Wéi Médaillons zu Cook

Médaillons, wéi och all aner Fësch, séier an einfach virbereet. Vun et kann Iech eng breet Panoplie vu leckere Platen schafen. Virbereedung vun Médaillons hëlt e bëssen Zäit, well de fäerdege Pangasius an Geschäfter verkaf. De Fësch brauchen nët Hänn ze propper an GUT.

Fir Nahrungszousaz Fësch kann a Form vun Kuch an engem duebel Chaudière virbereet ginn, Cook an der Kopp oder op e Bakblech Uewen mat Geméis a Kéis. Mëll a guddem Plat ass mat der Rezept Médaillons Kopp kritt.

Fir dëst ze maachen, probéiert de Pangasius an kleng-Stad Stécker, Foto gerappte Kreeser Gromperen, Bell Peffer, an Ënn Réng, Salz a Peffer. Lubricate Fësch a Geméis mat erfonnt oder Crème op widdert eng Bucht Leaf bis Mëtt duerchgesat huet, an e klenge Stand ginn. Wann de Fësch promarinuetsya, verbannen an enger Kopp gesat, wat mat enger toothpick puer Lächer maachen, a fir 40 Minutten an den Uewen schécken.

Fësch kritt der juiciness an softness, Geméis de Geroch absorbéieren, an Gewierzer a Kraider Highlight der Schéinheet vun der fäerdege Platen op engem Risotto. Am Summer an Hierscht soll Iech ni mat, wrestle a wéi Médaillons haut ze ernären? Ideal Léisung kann e Kuch vum Happ Deeg ginn. Am Gebrauch als Fëllung frësch Kabes, braised an Ueleg an Ënn an engem Dëppe browned.

Der fäerdeg Deeg soll an zwee Deeler opgedeelt ginn. Éischt Halschent op e Bakblech Blat Rouleau eraus an niddreg Bumpers maachen. Erop mat aus Kabes géifs, da Stécker vun Médaillons an Ënn Réng. Fir e Goût vun just besser ze sëtzen all d'Gewierzer, Salz an Bucht Leaf. Cover de Kuch den zweeten Deel vum Test an zaschipnut Wäitschoss. Dir kënnt d'Iwwerreschter fir Dekoratioun weave pigtail Test aus.

Ier Dir d'Féierung Pie am Uewen, braucht Dir eng gutt Pelz mat Eeër an Pierce an e puer Plazen mat engem FORK oder engem toothpick, sou datt d'Loft aus dem Pie eraus kommen kéint. Opfëllen et fir 45-50 Minutten bei 210 Grad. De Kuch ass net verbrannt, et besser ass op d'Mëtt Regal ze Mëtt duerchgesat huet, an wann browned, ënnert rearrange.

Wéi Médaillons am Uewen ze ernären?

Ganz Stécker schneiden vun Médaillons Pangasius grëndlech wäschen, Salz, Peffer Foto, pour op widdert de Zitrounejus an Rendez op e Bakblech Plack mat Ueleg greased. Op widdert de Pangasius Ënn Réng an e laange Sträif vun erfonnt Virsprong. Ronn serwéiert vun Tomaten zougemaach an zwou Reien op d'Fësch an huet d'Lokaléquipe mat Pan am Uewen fir 40 Minutten.

Dunn, de fäerdege Plat aus dem Uewen ze kréien, Sprinkle generéis mat geriwwe Kéis a Kraider a Cook fir 7. Minutt. Et vläit lecker a schéi waarm Plat. Garnish beschten geegent hausgemaachte Gromperen a frësch Tomaten.

Ganz lecker mat Zitroun Marinad, Moschter an Hunneg, an geriwwe Muert an engem Tomate Jus oder ketchup kritt. Thawed an desinizeiert et zu Wope de Fësch op alle Säiten mat Marinad vun Moschter an Zitrounejus an verloossen fir eng Stonn néideg ass. Dann geschenkt kritt et zu zentraalt Ziel, enger klenger Lück an no opfëllen am Uewen loosst. Am zentraalt Ziel kann op ënnen vu gerappte Tomaten, Ënnen an Zitrounen no ginn, an op widdert de Fësch Sprinkle mat geriwwe Kéis, gréng Ënnen an Dill. Wann mir un der geriwwe Muert an Tomatenzooss wäert Exzellent Foto!

All Fra wëssen wëll wéi Médaillons zu Cook fir et schéin Wanterschlof maachen, et war aus guddem an nëtzlech fir d'Gesondheet. Fësch fillet huet eng séiss schmaacht déi agreabel Momenter während Är Molzecht gëtt. Ausschreiwung Fleesch kann gerett gin, och wann dir just de Fësch an der Pan Fëschbruten. Et ass genuch de Pangasius am Miel an Fëschbruten iwwer héich Hëtzt bis gëllen brong ze Rouleau. Dir kënnt dann, e bësse Waasser Schan, weider et fir éiweg hir do ze voll Bereetschaft an.

Landen an gesond Plat gëtt Tour eraus wann frittéiert Fësch Mëllech-Eeër Mëschung Ooffahrten matt, Foto Muskat, Éislek a weiderhin Cook, fir ronn 15 Minutten Daach kann benotzt ginn fir steamed oder frësch Geméis oder gekachten Rais garnish.

Fësch Pangasius vun Médaillons enthält a senger Zesummesetzung vill vun Protein a wéineg Fett, sou dacks an Nahrungszousaz Ernährung gebraucht. Schlemmer hunn laang Ofschafe steamed zu Cook Médaillons, déi eng therapeutesch Wierkung an Krankheeten vun der digestive TRACT an Mënschen déi wäerten.

Excellent Goût ass aus kritt Médaillons breaded, Flicht nozekommen, ënnert deenen Fleesch landen agekacht. Gekacht Fësch am Uewen, an der Form vun engem Konte gefouert baacken oder am zentraalt Ziel mat Geméis, oder op hir eegen, oder an engem duebel Chaudière gekacht, ënnert Cover oder am Open Pan, et Blieder keen näischt. Ëmmer lackelt de Aromen a Goût vun engem schéin a gesond Platen.