Wat mat engem Bananen kuken: e puer exzellent Rezepter

Vläicht, Banane gehéieren zu den alen Uebst. Ernimmung vun hinnen Datum zréck op 327 v, wann de Goût vun Bananen vun schockéiert war Aleksandr Makedonsky. Zousätzlech zu de Goût Qualitéiten, net d'ze ernimmen Virdeeler vun Bananen. Si beinhalt vill vill Beta-Carotin, e bénéficiellseffekt op der Haut, et gi Vitamine B, stabiliséieren de Nervensystem a metabolesche Prozesser, wéi och Magnesium a Kalium, déi d'Gesondheet vum Häerzmuskel garantéieren. Bananen sinn héich an Protein an pectin, wat fir e gesonde Kierper Zoustand och wichteg ass. Si si gutt a frësch, awer Dir sollt e bësse méi wéi Dir braucht, a Dir kënnt Iech froe wéi et vu rengen Bananen kënnt? D'Lëscht vun de Platen ass erstaunlech. Probéiert e puer vun de proposéierten Rezepter.

"Snowy" Dessert

Wann Dir denkt un wéi et lecker Bananen fir Dessert ze maachen, benotzen dëse Rezept. Et ass ganz gutt an schéint. Dir braucht 50 Gramm Cashew Nëss, 30 Gramm Mandel Spéierungen, wäiss, Milch a bitter Schockela Kach, 4 Bananen, 20 Gramm Kokosnitt Flakelen. Chop grouss a frësch Nosselen ouni Ueleg. Maacht dat selwecht mat Mandeleschnisser. Schocken an engem Waasser Bad wäisse Schockela, schielen an Géigewier d'Bananen an dräi Deeler. Véier Schnëtt an d'Schockela an d'Ronnen a Mandel an d'Pergament. Schocken der Mëllech Schockela an ären aussergewéinleche et zu véier Stécker. Dann sprëtzen se mat Cashews an leeën se op Pergament. Endlech, donkel Schockela a Palmen. Bann d'Bananen eng Stonn verléieren, fir datt d'Schockela fréi maachen an duerno bei Holzstäbchen noutwendeg sinn.

Fruit Salade

En anere Wee aus der Situatioun, wou Dir braucht, fir ze verstoen wat fir eng Bananen ze maachen. Loosst se an d'Schecken a brennen op e servéierten Iessen. Peel halen de séissen Apfel aus dem Peel, schneiden an kleng Feiler a loungen op e Bananen. Vun uewe verdeelen séissen Kéis aus Käse, pour sauere Crème a dekoréiere mat Cranberen. E ganz nëtzlechen a geschniddene Dessert ass fäerdeg fir ze servéieren.

Banana Eis

Sidd Dir gewënscht wat fir eng Banane fir Kanner ze maachen? Probéiert Eis ze maachen! Déi kleng a erwuessene Membere vun der Famill ginn vun esou engem Geriicht geschlagen. Dir musst just zwee Bananen halen, schneiden op Holzstécker, schneiden a geschueltem Schockela a Rulst an engem Pâtisserie Puder oder Späicher vun Kokosnoss a fréiere sech no enger Stonn an eng Hälf. Et ass ganz, ganz lecker.

Salade mam Schmo

Wann Dir wëllt iwwerdenken, wat aus enger Bananenstrooss ze maachen, a séisser Platen net zevill interessant sinn, verspriechen de original Salat. Dir braucht 100 Gramm Bananen, e klengen Ueleg an 25 Gramm Schinken (fir Vegetarier kann et duerch Champignonen ersat ginn), 25 g Rucinen, 50 g Creme an Zitrounen. Loosst d'Rosinen am Waasser a fräie d'Botter an Botter. Slice d'Bananen mat Tassen hallef Zentimeter déck, fein schmaachen oder Schoenträife. Mix Rosinen, Flakelen, Schoof a Bananen. Saison mat Crème, gefeelt mat Zäst an Zitrounejus, op Blat a Blat a Plasma halen fir eng hallef Stonn, da setzt de Tableau mat engem Glas Champagner. D'Fro no, wat mat engem Bananen ze kuken ass mat Brilliance beschloss. D'Platen ass ganz originell a raffinéiert.