Déi Reglementer fir Russesch Truppen zu Fizeau

Haut, ass d'Arméi mat déi modern Waffen equipéiert, mat deem ze schaffen nët kierperlechen Effort verlaangen. Fir mat hinnen eens, braucht Dir just op de Knäppchen adäquat ze klicken. Allerdéngs, wann all militäresch Reserve verbraucht goufen, muss d'militäresch an perséinlechen Konflikt gitt, wann Victoire nëmmen op kierperlech Fitness hänkt. Zu der Qualitéit vun militäresch Ausbildung Monitor, entwéckelt vun Fizeau Standarden fir Arméiseenheeten. Si ugemellt all d'Critèrë fir all Zort vun Training Truppen.

Besonnesch wichteg sinn déi Reglementer fir de Fizeau fir Kontrakt servicemen zu speziell Unitéiten wéi Opklärungszwecker z'erméiglechen Déngscht, iwwerfalen Truppen. Si hunn oft mat de Géigner ze eenzel kämpfen ze Auswee.

Reglementer op kierperlech Training

Fir №200 war vun 2009 op der "Handbuch iwwert d'kierperlech Formatioun vun der Arméi", wou et kloer Critèrë fir Evaluatioun vun kierperlech Training, je op de Grupp fir déi militäresch a vu sengem Liewen ënnerschriwwen.

Zum Beispill, duerch Fizeau Standarden fir Arméiseenheeten déi Informatiounen iwwert den folgenden Gruppen guttgeheescht:

• Dréck;
• conscripts;
• Special Forces;
• héich Schoulen Schüler;
• Offizéier gemaach;
• ensigns.

Well an der Arméi sinn net nëmme Männer awer och Fraen, well et fir si bestëmmte Indicateuren sinn. Iwwregens, Fizeau Standarden fir Fraen Zaldoten huelen Rechnung hirem Alter.

Dat sollt fäheg sinn ze agezunn

Zaldoten ukomm op der Evaluatioun vun kierperlech Fitness sinn op Plazen vum Service verdeelt. Bannent zwou Wochen, muss si den folgenden Resultater weisen:

• Krichsween op d'Lat an - 10 mol;
• Auslänner-up'en - 45 mol;
• Lafen op 100 m - 15;
• Kräiz 3 km - 14 min.

Dës Richtlinnen sin an Dréck ënnert dem Alter vun drësseg Joer gëtt. Et soll feststellen, datt d'Virbereedung vun der Beurteelung ënner ordentleche Wiederkonditiounen duerchgefouert ginn soll. Wann d'Wieder erlaben net all Viraussetzunge ze treffen, ass den Test an engem zouene Raum duerchgefouert.

Wann der Standarden fir Fizeau fir d'militäresch entwéckelt, war et nees Kont de globale Niveau vum Training vun haut d'Jugend geholl, well gipodinamichnost an engem sedentary Liewensstil ze rapid Reaktiounsfäegkeet féiert. Seng Symptomer soll un der Offizéier bekannt ginn, Fizeau appraising. Dëst ass eng Viraussetzung fir den virgesinnen anze- vun der Übung an kuerzzäiteg ze verhënneren.

Spezifikatioune fir Entrepreneren

un de physescher Training Viraussetzunge Kontrakt héich wéi conscripts. Allerdéngs Alter ass Rechnung gedroen. Fir Männer méi jonk wéi 30 Joer, gëtt déi selwecht Resultater wéi fir d'conscripts. Altersgrupp der 30 Joer braving soll kënnen op:

• Krichsween op engem crossbeam huet - 8 Mol;
• Auslänner-up'en - 40 mol;
• lafen (100 Meter) - 16;
• Course fir 3 km - 15 min.

Dës sinn d'Standard erfëllen, dat soll net an all militäresch Secteuren. E puer vun hinnen sollt Fizeau Niveau bedeitend méi héich wéi déi vun conscripts. Fir erauszefannen wat fir Truppen Doktorgrad behaapten kann, gehaal eng Evaluatioun vun hirer Virbereedung. Wann et sech ass deen Grupp vun dräi bestehend erklären, fir de Service ze schécken:

• Grupp 1 - d'Air Force, Loft iwwerfalen, Opklärungszwecker z'erméiglechen, speziell Kräften.
• Grupp 2 - géint Eenheet, géint Ënnerstëtzung, radiovoyska;
• Group 3 - Service finanziell Sécherheet, Gesondheet Servicer, Tunnel an Suiten dei d'Truppen.

