Wéi ze erreechen ofschléissen: praktesch Rotschléi, effektiv Weeër a Kritik

Erfolleg hänkt vill Faktoren, wéi Vill Gléck, d'Ëmwelt, Wëssen a Fäegkeeten a bestëmmte Beräicher. Mä ee vun de wichtegsten Deeler ass de Spiller drop agestallt fir richteg Zieler setzen an all Effort maachen hinnen erreechen.

gezielt

Eng kloer Versteesdemech vun hiren eegene Lëschter - déi éischt Schrëtt a Richtung vun der Realisatioun vun Striewe an Realitéit. Fir d'Richtung Aktioun verstoen an identifizéiere wat spezifesch Schrëtt mussen an Zukunft geholl ginn, déi éischt Saach ze maachen - präziist der Zweck a plangen Wiki. Fir Kloerheet, déi bescht Opzeechnunge vun den erhoffte Resultat aus der éischter Persoun am Présent formuléieren. Dat ass well, wann der am Moment erreecht goufen geplangt. Anere wichtege Punkt - ze molen am Detail d'Fortschrëtter vun der plangen, an Etappe gebrach huet, e puer opgeschriwwen timing vun all Etapp um Wee zu Succès. Dir kënnt dann Ännerungen als néideg maachen. Egal wat fir Accord ausgewielt ginn, Ufank vum Wee ass identesch an allen Fäll: déi richteg Formuléierung a Versteesdemech vun wat ass et dir wëllt.

Zousätzlech, ginn et verschidden Techniken fir Self-Regulatioun a verbesseren Vertrauen an hir eege Spiller drop agestallt fir:

• Visualization. Psychologen recommandéiere dem erhoffte Resultat ze visualiséieren. Dëst hëlleft an dem Deel vu Succès ze Sënn a Motivatioun.
• Gottesdéngscht. Et hëlleft der psycheschen Zoustand, reduzéieren nervös Stress, Geruch vu Reaktiounsfäegkeet zu Gläichgewiicht, Kreativitéit verbesseren an d'Potential där.
• Affirmations - positiv affirmations Sproch-widderholl.

Natierlech, kann de uewen Technologie net komplett der Basis Schrëtt um Wee fir Succès ze schounen. Si hëlleft nëmmen d'kommunizéieren un déi gewënscht Frequenz ze ageriicht.

Och, ginn et verschidden Techniken ze léieren wéi een richteg sech wuel, an schreiwen Wënsch, e Plang maachen an erreechen Goaler.

Motivatioun

Adäquate Motivatioun - e Schlëssel-Moteur op de Wee an d' Realisatioun vun der Dram. Desweideren, et ass eng Luucht, den Ofschloss vun Wichtegkeet vun engem Wonsch besot. Wann der Luucht genuch net staark ass, ass et derwäert que ob der wierklech sou wichteg geplangt? Ass der Liewensqualitéit gëtt no der gewënschter Erréchen änneren? Oder, vläicht, huet dëse Schoss ënnert dem Afloss vun anere Kritiken. Bal verlaangt all Dram bestëmmte Käschten: Energie, Zäit a Geld. Wann den Ofschloss vun Wichtegkeet vun Wonsch an de Montant vun Effort néideg mëttelméisseg sinn, wäert d'Wahrscheinlechkeet vun Succès Foul ginn.

An deem wat ass et einfach eng spezifesch Beispill ze verstoen. Stellt e Mann e Goal ze léieren Englesch Formatioun huet, mä kann net fänken un regelméisseg Zäit fir eng Friemsprooch investéiert. Ze fänken ze verstoen, wat d'Motiv war. Ass et wichteg? Vläicht duerch de Wonsch, fir verbreet Glawen motivéiert, datt et gutt wier eng Friemsprooch ze kennen. Fir een deen, zum Beispill, an engem anere Land ass, d'Machbarkeet vu sou Wëssen Maîtrise sech net, an all fir Sproochkompetenzen Zesummenhang Zweifel verschwannen. D'Etude wäert eng Prioritéit, Mobiliséierungsinstrument Uklang fonnt Gehir Kënnen, an engem neie System vun geduecht an Transmissioun vun Informatiounen ginn an enger kuerzer Zäit léisen ginn.

