Wéi eng nëtzlech Muesli servéiert Baren mat sengem Hänn ze ernären?

Äert Kand freet e Lollipop, oder souguer e puer lecker Saachen ze kafen, an dir keint fir gesond Ernährung? Am Prinzip, gutt, mä net déi selwecht Gedanken leiden? Et ass eng Léisung! Preparéieren baacken Muesli servéiert. Seng Hänn kann eng lecker Plëséier mannst Cook huet, wéi dat, wat am Geschäft verkaaft gëtt. An et ass kee Schued fir de Kierper! Wéi der gesot geet, an d'Wëllef sinn es an d'Schof si sécher! Zousätzlech, Muesli servéiert Baren mat Hänn, kënnt Dir an just e puer Minutten do. No all, fir d'Virbereedung vun der séiss Produiten brauchen nëmmen d'kaaft Komponente ze konnektéieren an hinnen dann am Uewen opfëllen. Et soll feststellen, datt haut do e schéinen Zuel vun Rezepter sinn, datt Dir Är eegen lecker ze hëllefe kënnen, an dat Wichtegst - nëtzlech Dessert.

Kachen Muesli servéiert Baren mat sengem Hänn

Dësen Artikel ass nëmmen natierlech Produiten déi an all Geschäft fonnt ginn. Esou enger Formatioun vun Ingredienten mécht den Dessert net nëmmen lecker an Salon ass, mä och ganz nëtzlech. Am Zesummenhang mat dëser prett-Baren kann Fluchtweeër fir Kanner an der Schoul als natierlechen Energie entscheet ginn.

Also, mir brauchen:

• gerappte Nëss (hazelnuts, Nëss, etc.) - ½ Coupe;
• Muesli servéiert Geschäfter (eng Mëschung aus verschidden Zorte vu Kären, prett-ze-benotzen) - 3 onst Glas ;
• gerappte gedréchent Uebst (raisins, Cayenne, kumquat, apricots an anerer.) - 2/3 Coupe;
• opgeklappt Sunflower Some (besser ze kafen schonn Réischteren) - 3 grouss Läffelen;
• Sesam Some - 2 grouss Läffelen;
• Botter - 110 g;
• brong Zocker (du kanns se net benotzen) - 2 grouss Läffelen;
• Honey - 6 grouss Läffelen.

virbereeden, sot

Muesli servéiert mat hiren eegenen Hänn ass net ganz schwéier. Fir dëst ze maachen, huelen eng Mëschung aus verschidden Arte vu Kären aus dem Haische wou se an enger knapper Plastikstut op engem opzedeelen Comité ze Plaz, an dann se liicht mat engem Rolling PIN kombinéiert. Dës Prozedur ass néideg fir engem schéin Baren an Ausschreiwung gespillt.

Veraarbechtung zousätzlech Ingredienten

Als allgemeng Regel, Kären, gekacht mat sengem eegenen Hänn, eng ganz vollwäerteg. Zousätzlech, sinn si vill tastier wéi d'Geschäft! An all merci un der Tatsaach, datt si enthale zousätzlech Komponente wéi Nëss, gedréchent Uebst an aner Produiten. Dofir, ier dem direkten Virbereedung vun Baren Dir, sollen ëmmer behandelt a Produiten virgestallt ginn. Fir dat ass et néideg Nëss dobäiginn an hazelnuts ze wäschen, se an enger Pan gutt dréchen, an dann Letzebuerg läit nees grouss Course mat Mënsche Moos.

Nom gesuergt Aktioun ass néideg der Veraarbechtung vun gedréchent Uebst ufänken. Fir dëst ze maachen, huelen d'raisins, Cayenne, gedréchent apricots an kumquats, wäschen se grëndlech, komplett vun Flëssegket entzu an dann Géigewier an kleng Stécker mat engem schaarfe Messer.

