Fësch Hake: e Rezept fir ze kachen. Delikatessen Platen fir déi ganz Famill

Fësch Platen ginn am Rayone a Kanner a Dag Ernährung oft benotzt. Besonnesch Rezepter vum Keef sinn ganz populär am Kachen. Op senger Basis kënnt Dir eng grouss Zuel vu köstleche Platen kuken. Hake Fleesch ass zitt, Fett a Fetteg, enthält e puer Knach. Et ass och reich an Protein, Phosphor an aner Mikroementer. Haut wäerte mir am Uewen an Rued-Sir preparéieren hake. D'Rezept vun dëser Fësch ass esou einfach wéi lecker. Also, komm op de Kachenprozess.

Hake Rezept am Uewen

Schlëssel kënnt:

• Zwee Hakelkierch;
• Zitrounejus;
• Mayonnaise (100 Gramm);
• Salz;
• Dräi Knuewelzell;
• Brout Kriibs;
• Gewierzer fir de Fësch ;
• Der Margarine.

Technologie vun der Virbereedung

Heck gereinegt vun Skalen, befreit vun den Entree'en, duerno gespaut. Huelt de Fësch op eng Schossel, zitt Zitrounesalz. Schmaacht all Kakkass aus all de Säiten mat Salz, sprëtzen mat aromatesche Gewierze vun uewen, Pärp. Marinate eng Stonn. Féiert regelméisseg de Fësch, sou datt et duerch zwee Säiten permeat ass. Während de Pluet marinéiert, preparéieren d'Gemeng. Als éischt muss de Knuewelekuch ofgehalen a mat der Mayonnaise vermëschen. Dann loosst e Mayonnaise-Knuewelgemësch iwwer d'Keack an d'Waasser mat Waasser briechen. Am Formulaire stierft d'Kassetten. Verstinn de Ofen op 200 Grad. Schéckt eis elo fir 40 Minuten ze Bakplatzen. Serve besser mat de Gromperen. D'Rezept fir d'Kachen, wéi Dir kënnt gesinn, ass einfach. A wat fir eng wichteg Dir leeft Är Fanger, Degustéieren dës Appetit Fësch. De grousse Plus vum Kachen Fësch am Ofen ass datt Dir net bei enger Bratpfanne stoe gelooss an et gëtt kee Uelegplacke vun der ganzer Kichen.

Heck am Multivark. Rezept

Wéi kacht Fësch mat Geméis

Schlëssel kënnt:

• Frozen Hake (500 Gramm);
• Salz;
• Eng Zuch
• Zwéi Zwillinge
• Pepper;
• Geméishalter;
• Eng Muert;
• Italienesch Kraider;
• Greens.

Technologie vun der Virbereedung

Huel den Tau. Da Computer- mat Waasser a reift se mat Peffer, Italienesch Kraider, Salz. Den Zelleri fein zitt. Rub d'Karrett op engem Riet ze schneiden oder a kleng Stécker ze schneiden. Vertrauen op Äert Geschmaach. Zucchini zu kleng Brusochki geschnidden. Also, fänken mir d'Geméis an d'Schuel vum Multivark ze verbrauchen, wou e puer Lettchwierden aus Geméiswierk scho gegoss ginn. Elo hunn d'Zwiebelen, op Top - geriwweeg Mieres an d'Zucchini gehackt. A schlussendlech a Kéiseklassien op Geméis setzen. Den Deckel schloe an de "Quenching" Modus op véierméint op. Dréckt den "Start" Knäppchen an geet mat séch. Wéi Dir den Signal héiert, léisst d'Geriicht eraushuelen. Gekuckt den Hak mam Geméis op enger Platte a sprëtzen mat Kraider. Alles ass fäerdeg!

Wéi Dir Fësch mat séisser Rahm Sauce Cook ze koennen

Schlëssel kënnt:

• Zwéi Zwillinge
• D'Crème (200 Gramm);
• Salz;
• speziell seasoning fir Fësch ;
• Schwaarz Pipper;
• Zwee Eeër;
• Geméishalter;
• Mëllech (200 Gramm);
• Miel (50 Gramm);
• Hake.

D'Rezept fir ze kachen

Fësch, propper, spülen a geschnidden a Stécke ongeféier 2 cm déck. Sprëtzen mat Salz, Sauereau a Pabeier. Fuert et fir zwanzeg Minuten. Während den Hakéck opsetzt, ginn Iech séiss Rahm Sauce. Fir dës Saach ze schéissen, schéissen d'Eeër mat Wäiss, addéiere de séiss Creme, Salz a Pärp. Dann gitt 200 Gramm Mëllech a flitt erëm erëm gutt. Loosst d'Schuel an Geméisgas mat engem Geméiswierk schmieren. Maacht den "Frying" -Modus. Pieces of Fësch Roll an d'Miel a setzen d'Schuel op der Uewerwelt. Brout mam Deckel opmaachen zéng Minutten. Während de Fësch Iech fir Iech preparéiert, wäerte Dir an der Zwëschenzäit de Strahl mat Hallefkreesser maachen. Wann d'Zäit ausläscht, flitt d'Stéck Hakke op der anerer Säit mat engem Spatulett an dono dann d'gehackte Zwiebel. Fréich fir 8 Minutten. Fuert de Programm "Fruucht" a schalt op "Quenching". Elo pour Är Fësch Crème Zooss, no der Schlass a Simmer fir eng Stonn. Servéiert mat gekachten Ries. Huet alles op enger Platte an eng Sauce hakucken. D'Rezept, wéi all déi virdrun, ass einfach a Virbereedung. De Fësch am Multivark ass verwierklecht a saftlech. Also seet bereet fir ze kachen a ruffe vu Frënn. Gutt Appetit!