Wéi eng breet vum Kierper am doheem ze Exercice

Jo, modern Mann Liewen ass net eng besser Zäit. Et schéngt mir all gi gëtt, an déi schéin Kleeder mir zouzedrécken, d'Iessen hu mir ass lecker, an am Moment Fluchtweeër erlaben an vill vun anere kann. Nëmmen hei Gesondheet ze kafen net schaffen, an et ass mer, leider, wäit aus perfekt ass. An dofir géif hien perfekt ginn? Kuckt wat eis Ëmfeld, wat mir Loft a wat mer iessen. Kafen Liewensmëttel am Buttek, Meeschter um vun dëser Regel guidéiert Leit: wëllt dir eng lecker, datt Liewensmëttel vergiesst nach nëtzlech an éierleche ginn soll. Propper Air ass och besser ze bleiwen Rekord an der Stad net eent hutt. Et stellt sech eraus, datt de mënschleche Kierper, wéi ee Staubsauger, alles absorbéiert déi vun ausserhalb kënnt, dorënner entgëften.

Wa mer krank kréien, si mir viséiert ze denken datt si op der Aarbecht midd sinn, schlecht Kaffi. An seelenste Fäll, fänken mer der schmäerzhafte Nikotin ze denken kann am Ufank vun enger Krankheet, déi och Signal. An all déi selwecht Symptomer weg datt de Kierper Autoscourssen ass, a war net méi konnt déi nei Arrivée ze absorbéieren. Wat maachen? Ze kreien vun all onnéideg, soll et ginn Ännerung vun engem iwerfriess. Nëmmen an dëser Aart a Weis gëtt de Kierper, fir eis kënnen an him d'Chance ginn normalerweis ze schaffen.

Breet de Kierper vun entgëften Et handelt eng Prozedur, déi vun schiedlech Substanzen lass kréien hëlleft. Et gi verschidde Manéieren fir déng, mee hei muss dir d'Regel ze erënneren "do kee Schued", well net all Method effektiv ass. Zum Beispill, sinn vill ugeroden fir de Kierper propper benotzt enemas. Gin genee, den Alan propper der intestines, mä et do fir dass et all positiv microorganisms brengt, mee och wuessen Wuerzelen sinn real eriwwergoen microorganisms. An zum Schluss, wéi der breet stattfonnt, an déi ganz digestive System Wierker mat grousse Schwieregkeeten. Einfach schiedlech microorganisms erlaben net gutt Iessen ze erbléckt datt am intestines ze verrotten fänkt. Dofir, flatulence, just dowéinst postwendend misse Péng, an esouguer heartburn.

Nach, schätzen Kierper breet doheem méiglech. Vläicht déi gemeinsam Optioun ass ze Hongerrente. Et huet och seng alleng, well net all Persoun dëser Method vun Botzen Approche kann. Et ass gëeegent fir Ufank engem Dokter an rufflech déi néideg Tester fir d'Präsenz vu Krankheet ze consultéieren. Wann den Dokter ze starve wäert erlaben, esou eng probéieren Wäert. Natierlech, da froen hie wahrscheinlech Dir fir e spezielle Klinik goen, wou Leit ënnert der Opsiicht vun Dokteren sinn Starving, an nach, doheem, kann zevill, séier ginn, Wichteg, do ass et richteg. Breet de Kierper doheem mat der Hëllef vun fasting profitéiere kann, erënneren awer, déi folgend: fasting lues léieren sollen. Éischt, muss dir eemol d'Woch starve, zwou Wochen an dräi Deeg méiglech ass. Vill Leit fir 7-10 Deeg lues Starving. Dir kënnt probéieren, mee erëm, no der Längt vun Zäit waarden. Aus Honger ass moderéiert Ernährung. Dat heescht, dass déi éischt puer Deeg Dir nëmmen Liewensmëttel Liichtjoer iesse kann: Geméis, Uebst an Zaloten. déi konventionell Produkter Gaang ass no duerchgefouert, an iwwer am Allgemengen overeating, soll et net ufänken. Och drun, dass am éischten Deeg no der Hongerstreik ass néideg e bëssen ze hunn, mee wéi oft wéi méiglech.

Wéi soss kann Iech breet vum Kierper am doheem verbréngen? Dir kënnt speziell Nahrungsergänzungsmëttelen benotzen. Loosst mech Är Opmierksamkeet fir de Fait zéien, dass d'Efficacitéit vun de ville Nahrungszousaz Olivier Martinez Foul ass. Et ass besser déi ze benotzen dass d'Dokter oder un der Säit wou vill vun positive Feedback beroden. Breet de Kierper doheem mat der Hëllef vun Nahrungszousaz Olivier Martinez hëlleft normal intestinal microflora restauréiert an all entgëften ze bréngen eraus, wat sécherlech en Impakt wäert hunn iwwert d'Produktivitéit vun der iwerfriess verbesseren.

Breet de Kierper vun weisen Schrëtt sinn dotéiert och Uebst. Zum Beispill, mat effektiv breet konventionell Rais. Maachen dëst, 3 Zoppeläffelen Paddy muss bis Halschent iwwerdecken. Drësseg Minutte virun der Rais feieren brauchen engem Glas Waasser ze drénken, da Räis iessen fir déi nächst 4 Stonnen ouni Iessen. Woch wäert genuch ginn aus dem Kierper ofgeleet zu Figur all entgëften.