Wann esou externen motivéierend Facteure gëtt, dann hutt Dir willpower ze weisen an Fëschweier d'Konditiounen fir Promotioun schafen.

willpower

Wéineg entwéckelt willpower ass vun appreciably kapabel Liewensqualitéit leider. Mann, net negativ Gewunnechten ze iwwerwannen, gëtt de Prophéit vun sengem schwaach wäert. Et war bei dësem ass de Grond, dass Leit laangfristeg Perspektiven fir d'Wuel vun momentaner Genoss sinn dobäi, an déi natierlech Wonsch perséinlech em an momentaner ginn.Dës ze iwwerwannen.

Willpower kann regelméisseg Aktiounen um Self Entwécklung fir zügeg entwéckelt ginn. der Etude vun Friemsprooch, Sport, liesen praktesch Literatur, gespillt musikalesch Instrumenter, Schach, d'Acquisitioun vun neie Kompetenzen an all Beräich: Et kann näischt ginn.

Eent vun de wichtegste Konditiounen op wéi hir Ziler ze erreechen - ass de Géigner ze Prioritär op der Prioritéite all iwwerflësseg discarding an duerchbriechen. Dës Aktiounen mecht et méi einfach ze maachen, wann Dir d'Recht Impulser fanne an konzentréieren op Wonsch. Rekoumenduetsya huet kee méi wéi zwee gläichzäiteg Goaler. Soss verspreet an de Wonsch vun MÉI Felder iwwerschratt an Echec Resultat kann.

KIRCH - d'Géigner vun Succès

De Grond fir d'konstante liesen vun wichtegst Problemer fir d'Zukunft läit an der kënne tëscht dem Koma Zone datt fir kuerz-Begrëff am Genoss (de limbic System) an der prefrontal cortex responsabel ass, déi Planung a laangfristeg Perspektiven Kontrollen. Et ginn zwou Méiglechkeeten dës negativ Gewunnecht ze iwwerwanne: Motivatioun méi an souvill reduzéieren.

Gemeinsam Ursaachen vun Kanner waren an KIRCH:

• Onsécherheet;
• net Wëssen;
• Angscht vun Echec;
• Angscht vun der Dauer vun der Aarbecht;
• falsch Gewunnechten.

Wéi mat Onsécherheet an hir eegen Fähegkeeten ze këmmeren?

Keng Glawen an hir eege Kraaft, am Tour, kann eng permanent deferral Aktiounsradius féieren. Déi eenzeg Aart a Weis - an d'Onsécherheet iwwerwannen a Start säi Plang Idee. Fir eng objektiv Evaluatioun vun all Fro, kënnt Dir eng Method als "Feld vun Descartes" bekannt benotzen:

Typesch, betruecht meeschte Leit eng bestëmmte Problem mat nëmmen eng Hand: wat geschitt wier wann eise Pläng mierken. Sicht um et aus verschiddene Engelen, ass et méiglech de méiglech Virdeeler a verkaaft Verloscht ze kënfteg. Sensibiliséierung wäert Vertrauen Foto an hëllefen Iech vun stäerkste Zweifel lass kréien.

Inkompetenz

Anerer Ursaach fir Mangel un Vertrauen an hir eegen Fähegkeeten läit dacks am feelen Informatiounen.

An dësem Fall sinn et e puer Léisungen:

• Op ee Bléck engem Enseignant. Dëst kann een aus engem Frënd oder eng berühmte Persoun ginn. Roll Modeller hëllefen oft Zieler erreechen, folgende déi selwecht Wee.
• Virugoe fir onofhängeg Léieren a léieren iwwer d'interessant Froen sou vill wéi méiglech.
• Op ee Bléck Assistenten an e puer vun der Aarbecht Delegéierte. An engem Ëmfeld vu wëll-minded Leit, déi ëmmer prett ze hëllefen sinn, ze erreechen Goaler vill méi einfach.

Wéi Angscht vun Echec ze iwwerwannen?

Dëst ass déi gemeinsam Géigner vun Succès. Angscht ass enk mat Onsécherheet an ass oft d'Ursaach vu sengem Optriede. Mechanismen fir géint esou Ängschte bal identesch sinn mat der opgepasst Glawen an hir eege Stäerkten. Fir selwer aus méiglech Echec schützen, ass et néideg all Weeër a Léisungen ze betruecht. Nieft ass et néideg ze verstoen wat wäert Critèrë vum Niveau vun Succès évaluéieren ginn. Heiansdo d'Ursaach vun der visuell Echec sinn ze héich Ufuerderungen op selwer.

Déi wonnerbar an d'Ängschte, Zweifel an insecurities iwwerwannen, fir déi folgend Ziler erreechen wäert vill méi einfach.

