Iessen a Gedrénks, Kachen Rotschléi
Opfëllen am Uewen fir e domat
Fësch Platen sinn voller nährstoffaarme Buedem a Vitaminnen. Mä mir mussen hinnen ze Cook kënnen anstänneg all d'Virdeeler ze halen. Dofir, wielt déi richteg Hëtzt Behandlung. Dir kënnt e domat opfëllen am Uewen. Et vläit landen an Ausschreiwung. Et gi vill Rezepter fir esou Platen. Et all hänkt op der gewielt Ingredienten, déi de Goût vun de Platen Afloss kann. Domat ass Fleesch Fett an Ausschreiwung, an dofir perfekt geegent fir am Schäffchen baken.
Rezept - einfach Fäegkeete
Besonnesch lecker kritt Fësch am zentraalt Ziel gekacht. Dës Method erlaabt et all de Jus halen. Wéi eng domat am Uewen opfëllen an zentraalt Ziel? Eens mat esou engem Rezept ass ganz einfach, an der Finale gëtt einfach schéint. Du muss een domat, eent Kapp vun Ënnen, déi selwecht Quantitéit vun Muerten, Zuccini, Bell Peffer, 100 Gramm Kéis, zwou Tomaten, Geméis Ueleg a Gewierzer. Mir fänken mat der Virbereedung vun Geméis. Opgeklappt Muerten an Ënnen. An Peppers ewechzehuelen Some an de Still. Zuccini Géigewier an Läischte an réi Tomaten. Géigewier an kleng Cubë Muert, Ënn - Halschent Réng. Dës Ingredienten gëtt fir d'Virbereedung vun géifs fir Fësch benotzt ginn, also éier Dir domat am Uewen opfëllen, Geméis géifs maachen. Huelt en Deppen oder enger Pan mat engem décke ënnen a waarm der Geméis Ueleg weider. Fëschbruten der Ënn bis et translucent ass. Da Foto de Muerten, Peppers an Zuccini.
Domat ass mat Äppel
Bäckereien domat am Uewen kann mat vill Ingredienten ginn. Huelt 500 Gramm Fësch, ee sauere Apple, e bësse méi frësch Péiterséilech, e puer vun Knuewelekszéiwen vun Knuewelek an Gewierzer ze schmaachen.
Virbereet Fësch reift mat Salz a Peffer. Apple a kloer déi dräi op engem grater. Mix et dann mat der Aacht Knuewelek, Kraider a Salz. Mir huelen en Drëttel vun der Fëllung opgestallt a se am Fësch. Bakblech Ueleg den Ueleg an huet et op anere Drëttel vun der Fëllung. Mir verbreet et op der Fësch a widdert seng reschtlech géifs Cover. Domat virhëtzen am Schäffchen bei 180 Grad. D'Kachen Zäit ass 30 Minutten. Mir kréien prett fir Fësch a déngen. Hei ass, wéi eng domat am Uewen ze opfëllen fir séier, einfach an lecker. Dir kënnt vun engem Rezept mengen, mat neie Produiten. Den Haapt Saach ass datt si de Plat Goût an Aromen ginn.
Similar articles
Trending Now