Zousätzlech zu deene Produiten, Kären mat Är Hänn sollen duerch benotzt Ingredienten wéi Sesam Some an Sunflower Some virbereet ginn. Si solle bis e Liicht Verännerung Faarf an engem dréchen Pan Fëschbruten. Letzebuerg läit ernimmt Produite soll net ginn.

Virbereedung vun Fëllung

Wéi granola doheem ze maachen? Gespillt huet, sinn sécher eng speziell llt ze preparéieren. Et gëtt ratifizéiert all d'Ingredienten, sou kënnt Dir ouni Problemer duerch d'Équipe vun der schéin engem la Carte Baren generéiert geschnidde. Loosst d'ugefaangen kréien. An enger Schossel de Botter no ass néideg, Kiischtebléieschau Hunneg a brong Zocker (wann dir nët ze séiss Arômen wëll, ass et méiglech, ouni Dësen Artikel ze maachen). permanent Inhalt réieren, bréngt der Mëschung fir eng flësseg, eenheetleche Staat no datt, sollt de Platen op engem Héich Hëtzt an, no ginn.

Opstellung Dessert an Pâtisserie

Fir Kären mat Hänn ze maachen, dir braucht am Viraus ze preparéieren ass net ganz déif Form, d'Uewerfläch vun deem onbedéngt mat Botter d`Salz soll. Weider, ass an een Dëppen waren der Aacht Neen, Nëss, gedréchent Uebst, Sesam an Sunflower Some ze kombinéieren. Duerno, ass et néideg der Mass vun Botter an Hunneg, dann Mix grëndlech bis glat ze pour. Kréien d'Grondlage vun enger Form gläichméisseg no bleiwen an am Uewen schécken. Fir de Produit opfëllen bei enger Temperatur vun 170 Grad muss ass net méi wéi 15 Minutten.

richteg Serve

Prett e Plëséier sinn direkt an der Form ze cool, an dann zitt verbannen eraus, op engem chopping Comité huet an e véiereckege Bar geschnidde. Benotzen se als Dessert mat Téi recommandéieren ass, mee kann ouni et maachen.

Wann Dir dëst Nabellerei preparéieren, mee konnt et net iessen all op eemol, muss all Stéck mat oof Film a Plaz am Frigo unzekräizen gewéckelt ginn. Sou kann de Produkt ze ee Mount gespäichert weider ginn.

Quick a gesond Muesli servéiert Baren oatmeal

Et ass derwäert opgeschriwwen datt dëst Nabellerei kann net nëmmen aus der Finale Mëschung virbereet ginn, mee och aus gewéinlech Herculean Neen. Maachen dat mir brauchen fir:

• banana zaarten mëll - 1 PC;.
• Aapel Neen - 2 Taasen;
• Apple gréng séiss Zorten - 1 PC;.
• Biren séiss mëll - 1 PC;.
• all Nëss a gedréchent Uebst - fir e puer.

Prozess vun Virbereedung

Ier Dir hausgemaachte Muesli servéiert Cook soll all kaaft Komponente virsiichteg verschaffen. Fir dëst ze maachen, wäschen de Friichten, an hinnen dann aus der Haut kloer a Letzebuerg läit an engem püréieren. Weider, Nëss a verlaangen Fëschbruten hinnen an kleng Course Pound, e Mixer oder aner kachen Apparat benotzt. Endlech, soll et grëndlech gedréchent desinizeiert ginn a goufe se schneiden.

Eemol all Deeler prett sinn, sollen se an enger Schossel gemëscht ginn, d'Foto oats, an dann am Uewen no op engem greased baken Blat a Plaz. Opfëllen lecker a gesond Plëséier soll net méi wéi 10 Minutten ginn. Um Enn vun der spezifizéierter Zäit néideg Muesli servéiert ass komplett cool, Géigewier an kleng Stécker, op engem Risotto no an den Dësch ze presentéieren mat waarmen Téi. Gudden Appetit!