Wéi der Aciditéit vun der Mo ze reduzéieren? Wat Liewensmëttel iessen der Aciditéit vun gastric Jus ze reduzéieren

An gastric Jus vun mënschlech enthält Salz- sauerem. Si waren elo staark Liewensmëttel ze erbléckt an neutraliséiert d'Bakterien de Kierper mat Liewensmëttel gitt. Mä heiansdo fänkt de Seier zevill ze produzéieren an et kann net all an der Verdauung Prozess neutraliséiert ginn. Da corrodes et de Mo Mauer a bewierkt eng Varietéit vun digestive Entwécklungsstéierungen an Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT. Dat ass e Problem vun villen Leit konfrontéiert, sou d'Fro wéi d'ze reduzéieren Aciditéit vun de Mo, ass ganz relevant. Verschiddener liewen fir Joer mat dësem Problem, heiansdo de Medikamenter huelen. Mä et kënnt zu seriöse Verletzung vun de Mo a Féierung gaangen. Dofir, muss mer der gezu goufen vun der Krankheet ze erkenne kënnen.

Symptomer vun hyperacidity

- D'Gefill vun heaviness am Mo.

- Heartburn an sauerem regurgitation.

- just dowéinst postwendend misse Péng, déi direkt nom Iessen oder op en eidle Mo kann.

- heefeg Majo.

- benotzen an indigestion.

Wann dës Symptomer sinn verschlechtert nodéems sauere an batter Liewensmëttel Konsuméiere, agemaachtent, wierzegen a frittéiert Liewensmëttel, da braucht dir ze iwerleen wéi der Aciditéit vun der Mo ze reduzéieren. Déi wichtegst Saach ze maachen et ass net Medikamenter an den Operateur Iessgewunnechten an Liewensweis.

Wat bewierkt d'fräi Aciditéit vun der Mo

Am meeschten, existeiert dëse Problem an Leit déi Fond vun fatty sinn an Frittéiertes, wierzegen a saierzege Liewensmëttel. Fir Erhéijung der Aciditéit ginn Alkohol, Kaffi, Schockela, Téi an cola, souwéi exzessiv Konsum vun Zocker, Séisswueren a Meilen. Overeating, virun allem an der nächster Nuecht, bewierkt zevill, d'Fräiloosse vu Salz- sauerem. Dëse Problem Impakt Leit déi Gewunnecht ginn iessen, onregelméissegen Iessen a séier Liewensmëttel. Oft, geschéien dës Symptomer vun Leit zu Stress an konstante Erfahrung ausgesat.

Wéi der Aciditéit vun der Mo ze reduzéieren

Wann Dir Leit mat esou Iessgewunnechten oder virdrun eng fräi Aciditéit vun der Symptomer Plëséier, sollt Dir engem Dokter consultéieren an enger Ëmfro Exercice. No de Resultater wäert Iech depressiv an Behandlung z'iwwerwaachen. Fir d'Produktioun vun reduzéieren Salz- sauerem benotzt verschidden Medikamenter.

Ënneschten Mo Aciditéit vun supplementation "Maalox" benotzen "Almagell" oder "Gastal". Dëst och, fir Drogen "Zantac" oder "Vikalin" applizéiert. Verréngeren hir Konditioun Medikamenter ginn et vläicht dass Verdauung regléieren. Meescht vun hinne si ouni Rezept, wéi begruewen "Mezim", "Hochzäit" oder "Pancreatin" verkaf. Awer ze kreien vun Aciditéit nëmmen duerch Ernährung.

Wéi iessen

Ze verhënneren, déi exzessiv Fräiloosse vu Salz- sauerem ëmmer Problemer, a seng Aktioun op de Mo Mauer, ass et an der Ernährung néideg puer Regelen ze verfollegen:

- brauchen eng fractional, e bësse besser ze iessen, an 5-6 Dag mol, sou datt de Mo net eidel heescht bleiwen;

- Kachen Temperatur un der temerature vum mënschleche Kierper ginn no sollen, ass et well ze kal oder waarm Platen ze benotzen;

- brauch dir niddereg-Fett Bierger opzeginn, déi zu der Optrëtt vun gastritis nodeems;

- de Liewensmëttel ass besser steamed oder gekacht, an d'Produite musst goufe Letzebuerg läit, kënnt Dir och wäschen;

- opgehalen Liewensmëttel grëndlech a versichen net ze overeat;

- et net recommandéiert ass an der nächster Nuecht iessen, muss den Haaptgrond Liewensmëttel opbauen an der éischter Halschent vum Dag ginn.

Diet mat héich Aciditéit

Eng Persoun aus iwwerdriwwe Fräisetzung vun Salz- sauerem Leed, musse mer dofir suergen, dass d'Liewesmëttel hie verbraucht. Nëmme mat der Hëllef vun Ernährung kann einfach der Aciditéit vun der Mo niddreg. Liewensmëttel soll frësch, nee preservatives oder flavorings. Der Basis vun der Liewensmëttel soll Huewer a flësseg Panz Zoppen ginn, déi de gastric mucosa envelop an et schützen. Et ass am beschten dëst Rais, oatmeal oder semolina zu Cook. Nëtzlech Mëllech, well et der Aciditéit gutt reduzéiert. Dir kënnt och Kéis, héich-Fett Gîte rural Kéis an évaluatiounssysteme hunn.

béid méi zu der Ernährung vun gekachten oder steamed Geméis, déi bescht Gromperen, Choufleur a Muerten. Ee soll net d'Fruucht opginn, nëmmen wielen Net-saierzege. Good Cook hinnen püréieren, mousse oder .Am. D'Fleesch soll niddereg-Fett, besser Poulet, Randbéischte oder Kanéngchen wielen. Et muss Simmer, Stew oder opfëllen, zum Beispill, preparéieren der Bouletten oder patties Damp.

