Mir ënnersicht Liewensmëttel räich an Magnesium. Magnesium Entitéit

Am alldeeglechen Liewen, musse mir eng Rei vu Produiten hunn. D'Undeel vun Magnesium-haltege dorënner ass negligible. Virun allem, wann si vun industriell Methode behandelt. Gläichzäiteg Liewensmëttel räich an Magnesium - sinn net Verschiddenheet. Si sinn net d'Rumeuren vun Science Fiction.

An wat Produite méi Magnesium? Leader am Beräich vun Kéisexport. Him goen Nëss. Allerdéngs ass hir Benotzung net esou oft, mee am ëmsoss. Déi drëtt Positioun an der Lëscht hält soybeans. Méi Magnesium regruppéiert eng Rei vun Planz Some an all Zorte vu Arômen zemol Net opgeklappt. Allerdéngs, hëllt an der Industrie Veraarbechtung vun Arômen dës wichteg Spuer Elementer.

Am Déngscht Secteur, fertilize mir oft akaf kënschtlech Chimie. Meescht chemesch Entitéit regruppéiert KaliumiodidPëlle Salz a Planzen hunn Opluedstatiounen Magnesium Salzer. Nëmmen kuerzem huet op der Magnesium-baséiert Entitéit ze erschéngen. Zum Beispill, benotzen se der Pole aktiv an landwirtschaftlech Aktivitéiten.

Magnesium. An wat Produiten et enthält.

Vu sengem Norm ze iessen kréien mir iwwer 300 MG vun Magnesium. Et sollen déi selwecht op d'mannst zweemol ginn. Oversupply vun Magnesium oder Kalzium mat Respekt un all déi aner ass well. Wann de Kierper ass opgepasst Kalzium "Leed", drénken Pëllen wou et, an Produkter räich an engem bedingt Magnesium Verhältnis. Bestëmmten Statistik ginn Produiten déi Magnesium, Kalzium, an e puer Eisen enthalen.

D'Mass vun Magnesium, Kalzium an Eisen am milligrams pro 100 g vum Produit an gesot Vlodarzha Dësch.

Produkter / Magnesium

Mack / 526

Dréchent Bounen / 523

Eeërbecher / 372

Millet / 289

Groat, Geescht / 274

Nëss / 232

Giel Beans Fresh / 231

Peas / 187

Oatmeal / 133

Kéis aus Mëllech z'iesse / 111

Schwäizer / 92 Kéis

Buckwheat / 80

Semolina / 74

Produkter / Kalzium

Mack / 1961

Dréchent Bounen / 1028

Soybean / 231

Millet / 19

Geescht grits / 57

Nëss / 401

Bounen frësch Giel / 156

Peas / 117

Oatmeal / 100

Kéis huet aus z'iesse Mëllech / 1658

Schwäizer / 2018 Kéis

Buckwheat / 14

Semolina / 57

Produkter / Eisen

Mack / 24

Dréchent Bounen / 72

Soybean / 31

Millet / 32

Geescht grits / 41

Nëss / 51

Bounen frësch Giel / 14

Ierzebulli gudd / 20

Oatmeal / 45

Kéis aus Mëllech z'iesse / 37

Schwäizer Kéis / 19

Buckwheat / 11

Semolina / 21

D'Informatiounen iwwer ginn, an e puer Aspekter kann aus aneren ähnlechen Quellen verschidden ginn. No dësem Dësch, aus Schwäizer Kéis méi wéi 2 g Kalzium. Dat ass vill méi wéi aner Indicateuren aus Quell (Schigelya 837 MG vun den Dësch). Ähnlech Vigel hunn Inhalt a Magnesium. Wéi dëst ze erklären? Wahrscheinlechkeet, hätt e puer Berechnungen ugehalen Fehler. Déi Etüden goufen a verschiddene Länner gehaal. Wieder, Buedem Zesummesetzung a ville kann Hitparad an der Analyse vun der selwecht Produite maachen.

Op dëser Basis soll se verstan ginn, datt esou Statistiken an all Produit nëmmen de geschätzte Spuer Element Inhalt vun bestëmmte weg. Et ginn allgemeng Informatiounen datt gin valabel geduecht ass, egal vun de Resultater. Zum Beispill, de gréisste Montant vun Magnesium an hazelnuts, Kéisexport. Replete mat Magnesium an Soja. 150 MG vum Produit ass zu 200 MG Magnesium. Kachen Geméis, soll et also fir laang do. Wann Dir dëse Liewensmëttel räich an Magnesium huelen, wéi Spinat oder Choufleur iwwerdecken bedeitend Quantitéit vun Zäit zu grousse Bänn vun Waasser, Magnesium an hinnen quasi verschwannen.

Magnesium an der Landwirtschaft

Während de Verbrennungsmotor vun brong Kuel Äschen gemaach wat fir fertilizing Buedem gëeegent ass. Et ass och Magnesium (4%), Bor, Mangan, Koffer, Eisen a puer aner Elementer. An der Verontreiung vu Mord oder Magnesium sulfate ass benotzt kieserite. Dëst Entitéit aus Däitschland ass e Wonsch Punkt. Wann d'Blieder vun de Planzen, wéi Tomaten, opgefaange chlorosis, sinn se mat enger Léisung vun Magnesium sulfate behandelt.

Liewensmëttel räich an Magnesium, och net an hir Lëscht mat Miel Produiten. D'Undeel vun Magnesium, e.g., an graines Ganz niddereg. Wéi fir Geméis, ass d'Presenz vun sot Element vun Buedem Zesummesetzung an Veraarbechtung vun Dünger ëmmer.