Kachen. Wéi Cook Poulet livers. Rezept vun Poulet Liewer.

All Fra hëllt der Zäit ze preparéieren gesond a lecker Iessen, déi gär déi zu weg géif kënnen. De Realitéite vum Liewen haut ass esou, dass mir Zäit ze schaffen muss ee Bléck Iessen ze Cook. Als lecker a vollwäerteg Iessen ass och nach labber Poulet Liewer gekacht. Wéi Cook Poulet livers? Rezept an Déngscht sinn am relevant Rubriken beschriwwen. Elo géif ech gären Opmierksamkeet fir hir Ernährung Qualitéit ze zéien.

Et ass bekannt, datt de Produit op eng Persoun am allgemengen e positiven Effekt ass. Dat ass firwat d'Welt léiwer kachen d'Rezept fir d'Virbereedung vun verschiddenen ze deelen Platen aus der Liewer vun engem Poulet. De Produit ass replete mat Vitaminnen A an B12, retinol, an folic sauerem. All dës Substanze stäerken Tomat an nourish der Haut. Zousätzlech, sinn se am Blutt Opstellung Prozesser Équipe. Anere wichtege Faktor ass der Liewer vum Poulet a fir schwanger Fraen.

Mee Poulet Liewer schlemmer Disponibilitéit vun Kalorien a Cholesterin Eck kann. Dofir, eng Nahrungszousaz Siicht Froen: "Wéi? Cook Poulet livers? "" An wéi hutt si Kalorien? "Ass ganz wichteg. Liewensmëttel Chicken Liewer lecker a vollwäerteg. Mä sollt ëmmer opgepasst ginn, wann et drëms geet Poulet Liewer ze Frittefett. Well am Prozess vun Preparatioun Plat absorbéieren zwangsleefeg eng gewësse Quantitéit vu Fett.

Wiel eng gutt Poulet Liewer

Fir gekacht Iesse konnt mir weg, Matière Liewer muss frësch kaaft ginn. Als Regel, gëtt de Maart der Optioun ze wielen. Wann Comigel net disponibel ass, muss du vun de folgende Critèrë guidéiert ginn.

1. Krut Liewer. Et soll komplett brong kucken (net orange an net schéin).
2. Produit Form. Liewer Uewerfläch muss glat an ouni Mängel ginn gebotzt.
3. Liewensfeindlech Blutt clots oder Fett inclusions si inakzeptabel.

Idealfall, frësch Liewer, déi nach net gefruer kënnt, gëtt ni Batterkeet.

Wéi Poulet livers ze ernären? Einfach a lecker Rezepter

Hei kommen mer zu den aktuellen Kachen Iessen no der Rezept. Loosst eis als wéi der Liewer vum Poulet fir säi eraus mat Geméis. der besser benotzen Teflon Pan bis mëttelfristeg-Gréisst Goss-Eisen Pan fir Fett. Huelt de folgenden Deeler:

1. Pound vun frësch Poulet Liewer.
2. One Muert, eng Ënn, e puer Tomaten, Bell Peppers, fënnef mëttelgrouss Gromperen, 0.3 kg gréng Bounen.
3. Seasonings: schwaarz Peffer, Péiterséilech.
4. Sunflower Ueleg.

Nächst, mer elo schwätzen, wéi vun der spezifizéierter Ingredienten Platen ze preparéieren, wéi och wéi vill Poulet livers zu Cook.

Éischt vun all, wäschen der Liewer selwer sollen Waasser ënnert Lafen. Heiansdo sinn inclusions Fett oder Bile. An dësem Fall, muss d'Iwwerreschter virsiichteg mat engem schaarfe Messer ze propper ugefaangen. Aner Deeler vun Zukunft Iessen einfach vum Knascht gebotzt an wäschen grëndlech.

Da zerklengert der Liewer an kleng Stécker a Faarwe op engem gehëtzt Pan. All dëst ass gemëscht mat goufe crumbled Ënn an Fëschbruten fir e puer Minutten. Elo kënnt der Liewer an de Rescht vun der Platen no eraus, dass virdrun goufe gehackt. Der ganzer Mass ass néideg gutt ze Mix an engem Glas Waasser pour. Foto Salz a Peffer ze schmaachen.

Et bleift déi wichtegst Saach ze bestëmmen - wéi Poulet livers an déi aner Komponente fir Cook no der Rezept. Et soll gesot ginn, dass d'Liewer Poulet ganz séier iwwerdecken, zesumme mat de Gromperen. Also, fir d'Virbereedung vun Iessen fir 15-20 Minutten hätt genuch ginn.

leeën

An der Demande vun der Plat kann mat Gréngs, wéi gerappte Péiterséilech oder Dill dekoréiert ginn.

Benotzen an Kachen

Poulet Liewer - eng kulinaresch Nabellerei, déi och Zäit rett wann Liewensmëttel kachen. An vill Rezepter weg wéi Poulet livers zu Cook. Dir kënnt vill vun vollwäerteg Iessen-Bearbechtung Liewer maachen. Den Haapt Saach - de Goût Qualitéit vun dësem Produit ze diskutéieren.