Do muss ech all Dag e Reen ze huelen?

Wann e Mann seet hien net e Reen all Dag heescht huelen, éischter mir ze gleewen, datt et komësch ass. Allerdéngs muss wann sou wierklech et sou oft ze maachen? Et stellt sech eraus, datt dat net esou gesond Gewunnecht ass, wëll jiddereen benotzt ze denken. Weiderliesen fir gewuer firwat Wëssenschaftler net roden se ze maachen all Dag.

Do brauchen mir all Dag e Reen?

No Dr. Keysi KARLOS vun der Universitéit vu Kalifornien, ze heefeg Duschen vun kee Gebrauch fir Iech. Carlos erklärt dass schwiereg ass de Leit ze kréien Seef ze benotzen just wann et wierklech néideg ass.

D'Prinzipie vun Haut egal ass ganz einfach: Seef verschwënnt Fett vun der Haut. Dofir, gëtt et dréchen a gëtt ongläiche Struktur. Carlos bitt och benotzen Seef nëmmen fir verschidden Deeler vum Kierper wéi de armpits, groin a Féiss. Och misst, Dir benotzt et net fir hannen, Këscht, Been a Waffen. Firwat? D'Tatsaach ass, datt eis Haut der Fähegkeet sech un déng huet.

Der wëssenschaftlecher Erklärung

Gréissten Deel vun de Recommandatiounen fir e gesonde Liewensstil haut op wëssenschaftleche Explikatioune nët zevill drop verloossen. Nach weider, kënnt dir firwat exzessiv Reen gesinn - et ass net e sou gutt Gewunnecht.

• Der ieweschter Haut futti besteet aus dout Zellen, deem seng Funktioun - déi ënnescht Schichten ze schützen.
• D'topsheet ass via Fats oder Fetten Wiertche widdersprach, déi fir hydration responsabel sinn.
• All Kéier wann Dir e Reen huelen, de ofreiwe Kandidatur, Dir dës futti Paus.
• Der méi oft Dir e Reen huelen, geschéien déi méi Violatioune an der ieweschter futti.
• Wéinst der heefeg Är Haut geduscht huet manner Zäit wéinst der natierlecher Fett ze recuperéieren.
• Als Resultat, kann positiv Bakterien op der Haut net ëmmer méi intensivéiert. Si sinn néideg der Haut an de ganze Kierper vum Aids ze schützen.
• Reegelméissegen Duschen a schlechten Afloss op Är Hoer. Si ginn dréchen a monoton, ufälleg fir dandruff. An e puer Fäll kënnen d'Richtung ze grillen ginn, well de Kierper fir d'exzessiv dryness Ersaz ass versicht.

zousätzlech Virdeeler

1. Dir wäert Zäit retten.
2. Dir wäert ginn manner waarm Waasser ze benotzen.
3. Dir wäert Suen op Reen gels, Sonnencrèmen, retten a sou op. D.

Wéi gutt Wanterschlof, och wann Dir net e Reen huelen all Dag

Mir sinn op d'Tatsaach Gewunnecht, dass Dir all Dag e Reen huelen mussen, an e puer virdrun nët och dass et net gesond Virdeeler bréngt bréngen. Allerdéngs kann, Dir all Dag e Reen net huelen an nach gutt Wanterschlof war. Hei sinn e puer nëtzlech Tipps Schéinheet.

• Ewechzehuelen Apparat virun Bett ginn - et hëlleft zougeschmiert Pore vermeiden, an Dir wäert der Palmenblieder an frësch fillen.
• Zouzedrécken all moies propper Kleeder.
• Benotzen naass ageklemmt fir perséinlech Hygiène.
• Benotzen lecken der Haut ze lighten, wäert si hëllefe gesond Liichtebengelchen restauréiert.
• Benotzt eng deodorant datt net wäiss Flecken net verloossen. Och, wielt e Produit, datt eng charakteristesch Geroch huet.
• Kleeder soll vun natierlech Stoffer, virun allem am Summer gemaach ginn. Hëtzt an polyester - ass eng schlecht geschéckt, an esouguer d'deeglech Reen an dësem Fall wäert Dir net hëllefen.
• Maachen regelméisseg Epilatioun.
• Stock bis op dréchen Shampoing. Et kann mat Puppelchen Pudder ersat ginn. Hoer wäert gesond kucken a richen gutt.
• Maachen kanns.
• Vermeiden exzessiv Gebrauch vun moisturizing lecken an Sonnencrèmen.
• Benotzen Apple Cider Esseg als natierlechen deodorant.

Konklusioun

Déi deeglech ofgeroden vun Séil Dries Är Haut. Well vun dëser ass et dréchen, coarsens a gëtt zu redness an Hautirritatiounen ufälleg. Dëst kann mat der exzessiv-mamm genannt Verglach ginn. Souwuel Praktiken hunn eng ähnlechen Effekt. Der Haut kann sech eleng gebotzt ginn, an ausser, et gi vill Saachen Dir kënnt Wanterschlof wéi wann dir just e Reen huet.