D'Brout ass recommandéiert e bësse-gedréchent konzentréiert. Dir kënnt iessen mëll-gekachten Eeër oder Jacquerie Eeër, drénken schwaach Téi oder Quelle Waasser ouni Gas. Esou e Regime kanns der Aciditéit vun der Mo hëllefen reduzéieren. Produiten déi un verstäerkte Generatioun vun Salz- sauerem nodeems soll aus hirem Ernährung, mä soss an der Verontreiung vu Krankheet Symptomer kënne méi verschiddenste ausgeschloss ginn iessen.

Wat net iessen

Ze iwwerdribblen fir Aciditéit huet op d'Entstoe vun gastritis net gefouert, brauchen iech komplett opzeginn:

- aus dem Räichtum, räich Zoppen, besonnesch mushroom a Schwäin;

- Kaffi, Alkohol an carbonated Gedrénks;

- Fouss dohinner an gefëmmt Produiten, seasonings an Zalotenzooss;

- frittéiert Liewensmëttel;

- héich saierzege Liewensmëttel wéi Meilen Uebst, Tomaten, oder Sauerampel.

Och bei enger Zäit, wou et kee Fouss dohinner brauchen ass de Konsum vu Geméis ze limitéieren, datt vill vun Léngen, wéi banne oder Kabes enthalen. Well iessen Matière Geméis, besonnesch Ënnen an Knuewelek. Et ass néideg der Quantitéit vun Salz an der Ernährung ze reduzéieren, et ass manner vun schwaarzt Brout an muffins, Glace a canned Wueren. Mä och mat all vun dëse Regelen kann heiansdo d'Krankheet ëmmer. Der Medezin ass net ëmmer bei Hand, mee et ass méiglech der Aciditéit vun der Mo weisen Schrëtt ze reduzéieren. Dir wäert kommen op d'Hëllef vun herbal decoctions, tinctures, Geméis Jus, Mier buckthorn, Ginger a Kanéil.

Wéi der Aciditéit vun der Mo ze reduzéieren séier

De stäerkste gemeinsam Wee dëst ze maachen - hunn e Glas Waasser mat an et e falschen Eeërbecher Soda opgeléist. Dës Léisung neutralizes séier de Seier. Et ass en excellent Mëttel Kräid oder kaolin Pudder. Et ass néideg et am Waasser bis dato a Gedrénks dëser Ophiewe vun zweemol Virowend Iessen. Dir kënnt och d'Kräid Pudder iessen an sou. Gutt hëlleft der Aciditéit vun Hunneg Waasser reduzéieren. Verbidden den Hunneg an engem Glas waarm Waasser drénken.

Dir wäert wéi konventionell Liewensmëttel op der Plaz kommen: Muerten a Gromperen. De Jus vun dësen Geméis si ganz gutt fir de Mo. Mä wann de Karrott kënne geholl ginn, ouni begrenzten Dauer, drénken der Gromper e Véierel Coupe 3-4 Mol am Dag. Dacks och an Ärer Ernährung pumpkin a rout Beets an iergendenger Form. Et ass beschte hinnen oder opfëllen zu Cook.

Ganz efficace géint gastric hyperacidity ass buckthorn. Gutt Berry Fleeschbritt läschen gemaach an drénken et mat Hunneg ass och nëtzlech Opnam vun Mier buckthorn Ueleg. Vergiesst net iwwert d'Quelle Waasser. Mä der Aciditéit vun der brauchen ze reduzéieren virum Iessen alkaline Waasser ouni Gas ze drénken.

Herbal Medezin an Patient ëm

Amplaz vun den üblechen Téi ass recommandéiert decoctions vun Mënzprägung oder Aenentzündungen ze drénken. Vun Zäit zu Zäit ass et néideg verschidde Kraider Behandlungen ze üben, datt d'Aciditéit ze reduzéieren hëllefen. Et ass am effiziensten, fir dësen Zweck, ausser Aenentzündungen, Brennesselen an Yarrow. Dir kënnt hinnen getrennt oder an enger Mëschung mat anere Planzen benotzt Ikarus. Wat sinn d'Käschten fir Reduktioun vun Aciditéit recommandéieren:

- Mix Opstellung cinquefoil, calendula an Yarrow;

- zwee Deeler vun Aenentzündungen, een Deel caraway Some an marjoram;

- zwee Deeler Zitroun Blummen gemëscht mat een Deel Niewebäi Some an Uebst vun fennel;

Mix am gläiche Deeler - marshmallow root, valerian, Aenentzündungen Blummen, Helichrysum an Hypericum.

Mä do kritt an sou engem Traitement net ze duerchgefouert ewech, besonnesch duerch heescht vun der Produktioun vun Salz- sauerem noléisst. Wann et net genuch, an Nieft Vergëftung an digestive Krankheete ass kann gastritis mat niddereg Aciditéit vun der Mo erschéngen. Symptomer vun dëser Krankheet, ze gestéiert, an net eemol se identifizéiert ginn, huelen heartburn, d`Toilette, a just dowéinst postwendend misse Péng Symptomer vun hyperacidity. Also den Haaptgrond Saach no all - d'Ernährung. Mee ausser datt, ass et néideg fir ze wëssen, wéi de Aciditéit vun de Mo, ze reduzéieren komplizéiert ze verhënneren.