Wéi et lecker a gesond Fruucht iessen ze doen

Fruit Fruit kann net nëmmen am waarme Sommertag verwuerzelt ginn. Et kann ee wonnerschéine Dessert ginn an am Wanter - wann Dir et mat waarmem Téi a Hunn ass. Am Wanter ass et schéin fir d'Domaine vum Summergarten ze erënneren! Awer och dës Gutt, Dir kënnt d'Kanner sécher behandelen, well de preparéiert Heem Fruucht iessen keng schiedlech Aromen, chemesch Faarf an Konservativen ubitt. Zousätzlech ass Fruucht iessen zu Hause ganz einfach.

Loosst eis d'Theorie wëssen

Wat ass Uebst Äis? Eischtens liesen de Label op de kchege Kaffi an de Buttek gekaaft, deen esou an de Mond hellt. A wat wëlle mer dann? Konzentréiert Jus - net de gréisste Béisen. Zousätzlech huet hien eng ganz Lëscht vun de Chemikalien, an a senger "Déngscht" kann net gezweiwelt ginn: guar ersetzen, Natrium alginate, dextrose, Aroma enhancers, carrageenan. Weider sinn et méi oder manner sécher Ingredienten: Zitrounesaier, an flavorings colorings. Industrie Preparatioun vu Fruucht iessen ass net ouni dës Zutate. All dës Substanzen maachen den Akaaf vun Fruucht iessen sou attraktiv. Mä wéi befaasst se Är Gesondheet? Et ass besonnesch traureg ze mengen datt dëst Kand eng Séissegkeet léifste ...

Alternativ fir eng Produktioun

A wat geschitt wann Dir Fruucht iessen doheem? All de Vitaminen a Mineralstoffer, déi aus frësche Beeren an Früchte, perfekt konservéiert sinn. An datt et Äusduerchgängheet absolut näischt ka maachen kann. Besonnesch effektiver Dessert, gefruerenen Schichten, an de Geschmaach vun all Layer hunn hir eegen. Kanner schätzen et!

Proportiounen fir Hauskiche

Loosst net léieren d'Rezept. Déi Haaptschätz ass seng Essens ze verstoen. Duerno kënnt Dir e séier Ersatz fir Produkter fannen, déi net an der Hand waren, an Experimente folleg Erwuessen a Kanner. Virbereet fir d'Fruucht iessen doheem, ass et lount sech un d'Ongerechteg Proportiounen vun de Produkter ze fannen:

• Waasser - ongeféier hallef Liter;
• Fruucht an Berry Juice oder Pure - 1 Glas;
• Zocker - fir ze schmaachen, awer net méi wéi 200 g;
• Gelatin - 5 g;
• Juice vun Zitrone oder Kalk - 1 Tess. Spoon.

Detailer iwwert de Fruuchtendeel

Fruucht iessen ze heem ass ka bal vun all Favoritten a Fruucht. Ganz perfekt wéi e Erdbeeren, Kirsche, Johannisbeem an exotesch Orange, Mandarinen, Mango. Excellent Frucht iessen an nërdlech Beeren: Bromberen, Cranberen, Blaubeeën. Separat ass et néideg fir eng Bananenzerzuel ze hunn - et ass einfach fir d'Preparatioun vu kaler Desserts.

Mamm seng Assistenten

Déi, déi décidéiert hunn fir Fruucht iessen doheem ze maachen, kënnen net ouni Schimmel a Stécker maachen. Déi lescht kann "gespäichert" sinn, se vun der Glace-Eskimo sammelt. Eng Schimmel ka preparéiert kaaft oder vu Iech selwer gemaach ginn. De Sortiment vun den ausgeformener Schimmel ass einfach enorm! Si verspuert fir Experienz mat Blummen a Fëllen. Mee wa jiddereen net glécklech genuch war fir dëst Wonner ze verkafen - et ass net wichteg. Fir Uebst iessen, Cups aus Joghurt oder souguer gewéinleche Plastikbecher vun der richtiger Gréisst sinn zimlech sécher.

Virbereedung

Also, alles wat Dir braucht, ass an der Hand. Als éischt gi mir Gelatin an de Kale Waasser fir 30 Minutten ze verdünnen. Den Zocker am Waasser ofwéckelen, waarm ass et fir méi séier ze léisen. Mir zitt Gelat ze ginn, ze kachen. Loosst eis e bësse killen a kombinéieren et mat Séiss oder Pure, Zitroun oder Kalkjus ginn. Op Wëllen, ier Dir an d'Schimmel gitt, kann d'Eisbasis duerch d'Gaze erauskucken, dann ass de fäerdleche Dessert méi sanft. Et bleift just fir d'Formuléieren ze loossen a léisst et fräiemsen.