Wat ass chronescher Reaktiounsfäegkeet? Symptomer a Beaarbechten

Vill Leit éischter vun dëse Problem wéi eng gewéinlech Reaktiounsfäegkeet ze denken: Dir ze wiesselen brauchen, Paus - an alles geet. Mee do duercherneen bréngen net ee mat deem aneren. Wann einfach Reaktiounsfäegkeet iwwerwonne ginn, ass et ganz verschiddene Manifestatiounen vun chronescher Reaktiounsfäegkeet. Symptomer a Behandlung vun der Krankheet - an dëst ass eng Krankheet - hunn och hir eege Charakteristiken.

Wien si méi ufälleg fir dës Krankheet?

Komësch genuch, geschéien déi meescht vun de Problemer vun de Leit aktiv, positiv, an Aarbecht Beweegung. Aarbecht zouzedrécken, do ginn Iech keng favoriséiert, an engem Wuert, fillt net entschëllegt fir selwer - vill sinn net déi phlegmatic an rhythmesch hir Flichten Leeschtunge an net iwwer de eigentlech Krees heescht goen. Et war bemierken, datt Fraen esou opginn méi dacks wéi Männer sinn, déi nëmmen e bësse méi Kraaft hunn, an mental maachen-up ass wichteg.

Och fir aner Grënn als chronescher Reaktiounsfäegkeet kann observéiert ginn. Symptomer a Beaarbechten vu ganz verschiddene Krankheeten - infizéiert, Technik an aner Haren Krankheeten - kann accordéiert ginn duerch kämpfen gesot wéinst engem allgemenge erofgoen an excellence.

Symptomer vun chronescher Reaktiounsfäegkeet kämpfen

Éischt vun all et ass, natierlech, Depressiounen, Gläichgëltegkeet ronderëm him un alles. Oft manifestéieren an aner Forme vu mentale Krankheete: Kinnigin, neurotic Reaktioune, chronescher Kappwéi, dizziness, anemia, allgemeng Schwäch Muskel. Reegelméissegen Péng oder Krämp am Muskelen, bal ëmmer et ass Schlof Stéierung. Voll Opmierksamkeet an Erënnerung, et ass e Gefill vun der Economie. Oft ginn et gastric Krankheete: benotzen, iwelzeg, ouni antecedent Ursaachen - ass och oft chronescher Reaktiounsfäegkeet. Symptomer a Behandlung vun de Konsequenze vun de Grënn ausser, an dësem Fall d'psychesch Hannergrond, allgemeng nët korrekt Bild ginn, kee Resultat. Zu méi schlëmme Fäll, eng Persoun huet Péng am Häerz, Kräizer, reegelen orienteiren vun Goalchance koum, kann kuerzzäiteg geschéien. Op seng schlecht handele all externen stimuli: haart Bref, hell beliicht, Stëmmen oder Spass.

Wéi chronescher Reaktiounsfäegkeet ugewandt

Et ass scho gesot ginn, dass déi eenzeg Zeitung mir net maachen kann, wäert brauchen méi ëmfaassend a kohärent Approche zu de Problem. Et ass wahrscheinlech eng Kiné a Behandlung mat Antidepressiva, Vitamin Therapie ze fueren gin néideg. Fir de Rescht, muss d'Persoun en Effort maachen net an hir Leed zu Revel, an ze versichen mech ze bréngen an op plënneren.

Natierlech, muss Familljememberen et aus désagréabel Momenter verstoen a schützen - aus onpassend Visiteuren, Kaméidi, Nervositéit an der Famill an aner Logik. Wann et chronescher Reaktiounsfäegkeet, Symptomer a Behandlung sinn interdependent, an den éischte Schrëtt Richtung verkënnegt Erhuelung ufänken soll. Net op de Canapé, net hannert zouenen rigoréis Riddoen, an am léifsten an der frëscher Loft - vum Floss, an de Bierger, an de Bësch. Et gëtt näischt, datt wëll Natur Doudecher!

No enger restful bréngen a geschriwwen musst eng méi aktiv Fräizäitaktivitéiten lues ze plënneren - Schwammen, jogs, den Turnstonnen. An vergiesst nët op der selwechter Zäit op der lecker an gesond Iessen: dat egal se soen nach schlemmer an d'Liewensmëttel - et ass eng vun den Haapt Genoss am Liewen, Contributioun zu der Entwécklung vun der pituitary Endorphin - liicht vu Freed. An ouni hinnen, wéi mat chronescher Reaktiounsfäegkeet eens? An Ofwier vun der Ernährung nach soll feststellen, datt schwéier Liewensmëttel backfire kann. Preferenze soll un Mëllechprodukter, Geméis an Uebst entscheet ginn. E Glas waarm Mëllech mat Hunneg virun Bett ginn - eng flott Saach. Lecker Téi mat Zitroun a konnten oder Mënzprägung an Hunneg mat der selwechter - zevill.

Liewen ass nach ëmmer schéin, wéi den Dichter gesot.