Wéi fier déi Kartoffel mat Fleesch a Geméis z'erlöschen

D'Potatoe ginn net nëmme vu Belaruser geluewt, et gëtt fir Liewensmëttel vun den Awunner vu ville aner Länner, dorënner Russland. Mir wäerten net all haut Lëscht, déi positiv Eegeschafte vun enger Gromper, mir Note nëmmen datt se komplett vun der Ernährung, zum Beispill ausgeschloss ass, fir Gewiicht ze verléieren, ass et net néideg ass. Et ass genuch fir dës Produkt eemol d'Woch ze benotzen fir den Kierper nëtzlech Substanzen ze beräicheren.

Eng exzellenter Optioun fir déi, déi hir Nahrung kucken, ass e einfachen Geroch an der Kach - Kartoffel. Op wéi déi aner Produiten ze huelen, hänkt net nëmmen vum Geschmaach, awer och respektiv dem Kalorie-Inhalt vum Iessen. Ma, lass de kucken wéi d'Kartoffel ze léisen. Bedenkt datt d'Rezepter fir hir Virbereedung vill sinn. Mir konzentréieren sech op déi vun hinnen, déi net schwiereg fir doheem ze benotzen.

Ech wëll Opmierksamkeet op d'Tatsaach ze zéien, datt d' Gromperen an al gëtt eng aner Goût hunn, och wann Dir déi selwecht zousätzlech Produite benotzt. Gourmets wëssen, datt frësch Kartoffel méi lecker sinn, also ass et net wënschenswert, säin Geschma mat méi Gewierzer ze interruptéieren.

Wéi eng Gromper fir Fett mat Gefligel oder Schwäin

Dir kënnt en Deel vum Poulet, och d'Brust, wéi och d'Enten, d'Türkei Fleesch huelen. Wann Dir eis iwwer Wäschkierch schwätzt, da maacht e mëttelméissegen Deel mat engem Mindestfettgehalt. Éier derbäi ze addéieren op d'Kartoffel ass et besser, et ze froën, a schneiden a kleng Stécker. D'Potatoe ginn an esou Quantitéit gereinegt datt et genuch fir d'ganz Famill gëtt. Spuert en a kleng Stécker oder Kreeser. Dir musst och d'Huusen schneiden. Zum Beispill hunn d'Been an d'Fanger an d'Halschent geschnidden, an d'Brust - an e puer Deeler, du kanns d'Flügel ganz sinn.

Mir preparéieren Muttwueren, et wäschen et op e Rutsch an zwéift Zwëschelcher - mir hu mat Réng geschnidden.

Stew Kartoffel ass am prakteschen am Pot, awer wann et net ass, da kënnt all déi Deep Pan, déi an Ärem Haus ass. Iwwregens, de Prozesser fir d'Ofschafung ass besser an den Ofen ze produzéieren, an dësem Fall, Kartoffel a Fleesch wäert méi schmaachen. Mee Dir kënnt op den Huer kuken a verbréngen e bësse méi Zäit.

Also dréit de Vugel oder de Schweckel, d'Kartoffel, d'Karotten an d'Zwiebelen an eng Pan. Solim a Pabeier fir ze schmaachen, wann se gefaart hunn, kënne mer e gudde Wiss ze addéieren. Dann musst Dir alles maachen, a top mat séisser Crème oder e wéineg vu Mayonnaise, spréie mat geréischtem Kéis. Deckt den Deckel a paddelt de Patt. Kuckt no enger Zäitchen Kartoffel a Fleesch fir ze kucken, ob d'Platen preparéiert sinn. Wann mëll Liewensmëttel, da kënnt Dir d'Hëtzt Tour ugefaangen a loosse Stew Gromperen bëssen dann ënnert dem Schlass zougemaach.

Wéi et Kartoffelen mat Geméis z'erlöschen

Dëse Rezept léisst Dir ouni Fleesch maachen. Dir musst Kartoffel, Karotten, Zwiebelen ofmaachen. All Geméis, ausser Kalotten, liicht fritt an enger Pan. Mir hunn d'Pâtisserie fir ze kachen, gesond a ginn opgeschaaft. 10 Minutten virum Enn vum Kuch ass de gréissten Deel vum Waasser wird drainéiert, e bësse méi wäit, andeems eis friesseg Geméis addéieren, opruffen a sech fir e puer weider Minutten ze stecken. Serve stewed Gromperen mat sauere Crème, kënnt Dir mat Kraider Sprinkle, Cook eng lecker Zooss.

Elo weess Dir wéi d'Kartoffel ze lënneren. Grëndlech Schleck ass et net néideg, awer et ass och besser net fir grouss Stécker ze schneiden. Kleng Stécker wäerten sech opléisen a sech an eng Chaos dreinen, an ze grouss kënne net kënnen d'Aroma an d'Juice vun ähnleche Produkter absorbéieren.