Wéi lecker niddereg-Kalorie Kéis?

Produkter mat niddregen Fett si ganz populär. Dat ass just op de Regaler vun seelen e Produit ze fannen déi perfekt de Goût an naturalness kombinéiert. Am meeschten, héich-Fettgehalt, oder aus chemeschen Zousätz a preservatives, oder de Goût Blieder vill Wënsch gin.

Hei, zum Beispill, héich-Fett Kéis - wat ass et? ob et ass natierlech, guddem a wierklech niddereg-Fett? Kann ech benotzen et un déi, déi op engem Ernährung sinn? A wéi vill? A wat ass déi héich-Kalorie Kéis?

D'Virdeeler vun der Kéis kann Flugdauer schwätzen. Dëst fermentéiert Mëllech Produit vu Kéis nees Kanoniker soll mat Zousätzlech vun ferments vun Mëllech aus an aner Ingredienten wéi Salz. Loosst eleng unscrupulous Producteure Fräisetzung vun deem Gewësse de sougenannte Kéis Produit deen de héich-Kalorie Kéis, wéi anerer näischt hunn.

Nieft gewësse Virdeeler, Kéis ass ganz lecker. Gläichzäiteg enger grousser Zuel vu senge Arten ass gebass a all Goût ze këmmere. Vill Mammen wëssen, datt Puppelcher, vorotyaschie Nues aus all "d'Milk", méi oft ewéi net e Stéck Kéis opginn. Héich-Kalorie Kéis an dësem Fall - déi beschte Léisung fir de Mo an d'Kanner.

Héich-Fett Kéis am Iwwerfloss. An esouguer e Produit datt mir genannt korséierte Gîte rural Kéis, an England an an e puer anere Länner genannt der "Kéis Duerf". De stäerkste niddereg-Kalorie Kéis, wahrscheinlech soybean. Et ass och tofu genannt. Hien erlaabt och fir Leit, déi allergescher sinn ze Delikatessen.

Nieft him, do sin aner niddereg-Kalorie Kéisen an der Welt Maart. Zum Beispill, ricotta, staark erënner vun der kennt dem russesche Konsument Curd. Och hei och mozzarella, feta, Kéis. Awer mat een Zoustand - wann der virun Produkter aus niddereg-Fett Mëllech gemaach ginn. An och besser - aus z'iesse. Allerdéngs wäert Dir all Kéis laanschtgaangen mat Erfahrung soen datt dëst Gotteslästerung selwer ass! Wann de Kéis aus Zäit immemorial déi lecker a räich Mëllech gekacht ass, dann also et gin! Mir wäerten net streiden, jiddereen seng eege Wourecht huet.

Héich-Kalorie Kéis kann einfach eleng doheem ze Cook. Wann dir op eemol net gemaach Fabrikant beschwéiert Vertrauen oder dass déi lecker nëmmen seng eegen maachen kann, oder wëll just eppes nei ze probéieren - Kéis Cook selwer!

Dir braucht 500 Gramm Fett niddereg Gîte rural Kéis, halleft Coupe vun z'iesse Mëllech, e Halschent Eeër, halleft Eeërbecher vun Salz, e Quartier Eeërbecher vun baken Soda, e puer vun Téi Läffelen vun Geméis Ueleg.

Gîte rural Kéis an en Deppen ze Mëtt duerchgesat huet, pour der Mëllech, eis zu engem iwwerdecken, reduzéieren Hëtzt a Simmer fir 10-15 Minutte goe heiansdo. Schréiegt déi doraus resultéierend Mass an engem ënne oder strainer, padded gauze. Wann serum stechot, Verréckelung Gewiicht zréck an d'Pan, sëtzen d'Eeër, Salz, baken Soda, Botter an Simmer fir aner zéng Minutten, bis d'Mëschung glat ass. dréint et séier zu enger greased Container an no zu engem cool Plaz.

Dëst ass definitiv eng héich-Kalorie Kéis kann net eng "richteg" Kéis genannt ginn, mä de Produit vläit lecker, an Wichteg - natierlech an niddereg-Fett. Allerdéngs ass et wäert un dass och niddereg-Kalorie Kéisen normalerweis vill Salz enthalen, sou datt Dir sollt net ewech vun hinnen kritt duerchgefouert.