Zaloten mat Zelleri: Rezepter

Zelleri - ass néideg fir d'Gesondheet Produit, räich an Vitaminnen a Mineralstoffer an eng Ganz niddereg caloric Inhalt no, ronn 18 kcal / 100 Gramm. D'Fundament vun dëser Planz ass oft gekachten oder baacken, kann de diffaméieren extinguished ginn, an de Blieder sinn am Matière Form, wéi déi gréng benotzt.

Zelleri ass hei mat vill aner Produiten kombinéiert, dorënner eng Villfalt vu Geméis, dat ass firwat et oft méiglech ass dës Planz am Liicht a lecker Zaloten ze treffen. Et ass eng onverzichtbar Produit an der Ernährung, well et net nëmmen Gewiicht verléieren hëllefe wäert, mä wäert och de Kierper mat all wäertvoll Spuer Elementer. Ganz lecker kritt Zalot mat Zelleri. Et gi verschidde Rezepter fir, mer elo déi populär a lecker kucks.

Zalot mat Zelleri an pièces

Dës einfach Zalot datt eng wonnerbar Snack ginn. Fir et Cook Dir braucht:

• 3-4 diffaméieren vun Zelleri ;
• 2 pièces;
• 5-6 Réidercher;
• Rëtsch vun Péiterséilech;
• Ënnen;
• Geméis Ueleg;
• Salz.

All d'Ingredienten brauchen iech wäschen an geschnidde. Mix, salzeg, aromatiséiert Ueleg. Et kann als Fëllung Crème oder erfonnt, mä an dësem Fall, d'Zalot ginn wäert net esou einfach ginn.

Zaloten mat Zelleri: Rezepter mat Fësch

Fësch geet och mat dësem Produit, sou nach schlemmer dës Zaloten ze preparéieren beroden. Fësch ass räich an Aminosaier Saieren a Phosphorgehalt a Kalzium a Vitaminnen Zelleri - zesummen hu si eng ganz nëtzlech zwee Gesondheet schafen.

Zelleriszalot mat canned Fësch

Fir et Cook Dir braucht:

• Saury an aner Fësch Ueleg;
• Zelleri Blieder (6-7 Stécker);
• Eeër 3-4 PC.
• Kéis;
• sauere Crème oder erfonnt;
• Dill, Basil.

Canned brauchen mat enger FORK ze graff a mat gekacht schwéier-gekachten Eeër a sauere Crème (erfonnt) Mix. Zelleri Blieder graff gehackt an huet hinnen op engem Risotto. Dann verbreet der Mëschung op widdert canned Iessen an Eeër. Fir d'Zalot ausgesinn schéin an sti maachen, du kanns him fest an engem déif Schossel huet an ëmdréinen op engem Risotto mat Zelleri. Sprinkle mat geriwwe schwéier Kéis an Iebsenpurée.

Vill Housewives Léift Zaloten mat Zelleri zu Cook. Rezepter vum einfachen an leckere Platen Kachen si kritt. Betruecht aner populär Zalot mat Fësch.

Zalot mat Zelleri an Thuinfeschskaepp

Ze preparéieren, huelen:

• Zalot;
• canned Thuinfeschskaepp - 1 Bank;
• Oliven - 50 g;
• Zelleri (staamt) - 100 g;
• leeks;
• Tomaten (Kiischtebléien ass besser ze benotzen);
• Salz, Geméis Ueleg, Peffer Foto.

Éischt, muss dir Zalot ze wäschen, dréchen a Rendez Wénkel op engem Risotto. Tomaten brauchen am Halschent desinizeiert a geschnidde gin. Dir sollt och de leeks Kottlet an Zelleri, dann d'Oliven Réng Slice. Dir kënnt d'Fësch mat e puer Drëpsen vun frësch Zitrounejus Jus Sprinkle - dat wäert e puer zest zu Thuinfeschskaepp Foto. Da zougemaach der Thuinfeschskaepp am Zentrum op Zalot Blieder ronderëm d'geluecht gemëscht mat Zelleri eraus an Oliven, Tomaten. Verkleed mat Botter Zalot, Sprinkle mat Gewierzer a Kraider. Zalot ass prett!

Zalot mat Zelleri an Poulet

Dir braucht:

• Gekachten Poulet Broscht gedon;
• Zelleri diffaméieren - 100 Gramm;
• 3-4 Stécker vun Tomaten;
• Zalot Leaf ;
• wierfelen;
• balsamic Esseg;
• Olivenueleg;
• Péiterséilech;
• Salz.

Broscht néideg der Faseren, Tomate, Zelleri an disassemble shallot geschnidde. Dann, ofläschen all Ingredienten, mat e puer Drëpsen an verkleed balsamic Esseg an 2 Zoppeläffel Olivenueleg. Verbreet op Zalot Blieder. De Plat ass prett!

Op den Dësch wäert ëmmer wëllkomm esou wonnerbar Platen wéi Zaloten mat Zelleri ginn. Rezepter fir hir Virbereedung sinn fir hir Simplicitéit bekannt. Mat dësem Produit Zaloten ginn piquant Goût. Mir hoffen dass Dir eis Rezepter ginn wëll! Preparéieren gesond Iessen, datt Äre Goût net Eck wäert!

Gudden Appetit!