Angscht vun Lafzäit

Ze léisen dëse Problem braucht Dir vill Aarbecht an Etappen ze deelen. All Kéier, ganz zefridde bis den nächsten Segment, direkt Opmierksamkeet nëmmen un wat am Moment wichteg ass. Op den nächsten Problem ass beschte laang bis dass no der viregter Goaler an Ziler erreecht ginn. Dës Method hëlleft komplett méi Energie spueren, all Aarbecht effizient ze Leeschtunge.

Aner gutt Manéier Angscht an Zweifel ze iwwerwanne - déi Momenter an Ärem Liewen erënneren wann Dir ofschléissen (oder Goaler) ze liicht erreechen managen. Agreabel Erënnerungen kann Vertrauen inspiréiere an an der Situatioun vun enger positiver Säit Wanterschlof hëllefen.

falsch Gewunnechten

All Liewen ass aus kleng Fäll gebaut, déi vun eis op engem Dag Basis huet, Meeschter déi schonn eng Gewunnecht ginn hunn. Wann Joer e Liewen net méiglech ass ze bauen no hir eege Lëscht, kënnt Dir wëllt iwwer d'Machbarkeet vu Aktiounen ze denken gesuergt.

D'Gewunnecht ass gemaach wéinst MÉI Verwiesslungen vun der selwechter Aktioun fir eng Zäitchen. Dëst geschitt wéinst der Tatsaach, datt den Zelle benotzt engem Reseau gläichzäiteg Form. Dofir, sinn vill Aktiounen automatesch gesuergt, an Versich eppes nei bei éischt Ursaach Schwieregkeeten ze Leeschtunge. Dank dësem lifelong Gewunnechten sinn net nëmme gemaach, mä och eng gewëssen Astellung, wéi och wéi verschidden Arte vu stimuli vun der Ëmwelt ze äntwerten. Dat ass, je no der Formatioun vun widderholl Aktiounen, eng Persoun schaaft eng bestëmmte Perceptioun vun der Welt.

Wann den negativen Astellung vun de Programm eng Persoun fir alles lass geluecht, ass et wahrscheinlech, datt all Wonsch vun Echec wäert Enn ze gelengt. Änneren dësem Programm kann op Käschte ginn vun elo lass vun der zerstéierende Attitudë an generéieren positiv denken. Zousätzlech, ass et wichteg d'Gewunnecht aféieren, déi méi an der gewënschter kréien wäert spéider hëllefen. Bestëmmte regelméisseg Aktivitéiten fir bei Self-Entwécklung a Ännerungen an der Liewensqualitéit am Allgemengen, an Zukunft wäert d'Perceptioun vun der Welt fir d'besser änneren. Dir kënnt kleng ufänken. Zum Beispill, eng deeglech zwee-Stonn TV weisen Virschau vun liesen praktesch Bicher ze schounen, wéi ëmfaassend a Judoka d'Wëssen an hir berufflech Terrain ze setze do. Oder léieren eppes nei, dass d'kreativ Potential opzeweisen hëlleft.

Et gi ofzeschafen Net-Standard Methoden hir traditionell Manéier vum Liewen ze änneren. Zum Beispill, fir nei Weeër vun leeschtungsfäheg déi selwecht Aarbecht, änneren der Haaptrei vun alldeeglechen Aktivitéiten ze sichen, ze ambidexterity entwéckelen - eng Persoun ze ginn, déi selwecht gutt verschidden Aktiounen mat zwou Hänn (zum Beispill, schreiwen) zu Leeschtunge kann.

Rezensiounen

Et gi vill Methoden an Techniken op ", wéi de Schoss ze erreechen." De Methode sinn ganz Objeten an all sicht e Meeschter gëeegent Manéier. Déi wichtegst Saach eng Persoun déif Absicht der Qualitéit vun hirem Liewen ze änneren an hir Stäerkten verstoen. Vill Kritik um Internet proposéiere datt Coursen a Programmer, déi Fähegkeet Entwécklungslänner ze séier ofschléissen erreechen, wierklech Aarbecht.

Natierlech, gelengt der Methode op wat Beräich vun Aktivitéit zu Fro ënnerscheeden jee. Et ginn allgemeng Richtlinnen, datt vun der Feinde vun Succès lass kréien hëllefe wäert a méi staark ginn. Allerdéngs ass dëse Wee, fir déi net gëeegent, deen ofschléissen ouni vill Effort ze erreeche wëllen.