Red, Ronn an wierzegen banne: de méi nëtzlech si fir Är Gesondheet ass?

Réidercher - eng flott populär Geméis an Russland. Fir eis hien aus Holland war, wou hien vum Peter ech, eruewert sengem Goût am Haus zu Amsterdam Handelsschëffer bruecht huet. Vill Léift dëst Geméis fir de pungent Goût verbonne mat wat an der Wuerzelen aus ass vun Moschter Ueleg. Allerdéngs soll seng Plaz op den Dësch Réidercher huelen net nëmmen wéinst dem agreabel Goût, mä och wéinst hir Nëtzlechkeet. Wat soll eng gutt banne ginn, wéi se fir Är Gesondheet nëtzlech ass? Liest méi.

Der Welt d'enger riseger Zuel Territoire vun Zorten vu banne, sou den Optrëtt vun root Planze kann immens variéieren. Si kann Ronn oder Phylakopi, rosa, rout, wäiss oder mov ginn. Allerdéngs muss de gudden root eréischt onbedéngt glat cuticle ginn ouni schwaarz Punkte, wat datt e Geméis rots weg. Mëll Réidercher gëtt fibrous an tasteless ginn. Wann e Geméis mam Nala, Regal Liewen am Frigo fir 2-3 Deeg verkaf ass, sinn Géigewier root Geméis fir ronn enger Woch gespäichert. Mee do koum net d'Nala aus kaaft Uebst a geheien se an den Dreck. Et ass nëtzlech, zevill. Loosst d'gesinn wat nëtzlech Réidercher , an dat ass vun groussen Virdeel - "Suizid" oder "Wuerzelen".

D'Wuerzelen enthalen vill vun nährstoffaarme Buedem. Dëst KaliumiodidPëlle, Kalzium, Natrium, Magnesium, bréchege phosphorhaltege, Eisen, thiamine, Riboflavin, Vitamin B, C, an PP, nicotinic sauerem. Wëllt banne hëllefräich? Jo. Banne Jus Impakt positiv der ukuerbelt an Verdauung. D'Benotzung vun Geméis Liewensmëttel huet choleretic, Anti Effekt, verbessert peristalsis an bowel Bewegungen. Leed vun fum Dengscht an Obesitéit ass besonnesch recommandéiert banne. Wéi sënnvoll ass et fir Patiente mat Diabetis? D'Wuerzelen sinn fonnt Substanzen datt Bluttzocker Niveau stabiliséieren. Also, méi banne iessen, wann Dir eng predisposition un der Krankheet hunn, oder schon aus et Leed.

Och komplett gesond Leit schueden net de banne. Wéi sënnvoll ass et, zousätzlech zu wat muss gesot ginn? D'Benotzung vun et zu Iessen gëtt Courage an eng gudd Komplexioun. Geméis stäerkt Blutt kritt a verbessert Häerz Funktioun. D'Präsenz vun liichtflüchtege Produktioun an hirer Struktur, komescher natierlech Antibiotiken, erlaabt Fans banne colds an demagogesch Krankheeten vermeiden. Mee do Mëssbrauch net de banne an Krankheeten vun der Mo oder intestines. Duer et eemol pro Woch, soss d'Krankheet di kann.

Root kann och zu cosmetology benotzt ginn. Zu engem Opbaue Mask preparéieren, muss dir 2-3 Réidercher zu reift, e bësse Geméis Ueleg an engem Eeërbecher vun starch Foto. Déi doraus resultéierend och kann fir 10 Minutten an d'Gesiicht applizéiert.

Net nëmmen ass gutt banne root Geméis. Wéi nëtzlech et Suizid? Déi selwecht. Et ass keen manner nëtzlech Substanzen. Et ass net néideg d'Nala ze geheien ewech. Et ass besser et zu Géigewier an der Zalot, hodgepodge, Cook aus hirem gréng Zopp oder no eraus, Foto wéi mat Kabes gemaach ass. Infusion topper kann fir Majo benotzt ginn. Per Taass kache Waasser Foto engem tablespoon vu gerappte Nala an erlaabt fir eng Stonn ze stoen. Huelt 20. Minutt nom Iessen dräi Mol méi wëssen. Den Effet ass erreecht wann der Behandlung 2-3 Deeg dauert.