manner wäert Dir egoïstesch ginn op Är eegen "ech" ze duerchbriechen, deen Dir wäert erlaben ze neien Horizont entdecken. Ass villméi aneren Effet - Empathie. Dir wäert fänken vill méi déif mat aneren geschéien an iwwert déi Suergen, datt Dir eng vill besser Persoun maachen wäert wéi Dir huet ier - net déi richteg Virdeel ass? Anere Wierder, bei Frankfurt eis net an Ärem Liewen eppes schlecht, heescht huelen net vill vun Ärer Zäit, heescht et net Dir Kraaft speziell Ausrüstung ze kafen oder all Lidd léieren. Dir einfach Fräiwëllegen Effort vun wäert kënnen Ärem Liewen besser maachen, wann Dir et wëllt.