Gekachten Rëndfleesch fir Är Gesondheet

An eiser Welt, wou et gutt Praxis als ass déi richteg Ernährung ze verfollegen, ass et ee sinn fir all vun de Produiten am Gebrauch sinn net souguer nach schlemmer plädéieren. Dësen Artikel - gekacht Rëndfleesch. Firwat ass et nëtzlech? Riichter fir Iech. Et ass héich an Kalorien (254 kcal), mä ... Total 250 Gramm Rëndfleesch de Kierper sou vill gutt wéi e Liter Mëllech vun bréngen. Gekachten Rëndfleesch Salz- sauerem neutraliséieren a reduzéiert d'eis Qualitéiten vun eezelen Enzymen of. Si ass deen eenzege vun all Fleesch Produite net de Kierper verloossen rotting oder fermenting Offall. Protein, déi och räich am Fleesch ass, ass fir Leit recommandéiert Naturgeschicht Muskel ze bauen. Fleeschbritt läschen vun gekachten Schanken recommandéiert drénken fir Leit mat schwaache Schanken oder Réckemuerch Verletzungen. Rëndfleesch hëlleft Blutt Équipe an et dréit net zu Gewiicht gewannen. A si boganta unsaturated fatty Saieren. Dat ass firwat d'Platen vun gekachten Rëndfleesch op all Dësch presentéieren muss. Et ass net néideg (souguer schiedlech) hunn Dag. Et ass besser et 1-2 mol pro Woch ze maachen. Mee gekachten Fleesch kann eenzegaarteg maachen all, och e Festivitéiten Dësch. D'Fleesch ass lecker vun selwer, et passt einfach an eng Villfalt vun Zaloten. Zum Beispill, ech iessen ni all Zoossissmetzler oder Wipp, sinn se duerch Bréidercher mat gekachten oder steamed Rëndfleesch ersat. An der Lieblings Zaloten mat Rëndfleesch sinn "Ënn" an "Mushroom".

"Ënn" Zalot mat Rëndfleesch

An dat, an am anere Rezept ëmfaasst Fleesch gekacht. Gekachten Rëndfleesch Rezept ass einfach. Éischt, d'Fleesch (d'Stéck ass méi esou lecker) mat kale Waasser a séier op de iwwerdecken matbruecht. D'Waasser war decanted, desinizeiert a Fleesch verzichten no Cook, mä bei engem niddregen Hëtzt. Brauch fir d'Zalot:

• Gekachten Rëndfleesch - Pound.
• Ënnen. Et muss probéiert ginn an pour Esseg 6 Stonnen, dann Computer- mat Äis Waasser.
• Pomegranate (groussen).
• Pepper an aner seasonings ze schmaachen.

Zalot kann verbreet Schichten oder Jumble ginn, et ass och eng Saach vu Goût. Gekachte Rëndfleesch Géigewier ganz dënn Läischte, gemëscht mat Ënnen an pomegranate. Kleed der Zalot mat erfonnt kann, an kann llt vun Coupë vun sauere Crème gekacht gin (oder évaluatiounssysteme), séiss an gewéinlech Moschter (bis Goût), dräi Zoppeläffel dréchen Wäin. Liberally goldeg op erop Dir engem Plat pomegranate Some brauchen.

"Mushroom" Zalot

Gekachten Rëndfleesch an kombinéiert (agemaachtent) ze verlaangen et gläichméisseg, ongeféier 250-300 Gramm. Gekachten Fleesch, Ënnen, kombinéiert a Muerten frittéiert. Dann, all verbreet Schichten all erfonnt oder évaluatiounssysteme Wellelängteverschmierung, ginn sécher de Moschter ze sëtzen. An der Zalot kanns Pickles Foto.

Nëtzlech Sandwich mat Rëndfleesch

Ze maachen et, huelen ech super Zalot. Do falsch hinnen, Ueleg a Moschter verbreet op hirem geschnidden dënn Schichten vun gekachten Fleesch. Driwwer mat Beets, Zalot erëm, Fleesch, undoen, Tomaten, Zalot, undoen, Fleesch, cucumbers an Peppers horseradish. D'phenomenal d'Fleesch an datt Sandwich, also et Goût besser. Déi doraus resultéierend "Hiwwel" soll gutt an Zalot Blieder gewéckelt ginn. Brout ass net benotzt. Anoint Schichten kënnt vun der undoen ginn, déi méi wéi et ass. Ech op Stëmmung mat Beets a Mayonnaise, Franséisch Moschter, séiss Zoossen, évaluatiounssysteme, Mayonnaise, oder eng Kombinatioun vun dësen Zosen benotzt horseradish.