Seafood - ee vun de stäerkste nëtzlech Produiten. Si virun allem fir Leit waren am zentrale Russland wunnen. An dëse Produiten, vill vun Jod, wat fir Bierger vun eisem Land net genuch ass. Great Popularitéit ënnert Seafood sinn squid. Si, an Nieft Jod och Vitaminnen E, F, G, Group B, an och räich an folic Seier, KaliumiodidPëlle, Magnesium, Zénk, an nach vill aner Spuer Elementer. Cook se séier an einfach.
Vun dësen, kréien och nach labber waarm Platen, Snacks. Ech proposéieren eng Zalot vun squid mat Eeër an Ënn ze preparéieren. Maachen dëst, huelen mir dräi carcasses vun groussen europäesche Solidaritéitsinstrumenter, dräi gekacht schwéier-gekachten Eeër, zwou grouss turnip-Kapp Ënnen, erfonnt oder sauere Crème, Salz, Peffer Buedem schwaarz ze schmaachen. Et vläit ganz Ausschreiwung, vollwäerteg Zalot vun squid. Photo him et am Artikel. Squid wesssen op de Film, Géigewier an Läischte a kache Waasser Beweegung, puer Minutten iwwerdecken. Et ass néideg der Haaptrei Regel ze erënneren: fir eng laang Zäit kann se net Cook well se esou dréchen an haarden sinn. Dann Ënn polukolechkami a Beweegung vum Waasser fir e puer Minutten kachen. An enger Zalot Schossel leeën eraus squid, geschnidden Eeër, steamed Ënn, Salz, Peffer, Mayonnaise. Dann, Mix all gutt. Dir kënnt op Placke zougemaach eraus.
Squid Zalot mat Eeër an Ënn kann a verschiddene Weeër gekacht ginn. heiansdo puer Ingredienten kann ersat ginn. Zum Beispill, kann eng aner Komponent amplaz vun engem Wouerechten benotzt ginn. Gutt dréit an squid Zalot mat Eeër an Feierblumm. Europäesche Solidaritéitsinstrumenter déi éischt Method virbereeden. Mir huet se an enger Schossel, Géigewier der schwéier-gekachten Eeër, pour Canned Feierblumm aus engem Jar, Mix a Mayonnaise. Dëst Zalot ass ganz nëtzlech fir Kanner. Et kann en original Manéier ze dekoréieren ginn. Zum Beispill, aus dem Géigewier squid Ee Ouschterhues an engem Nascht zougemaach, an der Feierblumm wäert schéin giel Zeréck ginn. Dëse Plat gëtt definitiv duerch Kanner giess ginn.
Squid Zalot mat Eeër an Ënn ass gutt wäert op der Vakanz Dësch, an op e Wochendag. Et ass méiglech Foto gekachten Rais, da wäert hien méi ganzheetlech an vollwäerteg ginn. Mir wäerten brauchen squid - Pair vu carcasses, Ënn turnip - eng héich Kapp, Véier- - dräi Stécker, gekachten Rais an desinizeiert - Halschent enger Taass erfonnt - honnert Gramm, Salz a Peffer - ze schmaachen. An enger Schossel huet gekacht squid, gerappte Eeër, Ënn parboiled Rais. All Mix grëndlech a Saison mat erfonnt. Fiche dësem Plat kann Réng vun Ënnen a Péiterséilech ginn.
Lecker an ganz laangen Dag eng Zalot vun squid mat Eeër an Ënn gin ass eng seaweed. D'Liewensmëttel, déi vun der éischter Method virbereet, braucht Dir honnert a fofzeg Gramm vun der canned Produit ze sëtzen. Dëst Zalot ass virun allem mat Jod, Vitaminnen an Spuer Elementer equipéiert. Déi éischt muss fir d'Préventioun vun Schild Krankheeten. Dokteren staark recommandéieren sou vill wéi méiglech Seafood giess. Dëst Zalot mat seaweed kann un der gekachte Gromperen proposéiert ginn. Et ass liicht, ass gutt absorbéiert. Seaweed, am Tour, verbessert ukuerbelt.
Zäit fir Mëttegiessen, dat d'Zäit eis Zaloten ze déngen. Jiddereen Gudden Appetit a muss eng gutt Dag!