Ongewéinlech Kabes Pechpabeier: recommandéieren, agemaachtent

Der Tatsaach, datt Kabes an iergendenger Form nëtzlech ass - jiddereen weess. Et enthält déi néideg Kierper Vitaminnen, Saieren a Mineralstoffer. Natierlech, Fleesch op d'Averständnis vun jiddereen Grimmler. Mä fir Vegetarier oder speziell Är Figur kucken, kënnt Dir eenzegaarteg meatless Kabes Pechpabeier Cook. Si gesond a lecker, an héich-Kalorie.

Rice meatless Kabes Pechpabeier

Ier den Dësch schéin an originell Grimmler mat Rais ginn, brauchen Iech e bëssen Zäit op hire Virbereedungsdag ze verbréngen. Maachen dat zu engem groussen Deppen a gekachten Waasser et Drëpsen enger mëttelgrousser Stad Kabes. Dëst wäert erlaben dann et ass ganz einfach de ganze Kabes Blieder ze trennen, ouni si getraff.

Fëllung fir dës Grimmler Kabes ass ganz einfach ze maachen. Fir 10 Minutten Loosst Rais, no deem ass et rinsed ënner Waasser iwwerdecken bis Halschent Lafen. Da säi Figur an engem ënne datt iwwerschësseg Waasser fort ass.

Mëttlerweil, goufe Ënn an Fëschbruten an enger Pan gehackt. Muert Thermodynamik op engem ë.a.reng grater a Artikel zu der Ënnen. All dëst ass grëndlech extinguished. Dëst geschéckt och 50 ml vun Tomate Jus oder Tomate Paste verdënntem. Eemol d'Mëschung der kache Punkt erreecht, ass et aus Hëtzt geläscht an cool erlaabt.

Muert an Rais grëndlech gemëscht an Un mat Salz a Peffer. Dëst ass d'Fëllung fir Grimmler Kabes Zukunft. Eng kleng Quantitéit vun llt ass op de Kabes Leaf gesat an ass an der Form vun pancakes gewéckelt.

Kabes Pechpabeier fit an d'Pan ganz rigoréis zu puer Schichten op eemol. Si brauchen ze Tomate Jus a kale Waasser pour. An esou engem Stew Plat soll ongeféier 1 HR ginn. Meatless Kabes Pechpabeier war ouni garnish, mä ëmmer mat Rye Brout.

Meatless Kabes Pechpabeier mat kombinéiert

Amplaz géifs kann géifs an schéin lecker Huewer Grimmler ginn. Et vläit ganz häerzlech a spatzem lecker. Iwwregens, wäert vill vun der Gäscht eng fannen Plat ausseruerdentlech. Fir et Cook braucht Dir e Kapp vun Kabes (éischter mëttelgrousser Stad), e Glas Millet, 200g kombinéiert (geegent an kombinéiert), 1 Muert, Ënn, Ueleg (Sunflower), Salz a verschidde Gewierzer.

Éischt virbereet Kabes. E Kapp ass am kache Waasser fir 5 Minutten Beweegung. Se liicht gëtt gekacht Blieder méi einfach ginn aus dem cobs zu Stand ugefaangen.

Elo brauchen mir de géifs ze preparéieren. Kombinéiert Géigewier Placke, an Ënnen - kleng Stécker. All vun dëser ass an Ueleg frittéiert. Millet desinizeiert an Faarwe vun e puer Coupë vun kale Waasser ze Cook. Nächst, brauchen mir Weess a mushroom Preparatioun ze kombinéieren. All dëst onbedéngt mat Gewierzer aromatiséiert.

De Kabes Blieder erweidert hannischt an an engem klenge Enveloppe gewéckelt. Wéi an engem Dëppen leien Grimmler a komplett mat Waasser gefëllt. Plat op der Feier ronn eng Stonn extinguished.

An der Tëschenzäit kann, Dir preparéieren frittéiert. Ënn Buedem a Muerten Thermodynamik op engem grater. All vun dëser Muerten, an dann op widdert de fäerdege Kabes Pechpabeier meatless geluecht.

Agemaachtent Kabes Pechpabeier mat Geméis

Excellent kal Snack sinn Kabes Pechpabeier agemaachtent. D'Ingredienten sinn déi gemeinsam brauch. Dorënner, 2 Muert, Ënn, Zelleri (néideg root), Kabes, Knuewelek, Salz, Peffer an Piment schwaarz. Éischt, preparéieren déi géife fir Kabes Pechpabeier Zukunft. Goufe Géigewier Muert, Ënn a Zelleri. All vun dëser ass an Ueleg frittéiert. Ongeféier een Drëttel vun cabbages ass mat Geméis géifs Aacht a gemëscht. Dësen Artikel och de Knuewelek, Salz a Peffer.

Déi reschtlech Kapp (Tipp) ass am waarme Waasser fir 3-5 Minutte gekacht. Da virsiichteg hien nees verléisst de Krich, déi de géifs no a wéi an der Enveloppe gewéckelt. Prett an engem Container leien Schichten Grimmler. All gutt Layer erwescht Salz an Chili. Op widdert de Kabes Pechpabeier installéiert Ënnerdréckung. Den éischten Dag ass de Plat bei Raumtemperatur Wäert. Spéider - am Frigo méi Deeg op 4 geläscht An dann, den Original Entrée ass prett fir Soumissioun ze fënd Dësch.

Vegetaresche mat Gromperen Grimmler

Cook Wanter Just ouni Fleesch Grimmler. Mä se gëtt ëmmer e beléifte Plat de Stot ginn. Fir dëst ze maachen, 2 gekachten Muerten, e Stéck vun Zelleri root an Gromper Pound. All dës Geméis si gebotzt an Géigewier an kleng Cubë. Dëst Mëschung war Geméis Haltschegt Ooffahrten matt an zerklengert Poulet Eeër (3 Stécker). Esou Schwéngs- onbedéngt mat Salz, Peffer an Geméis Ueleg Un.

De Kabes Blieder llt gewéckelt. Zanter administrativ Kabes Pechpabeier, déi an enger Pan Faarwe sinn oder op engem Bakblech Blat. Wien aneren léiwer. De Plat kann entweder opfëllen oder Simmer am Waasser bis voll gekacht.

Original Kabes Pechpabeier sinn ëmmer op de Wee heem Vakanz oder während fasting Deeg.