Évaluatiounssysteme: drénken kisses Kalorie, natierlech, doheem, kisses, "de läschte Joeren"

Évaluatiounssysteme - ee vun de stäerkste gesond a vollwäerteg Zorte vu Mëllechproduiten. Et Ënnerscheed kefir oder, zum Beispill, évaluatiounssysteme eng eenzegaarteg Manéier vun leaven ass. Évaluatiounssysteme, déi relativ niddereg caloric Inhalt ass, huet vill Medikamenter Eegeschafte. Et ass einfach digestible Protein a speziell Enzymen of a Bakterien, gëeegent och fir Leit mat Delikatessen Intoleranz.

Et ass komponéiert vun Vitaminnen vum Grupp B, A, C, Magnesium, bréchege phosphorhaltege, Eisen, Zénk, Jod, Natrium, an anerer. Kalzium, déi an dësem Dessert am grousse Quantitéite ass, déi vum Kierper absorbéiert vill méi einfach wéi aner Mëllechproduiten. Grouss dofir évaluatiounssysteme gëtt eng speziell lactic sauerem Bakterien: si hëllefen der digestive Prozess ze verbesseren an der digestive TRACT hëllefe méi effizient ze schaffen.

D'Geschicht vun der Entstoe vun évaluatiounssysteme

An eiser Géigend ugefaang évaluatiounssysteme ze produzéieren kuerzem - um Enn vum leschte Joerhonnert. Mä no Historiker, huet et schonn fir iwwer siwen millennia bekannt. Antike Turkic Phylen genannt him "White Web-". Mä d'Leit entdeckt dëser Nabellerei vum Accident. Constant herrlechen a reegelméissegen Ännerung vun Plaz wunnt gezwongen hinnen op der Positioun vun Déieren de Transport vun Mëllech ze maachen. Gespäichert an Behälter vun Déieren Koumuster feieren, et fänkt schlussendlech zu hautzudag a verschidde Bakterien beräichert. Als Resultat ass, Mëllech an eng eenzegaarteg Goût vun évaluatiounssysteme transforméiert. Kalorie Inhalt vun dësem Produit war méi héich wéi gewinnt.

Indeschen Leit sinn virbereeden enger Zort lassi: Mëllech vun engem Container zu engem aneren duerch d'Web Ooffahrten matt. Dëst drénken huet Kraaft an Energie. An d'Awunner vu Balkan konsuméiere nach healthful évaluatiounssysteme, dass de Secret vun hirem longevity ass. Aneren Nobelpräis ausgezeechent Metchnikoff feststellen hir positiv Effete op de mënschleche Kierper. Vun studéiert d'Liewen a Gewunnechten vum Balkan Populatiounen, huet de Wëssenschaftler sécher zu sengem Glawen komplett.

Haut, Uzbeks, Bashkirs an Tatars iessen katyk Armenier matsun Sicilians iwwerdecken - metsorad a Leit vun Egypten - Leben. Si all appreciéieren de muss Eegeschafte vun der Dessert.

Knappheet kisses: praktesch an sti

Knappheet kisses ass bereet op der Basis vun héich-Fett Mëllech. Seng Ënnerscheedung Fonktioun ass eng méi flësseg Konsequenz. Fir Kamoudheet, ass et am speziellen Fläschen realiséiert, datt op d'Majoritéit vun de Konsumenten ganz agreabel sinn. Dës Zort vun évaluatiounssysteme ass ganz populär leschter Zäit, well et méiglech ass op der BEI drénken, Feierowend d'Schlass brauchen.

De Produit enthält grouss Quantitéiten vun Protein a liewen Kulturen datt erbléckt Delikatessen hëllefen. Regelméisseg Konsum vun der drénken verbessert excellence, produzéiert entgëften an ënnerhält den Niveau vun Cholesterin neutralizing. Liewen lactic Wand kann nëmmen am drénken kisses mat engem limitéiert Regal Liewen fonnt ginn - ass streng bis zu 30 Deeg.

Knappheet kisses, déi Kalorie Producteure duerch eng Rei vun fillers Majoratiounen, heescht méi schueden dem Kierper. Dofir, beréit Experten Schockela, CARAMEL an aner sugary Zousätz ze un opginn. Idealfall, der Energie Wäert soll däerfte net 70 kcal pro 100 g

Hausgemaachte évaluatiounssysteme: Kalorien a Wunnengen

All Dag, évaluatiounssysteme, doheem-gekacht, méi gefestegt der Industrie Versioun. Hien ass ee vun de stäerkste nëtzlech an Nahrungszousaz Produiten. Normalerweis benotzt fir seng Virbereedung Zutate 2: Mëllech an Entrée. D'Zesummesetzung vun der leaven - Bulgarescg chineseschen an streptococcus.

Awer voll der sterility vun eréischt onméiglech garantéieren. Déi hausgemaachte évaluatiounssysteme wäert e moderate Heefung vu auslännesch microflora ginn, an de Produit verléiert séiere seng verkënnegt Qualitéiten. Also, kann d'Benotzung vun leaven net méi wéi dräimol. Et soll nëmmen duerch éischte Placement an engem Glas Jar am Frigo gespäichert ginn.