Standarden fir Fraen

Well an der Arméi net nëmme Männer sinn awer och Fraen, fir hinnen och Standarden fir de Fizeau fir Kontrakt servicemen entwéckelt. Si sinn an zwou Gruppen ënnerdeelt: déi, déi méi jonk sinn an déi al wéi 25 Joer.

Fraen ënner 25 Joer al muss:

• 12 mol zu aleeën;
• maachen 25 tilts der torso;
• 100 Lafen Meter huelen kee méi wéi 19;
• Kräiz 3 km an 25 Minutten lafen.

Fraen iwwer den Alter vun 25 Joer soll:

• op d'mannst 10 mol erwiergt op de Goal gaangen eraus;
• op d'mannst 20 tilts der torso ze maachen;
• lafen 100 m an 25 Sekonnen;
• Laf 3 km an der 30. Minutt.

Et ginn och Standarden vun regéiert datt Fraen gezwonge sinn all Woch zu Leeschtunge.

Normen medpokazateley

Während der kierperlech Training, gëtt sécher berufflech de Status vun Employé Gesondheetsversuergung ze kontrolléieren. Während der Tester, gemooss hien Blutdrock, Häerz Tarif, Otmungsproblemer Taux d'Laascht vun der Plafongsverkleedung ze bestëmmen. Fir all Kategorie vun Kandidaten gëtt hir Leeschtung.

Ze maachen et méi einfach ze verstoen soll déi Grupp a wat Indicateuren Reglementer op Fizeau fir Arméiseenheeten Passe, ass et néideg der Limite vun Häerz Tarif ze wëssen:

• um niddereg opbauen: 125 Beats pro Minutt, a Männer am Group 1 a bis zu 120 mol an Männer vun der zweeter Grupp am zu 115 Nodeems den drëtten, am véierten - bis 110, an de fënneften - 105;
• Duerchschnëtt fiznagruzki: déi éischt Grupp - bis 145, den zweeten - bis 140, déi drëtt - bis 135, de véierten - zu 130, an de fënneften zu 125;
• héich opbauen: déi éischt Grupp - bis zu 170 Beats pro Minutt, zweeten an drëtten - 165, véierten - 145, de fënneften - 135.

D'Resultater vun den Tester sinn duerch Punkte bewäert.

Virbereedung vun Audit Programm

Den Niveau vum Training ass um folgend Gruppe vu regéiert bewäert:

• Ausdauer;
• Beweeglechkeet;
• Vitesse;
• Kraaft Training;
• Applizéiert militäresch Kompetenzen.

Eng komplett Lëscht vun regéiert, dass fir dës Zwecker benotzt ginn ass an Decombis 17. bis de NFP Texter 2009. Beim Liwwerung vun Standarden nëmmen duerchgefouert Deel vun hinnen ass, an der Lëscht proposéiert. Et hänkt profdeyatelnosti militäresch a sengem Liewen Plaz.

Ufänger Passe op verschidden Distanzen lafen, opgemontert-up a schwammen. D'Resultater goufen op engem 100-Punkt Skala bewäert. Op Liwwerung zu der och nach labber, kann 75 Punkte Virsprong. Mark "gutt" Gespréicher iwwer kleng Feeler an duerch 60 Punkte bewäert. Mark "zefriddenstellend" Gespréicher iwwer eng onsécher Passage vun Standarden an duerch 35 Punkte bewäert.

Konklusioun

Op Liwwerung vun Standarden op der Ausbildung vun de Fraen a Männer gesuergt an hir Verdeelung Servicer. Et hëlleft ze erhalen net nëmmen eng héich Niveau vun géint Méiglechen stoussen, mä och gutt Gesondheet vun all Zaldot. Wéinst de Reglementer vun der russescher Arméi ass di stäerkst am perséinlechen Konfrontatioun considéréiert.