Kabes Zalot mat pièces an ...

Zalot mat Kabes do sinn esou vill a si sinn all ganz lecker, an Wichteg - nëtzlech fir Mënschen, well Kabes vill Vitaminnen a Mineralstoffer enthält. Dës Zaloten sinn ëmmer frësch a Liicht kritt sinn. Puer gleewen, datt de gudde Broscht aus Kabes wiisst. Déi einfach ass e Kabes Zalot mat pièces, déi ëmmer all mat vill Spaass gefriess ass.

Ze maachen dëst Zalot Dir musst ënnerhuelen Kabes, cucumbers a Geméis Ueleg. Salz an Zocker Zalot Dir braucht no Ärem Goût. Ier Dir eng maachen Kabes Zalot mat pièces, braucht Dir de Kabes ze schneiden an op engem kal Pan Mëtt duerchgesat huet, an Plaz op den Uewen. Pour Ueleg ass net néideg! Kabes gehëtzt, réieren permanent bis et kloer gëtt. Den Haapt Saach ass, datt et net heescht Fëschbruten, mä dat ass geschitt, fir datt der Batterkeet fort ass. Just do brauch net vill vun hir éiweg - et soll Flicht nozekommen bleiwen. Iwwerdeems Kabes killt, preparéieren der cucumbers - kann Géigewier an Läischte, an dann Mix mat Kabes. Zalot Un mat Ueleg an de Gewierzer a Nodeems zu Stand der Sprëtz vun Zocker a Goût ze verbidden gouf eenheetleche.

Dir kënnt Kabes Zalot mat pièces an aner Manéier Cook. Zwee honnert Gramm Kabes honnert Gramm cucumbers geholl. Kabes gehackt an enger Zalot Schossel geluecht, da muss et prisolit Hänn an kombinéiert ginn bis Jus schéngt. Cucumbers brauchen Bengel ze schielen a kleng Stécker. Connect d'Geméis, Saison mat Ueleg an ofläschen. Alles! Kabes Zalot mat pièces prett!

Kabes ass nëtzlech fir all Leit, mä virun allem fir Kanner, mä net all vun hinnen ass Léift. Ech, zum Beispill, fir eng laang Zäit wéi rauszesichen Kabes iessen. Bis d'Fräiloosse vu Schoul schei ech meeschtens ewech vun all de Platen, déi e Kabes aus. Mä elo si verréckt wéi mech. Elo, Kabes Zaloten schounen oft mäi Kaffi oder souguer Mëttegiessen. Haaptsächlech fir de Versuch zouzeschreiwen zu engem adäquate Ernährung a Kabes ze plënneren - ganz nëtzlech Produit, a schounen et, virun allem am Wanter, einfach näischt.

Hei, zum Beispill, ganz nëtzlech, Vitamin Zalot vun Kabes mat Molbieren. Fir him, brauche mer een Apel, eng Muert, zwee handvoll vu Molbieren an 200 Gramm vun Kabes (rout oder wäiss Kabes). Shinkuem Kabes an dënn Läischte, réi geschnidden Äppel a Sprinkle et mat Zitrounejus, Muert reift Läischte. All d'Ingredienten si gemëscht, sëtzen d'Molbieren an mat Geméis Ueleg verkleed. Fir mech, ass dat Plat engem Léifsten Wanter Zalot ginn. Kabes an sauerkraut ka geholl, mä mat frësch lecker kritt.

Hei ass en Rezept fir eng Zalot mat Geméis Ueleg. Kabes (eemol iwwer 200 Gramm) goufe shinkuem, Grate eng grouss Muert an e puer vun cucumbers. Mëtt spazéieren an de Zooss: Huelt dräi Zoppeläffel Geméis Ueleg, zwou grouss Läffelen vun Zitrounejus, Salz a Peffer, Artikel e onbedengt vun Moschter. All d'Ingredienten Mix an déngen. Der Zalot kann canned Ananas, Foto mee dann ass et net néideg de Moschter ze sëtzen. An du kanns der Ananas séiss a sauere gréng Apple schounen.

Kënne virbereet ginn coleslaw mat orange mat verschiddenen interessant Zousatzstoffen, wéi coleslaw. orange Jus Domatter gewinnt Geméis nei Noten. Mir brauchen dës Produiten ze huelen: 300 Gramm Kabes (Kabes oder Savoie), zwee Orangen, Kraider (Basil, Péiterséilech, Bratzel), zwee oder dräi Zoppeläffel Olivenueleg an engem klenge wäisse Wäin Esseg. Salz a Peffer mussen, wéi gewinnt - ze schmaachen.

Kabes brauchen ze schneiden, an enger Schossel huet a se liicht mat enger Prise Salz zertrëppele. One orange propper, disassemble an serwéiert an Géigewier an véier Stécker. Meng gréng, gedréchent an Géigewier an, zevill, mee net ganz reng. Deet.Da de Jus aus der zweeter orange, Mix et mat der wäisser Mixer mat engem FORK. Elo ass et méiglech all d'Ingredienten fir Mix an e bësse vun de Peffer an enger Prise Salz Foto. Zalot kann zerwéiert ginn!