Wann net Liewensmëttel Zousätz benotzen, niddereg Kalorie évaluatiounssysteme kritt (ongeféier 60 kcal pro 100 Gramm). Et kann am Prozess vun Verléierer Gewiicht benotzt ginn. A fermentéiert Mëllech Produit hëlleft Aids an Viren Kampf, de intestinal microflora restauréiert. Virun allem nëtzlech dësem Dessert fir Fraen, well et mat enger fungal Krankheet Identitéitskaarten copes an ënnerstëtzt d'Un- vun Mineralstoffer a Vitaminnen. Évaluatiounssysteme, déi niddereg Kalorie ass, muss just vun de ville Goût.

D'Haaptrei Charakteristiken vun der "läschte Joeren évaluatiounssysteme"

An eiser Zäit op de Regaler vun Supermarchéen sinn waarden der klassesch an kulinareschem évaluatiounssysteme mat enger Rei vu Goût. Vun de Cheffen ass eng russesch Firma "Wimm-Bill-Dann", der Produktioun vun Mëllechproduiten an 1998 lancéiert.

Stabilisator E-1442: virsiichteg der Zesummesetzung vun engem évaluatiounssysteme liesen, kënnt Dir op den éischte Bléck Angst Inscriptioun gesinn. Mä dëst geännert starch Volet ass fir Asaz vun Liewensmëttel Industrie guttgeheescht. Gelatin, E-412 an E-1422 zu Angscht a net wäert et, well et de Numm vun konventionelle thickeners ass.

Natierlech, ass de évaluatiounssysteme ouni Dye komplett. Carmine op de Pak soll net ouni Gefor considéréiert ginn. Wann et Insekt eriwwergoen scho benotzt, déi gedréchent war, an engem Pudder Filteren an dann ammonia opgeléist. Der chemescher reagent kann schwéieren Ursaach allergescher Reaktioune.

Dank der Goûten, Zocker an Uebst Stécker évaluatiounssysteme ass wierklech lecker. Allerdéngs wäert d'deegleche Gebrauch vun der Dessert nëmmen der Aciditéit vun de Mo a Mond Erhéijung, wéi och de "Belounung" mer.

Évaluatiounssysteme "Wonner" hir Kalorie ass 95 kcal pro 100 g, net als Ernährung Liewensmëttel geegent. Zousätzlech, wéi de Verfallsdatum vun 40 Deeg der stäckeger. Während dëser Zäit, wäert de Produit all seng nëtzlech Eegeschafte verléieren.

D'Benotzung vun natierleche kisses

Mëllechproduiten Energy Wäert hänkt haaptsächlech op de deck an der Quantitéit vum Fett. Évaluatiounssysteme natierlech, caloric déi bei 1,5% Fett an 100 g Gewiicht 58 kcal ass, normalerweis ouni Zousätz feieren. An e Liewesniveau Glas Becherglas vill méi grouss Zuel vun Kalorien - 142, an mat 3,2% Fett - 68.

D'évaluatiounssysteme enthält probiotics - déi gutt Bakterien néideg fir d'Préventioun vun verschidde Krankheeten. Studie bestätegen dass d'konstante Benotzung vun natierleche kisses vun 40% de Risiko vu Problemer mam Mo an intestines reduzéiert. Dat ass wéinst der Kulturen vun lactic sauerem Bakterien. Zum Beispill, L. Bulgaricus kann de immun System a B. Lactis stäerken - verhënneren der Entwécklung vun allergescher Reaktioune.

Wann Dir 100 Gramm vun der évaluatiounssysteme iessen, kann Dir soen Äddi zu de Problem vun all intestinal dogéint gestallt, fir de Risiko vun Symptomer vun Diabetis reduzéieren an Bluttzocker Niveau stabiliséieren. Allerdéngs ass et wichteg opmierksam op d'Kompositioun ze bezuelen, sou datt et net Zocker opgezielt huet.

decidéieren clever auszeginn

Wëllefcher, net all yogurts an de Geschäfter a Supermarchéen presentéiert ginn, liewen. Fir Erhéijung dem Regal Liewen vun hinnen dobäi preservatives an aner geféierlech Substanzen.

Vill Leit wëssen, datt déi nëtzlech kisses - doheem. Mä wann Dir dëst Nabellerei net Cook kann op seng eegen soll léieren engem Foul Produit ze wielen.

Et ass néideg ze erënneren dass liewen évaluatiounssysteme ëmmer an engem kille Chamber gesat ass, an der Finale Datum vun benotzen net Mount däerfte. Op der Pak Label soll: "Enthält liewen évaluatiounssysteme Kulturen." Vläicht den Hiersteller wäert der Presenz vun 10 Milliounen lactic sauerem microorganisms weg, déi och en Zeechen vun Qualitéit ass. Évaluatiounssysteme, deen 60-70 kcal Kalorie ass, liicht verdaut. Et ass ideal fir d'fasting Deeg an Ernährung ofgeroden. D'Präsenz vun Zocker - eng separat Thema. Et ass manner wéi an der Kompositioun, der besser.