Rezepter fir all Dag: wéi Buckwheat ze iwwerdecken

Buckwheat, natierlech, considéréiert d'Kinnigin vun Arômen. Der Tatsaach, datt et eng grouss Quantitéit vun nährstoffaarme Buedem a Vitaminnen enthält. Et ass fir anemia, digestive Problemer a vill aner Krankheeten recommandéiert. Dëst rump vun eng vun den éischten an der Kand d'Ernährung agefouert, ass et nëtzlech fir déi eeler Leit. Mat deem all, kennen puer wéi Buckwheat ze iwwerdecken sou als crumbly ze kréien, net gekachten Huewer.

Virum Ufank vum Kachen, muss iwwer de rump iterate an Computer- mat kale Waasser. Dëst ass fir gemaach ze kreien vun kleng pebbles a verschidde Dreck datt an et kritt séier kann. Puer ier iwwerdecken Buckwheat, léiwer se liicht Matière rump zu Fëschbruten. Allerdéngs soll dat mat groussen him gemaach ginn, well et kann ufänken ze aentweren a wéi Popcorn oppen. Ze vermeiden dat, ass et wäert ganz virsiichteg hirem hëlzent Läffel ofläschen.

Cook Huewer an engem Dëppen mat décke Maueren, wéi eng al cauldron oder de Pot recommandéiert. Grits an Platen Ooffahrten matt an Suiten dei mat Waasser am geschätzte Verhältnis 1: 2. Huewer iwwer mëttlerer Hëtzt gekacht bis boils ewech Waasser an et aus. hir am Kachen Prozess stéieren ass net recommandéiert. No Kachen waarm Huewer Salz. Et recommandéiert fir eng hallef Stonn hir an enger waarmer Decken ze geschenkt sou datt et "steamed." Allerdéngs kënne mir an eng aner Aart a Weis vir, wéi iwwer wéi crumbly Buckwheat zu Cook, do e puer Meenungen sinn. Huewer ass fir eng Zäit op héich Hëtzt gekacht. Der 15. Minutt vun kachen, ass et an der Pan aus Hëtzt geläscht an engem virgehëtzten Uewen op 180 ° C gesat, wou et preparéieren goung. D'gekacht Kären ass ze Botter dobäi.

Et ass eng aner Aart a Weis eng lecker Buckwheat zu Cook. Fir dës croup se liicht an engem Dëppe frittéiert, an dann nees scho kache Waasser. An zwee Arômen dräi Deeler Waasser geholl. Iwwerdeems virbereeden der Huewer, iwwerdeems zu Sonneblummenueleg zerklengert Ënnen frittéiert a Muerten. Eemol gekachten Buckwheat, ass et dobäi ze hannischt an all ass gutt gemëscht. Zousätzlech, zesumme mat Geméis, kanns de gerappte kombinéiert huelen an un der Huewer Läffel Sojazooss Foto, an e puer Minutten alles fir säi eraus ënnert dem Schlass zougemaach. Aner Optioun fir de Verdeedeger vun mushroom Aroma gëtt gedréchent kombinéiert am Waasser Foto zesumme mat der Sprëtz.

Zousätzlech, ass et wichteg ze wëssen, wéi Buckwheat a Mëllech ze iwwerdecken. Natierlech, ass et méiglech an engem prett-feieren Huewer der Mëllech pour an déngen. Allerdéngs, an Mëllech gekacht, Buckwheat huet eng speziell, eenzegarteg Goût. Fir dëst Zil, e Glas Buckwheat Halschent e Liter Mëllech geholl. Et ass op d'Feier geluecht ze iwwerdecken, no deem et Arômen Ooffahrten matt ass, Zocker ze schmaachen (Dir kënnt ouni et ze maachen), an de Plat ass op eng kleng Feier huet. Gekacht Kären ronn 20 Minutten, no deem fir eng Zäit Schlass war. Der Mëllech soll net iwwerdecken iwwer komplett fir de Moment, wou de Buckwheat gëtt aus dem Uewen geläscht ginn. Wann et heescht dat, kënnt dir e bësse Waasser Foto. Dëst wäert erlaben d'Huewer verbrennt op net bis ënnen Platen. Verkleed Buckwheat mat Mëllech, e klengt Stéck Botter. Serve esou engem Mess, kënnt Dir Gebeess oder Gebeess.

Dir kënnt d'Huewer am Uebst Fleeschbritt läschen iwwerdecken mat Aacht Uebst ergänzt a Friichten. Fir dës Zweck, frësch oder gefruer Friichten an eng kleng Quantitéit vu Waasser un engem iwwerdecken bréngen, no deem se geläscht goufen, an an enger Flëssegket bereet der rump fëllt. Fënnef Minutte virum Huewer prett ass, Foto ze et Aacht Friichten an Zocker ze schmaachen.

Also, sinn et vill Manéiere wéi Buckwheat ze iwwerdecken sou wéi ze kréien net nëmmen lecker a gesond Bäilag, awer och ganz onofhängeg lecker an flavorful Plat. An et ass net esou schwiereg wéi et schéngt kann, mä d'Zäit ass ass net zevill.