Sport a FitnessGewiicht Verloscht

Zweet Chin. Wéi ze läschen?

Bleiwen schéin fir Liewen, wëll all Fra, mä et ass net méiglech fir jiddereen. Vill begeeschtert Bierger, bezuelen grousst Geld fir d'chirurgesch opgehuewe oder zéien eenzel injections, hir Gesondheet Buvette. DÉI ANER WEIDER MAT den Turnstonnen bal all Dag vum Ee, se sinn et der duebel Chin ze läschen. "Wéi ewechhuelen Fett ennendrenner "-? aner Affer moaning Schéinheet Standarden. Loosst d'éischt verstoen, wat d'Reservéiert Iech an Ärer Gesiicht ëmmer? Vläicht Flesseggassystem Gläichgewiicht am Kierper gestéiert. Vläicht brauch dir just drénken fir d'Nuecht ze stoppen an aus der Ernährung vun iessen an wierzegen Liewensmëttel ausgeschloss. A ofgezu iwwerschësseg Waasser aus dem Kierper einfach gefrot hëllefen.

An dann, Fett ennendrenner - net ëmmer en Zeechen vun Obesitéit. De Problem ass, datt am Beräich vun der Gesiicht éischter Gewiicht an de leschten Tour ze verléieren. Also, de Prozess ze Vitesse an, si brauch just hëllefen. Iwwregens, sinn cosmetologists der Meenung, datt de Problem vun duebel Chin oder fatty ennendrenner oft wéinst schéngen op d'Schold vun eis schlecht Gewunnechten: overeating, stoop a Gewunnecht zu Fouss mat sengem Kapp erfëllt huet, doruechter verwandelt an op eng héich Këssen Nuecht d'Schlof liesen. Och wichteg Faktor vun heredity, dh d'Struktur a Form vum Gesiicht. Kontrolléieren ze gesinn, wann et de Grond ass fir dat läit?

Zweet Chin. Wéi ze läschen? Mir proposéieren ze verstoen, wat mat Ärer Haut op d'lass, an dann zoustännegen mat den Ursaachen vun Alter-Zesummenhang Ännerungen ze këmmeren, an net just mat der Enquête selwer. Et gi regéiert fir d'Gesiicht (feysbilding), déi eigentlech bewisen, datt d' Muskelen vun den Hals an Gesiicht an Nout vun speziellen Training sinn.

Wéi eng duebel Chin ewechzehuelen doheem séier? Wann Är Muskelen ginn net schaffen, si ginn Fall, verléieren hir scho, Southwest. Verbesseren ugekuerbelt an Stoffer, aktivéieren der ukuerbelt an maachen Haut elastesche kann nëmmen all Dag trainéiert. An deem Dir sollt mir just am Wuert gleewen. All Muskel dat ass schaffen, Pleséier mat Sauerstoff an engem 7 mol besser a kritt der nährstoffaarme Buedem 3 mol méi grouss wéi déi een, datt net geschafft gëtt. Maachen dëst, braucht Dir ganz wéineg.

op d'mannst 4-5 mol am Dag fir 5 Minutten all Dag, fannen, an eng komplex Leeschtunge Übung fir d'Muskelen vun den Hals an Gesiicht.

1. op den Dësch Kéier liest Rescht géint Beim Wäitschoss vum souwuel Ielenbéi a seng Chin an der Handfläch vun Hänn, sichen Äre Kapp no vir ze zeien, d'Resistenz vun aktiv Hänn bezwéngen. Dann relax, 10-15 Widerhuelung.

2. Standing oder sëtzt, säi Kapp ofgehalen héich, de Pick an Hals Béi, do dréit säin Kapp lénks a riets, 15-20 lues Prouwen.

3. lues Äre Kapp manner op senger Këscht verwandelt, an et dann Schréiegt zréck. An net gin schwindeleg, Übung ass bescht gemaach souz verwandelt, Ënnerstëtzung Holding (contraindicated an déi héich Blutdrock hunn), 15-20 Prouwen.

4. Standing, redresséieren Är Këscht, huet seng Hänn op hir Schëlleren a wéi wäit wéi méiglech probéiert de Hals ze zeien an, während op d'Schëlleren pressen. Réckelen Schëlleren soll net. Maachen Goalchance koum, Grof bis 10, Loft eraus, relax, 5-6 Prouwen.

Wann Dir wësst net, wéi d'duebel Chin an ennendrenner ze läschen däe, da liest weg eis Tipps. Wann Dir sicht gewëssenhaft all Recommandatioune maachen, d'Resultat op sengem klenge Gesiicht transfigured Dir selwer an dräi Woche gesinn gëtt. Dat ass déi richteg Zäit fir d'Muskelen leeën an zréck hinnen un hirem natierleche Tonalitéit. Nëmmen dräi oder véier Mol pro Dag Widderhuelung, dës Formatioun vun regéiert, kanns du Kontroll iwwer d'Muskelen gewannen.

Et ass eng bemierkenswäert plasticizing Prozedur, wann op engem Wochemaart Basis gehaal, wäerten Iech séier vergiessen, datt dir eemol eng duebel Chin haten. Wéi et zu ewechzehuelen, froen Iech? Mir proposéieren Iech eng wonnerbar Rezept fir eng Mask. Verbidden den Happ a knead der Deeg. Wann et an enger waarmer Plaz klammen, ass et néideg fir Rouleau eraus a wéi engem Schleier de ganze Hals un der Chin zu geschenkt. No enger hallef Stonn gëtt fänken d'Deeg ze Schuel. Da muss et geläscht ginn an den Hals, Computer- mat Waasser, naass Stoff. Déi Deeg enthält Enzymen of, Vitaminnen, an och räich an nährstoffaarme Buedem. Wäert Hiew zesummenzéien, datt vun der metabolic Prozesser an der Haut activating, et seng Textur verbessert, Falen smoothing eraus, Opbaue an moisturizing et.

Mä de Aussergewéinlecht Saach ass, datt Dir dëst Material liesen. Also, Dir bass besuergt iwwert d'incipient duebel Chin, wéi et zu propper, sidd Dir schon denken. A wann Dir net näischt ze him sinn, ass dat eng Garantie vun Ärer Victoire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.