Ënnen: nëtzlech Eegeschaften an contraindications. Wat Vitaminnen sinn am grousse Ënnen Texter

Ënnen - ass ee vun de stäerkste respektéiert Geméis zu all Hausfra. No all, ass et eng onverzichtbar Zutate a vill Platen. Zousätzlech, ass et engem bewisen Produit fir Joerhonnerten, vun Meeschter um ailments lass kréien. Vläicht méi leeschte an effikass heescht vun gesond ganze Kierper kann, gëtt et net. Allerdéngs soll et dat wéinst ginn, trotz der Tatsaach, datt et Ënnen nëtzlech Eegeschaften an contraindications fir seng benotzt huet, ze.

historeschen Informatiounen

Ënn - relativ antike Geméis Planz. Déi éischt Erënnerungen vu sengem ubauen Datum zréck an de fënneften Joerdausend v. E. Op der egypteschen Pyramid huet sech d'Inscriptioun op se fonnt. Och dann, waren Leit interesséiert an Ënnen (nëtzlech Eegeschaften an contraindications).

Et gëtt ugeholl, datt säi Land - e Land vun der Mëttelmier an Asien. Fir eis war et de Réimer déi et aus dem Campagnen matbruecht. Wéinst senge kulinaresch Qualitéiten vun der Wouerechten verdengten séier Popularitéit an uechter d'Welt verbreet.

räich Zesummesetzung

Wat bestëmmt dëst Éierenhal? No all, ass dësen Dag vun Interessi Ënn: Charakteristiken, chemescher Zesummesetzung, Eegeschafte - all d'Suergen vun de Konsumenten. Erstaunlech Geméis erlaabt Iech Gesondheet ganze Joer ze erhalen. No all, ass et per se en Deel vun enger ëmfangräicher Lëscht vun nëtzlech Substanzen charakteriséiert:

1. Vitamin PP. Esou Komponent normalizes Bluttzockerspigel a Cholesterin. Et stäerkt perfekt Blutt kritt.
2. B Vitaminnen bäidroen méi Stress, Stimulatioun vun Gehir Fonctionnement. Normaliséieren ukuerbelt. Konnt den Zoustand vun Haut, Nol, Hoer ze verbesseren.
3. Vitamin C. Well et zu Wouerechten verbessert excellence de Kierper géint colds, Haren Krankheete schützt.
4. Vitamin E. Gëtt Geméis neier Étude Eegeschafte.
5. Dëst Vitamin H. ass ee vun de stäerkste effikass heescht Nol an Hoer Schéinheet ze stäerken. Zousätzlech, verbessert dat de Fonctionnement vun der nervös System.
6. Léngen. Et gëtt de Kierper fräi vun entgëften, entgëften. Si ënnerstëtzt d'excretion vun iwwerschësseg Cholesterin. Normalizes der bowels.
7. Micro- a macronutrients. Kalzium, Schwiefel verbrannt, Chlor, bréchege phosphorhaltege, Koffer, Jod, Zénk, fluoride, KaliumiodidPëlle, Natrium, Chrom, Magnesium, Eisen, Mangan a vill anerer. Si hëllefen Zännofdréck ugestrach a Blutt stäerken. Eng positiv Wierkung op d'Häerz a Blutt kritt. Bäidroen zu der normalization vun Drock, metabolic Regulatioun. Schützen de Kierper aus anemia. Normaliséieren de Fonctionnement vun der endocrine System, Gehir.
8. Flavonoids. Dës Substanze verhënneren d'Entstoe vu Kriibs Zellen.

Schwätzen vun Ënn, nëtzlech Eegeschaften an contraindications, soll et, datt de räiche Geméis carotene ze bemierken, nicotinic, Zitrounesaier an Malić Saieren.

Energie Wäert

Net vill Leit wëssen, datt hëlleft d'Gewiicht vun der Ënnen ze reduzéieren. Nëtzlech Eegeschaften, Kompositioun, caloric betruecht weider.

Geméis (100 g) enthält:

• Gluciden (8.2 g),
• Geméis Proteinen (1,4 g),
• Léngen,
• wéineg fatty sauerem (0,2 g).

Kalorie 100 g - 41 kcal. Ee mëttelfristeg Ënn enthält ronn 30 Kalorien.

Zousätzlech, Ënnen räich an Bio Saieren, positiv äthereschen Ueleger. D'Haaptquellen vun Kalorien sinn Protein a komplex Kuelenhydrater. Bio Saieren, Uelegbiller sinn déi Fähegkeet Fett ze Paus verwandelt, verbesseren Verdauung. Et ass dank niddereg-Kalorie an zhiroszhigatelnym nëtzlech Eegeschafte Geméis hëlleft Gewiicht reduzéieren.

Virus Protection

Volatiles - äthereschen Ueleger an glucosides - bestëmmen d'therapeutesch Wierkung Ënnen seng Nofolleg. Nëtzlech Eegeschaften an contraindications ënnert diskutéiert, soll bewosst jiddereen ginn.

Geméis gebass stäerkste pathogenic microbes zu ëmbréngen wéi:

• tubercle chineseschen;
• der influenza Virus;
• Diphterie chineseschen.

Jidderee weess, wéi et séier de Sall aus enger Rei vun pathogens propper kann. Dokteren Ënnen, nëtzlech Eegeschaften an contraindications iweerpréifen waat muss der Conclusioun komm, dass während schliisslech Seuchen soll Geméis reift an et am Sall no fir vun der Virus kreien.

ethnoscience

Net nëmmen an der Ënn an Nofro kachen. D'Benotzung vun a contraindications op de Gebrauch vun Geméis zënter antik laang interesséiert Mënschheet. Et ass net aussergewéinlech, dass Ënnen dagsiwwer am Rezepter vun traditionell Medezin benotzt ginn. Et erlaabt Iech effektiv unzegesin:

• airway Krankheeten;
• nasal Stau;
• boils;
• Diabetis;
• finanzéieren;
• Zänn;
• hemorrhoids;
• eng Stëftung mol simpel;
• otitis Medien;
• sprain.

nëtzlech Eegeschafte

Vill Leit wëllen Agenda Ënnen (caloric Wäert, déi positiv Eegeschafte) wëssen. Schued, leider, et ass och méiglech de Kierper ze bréngen. Mee méi op déi spéider. Elo upaken mir d'positiv Effete:

1. Ënn an grouss Nofro am Kachen. Hien - eng wëllkomm Zutate a bal all Plat, deen eng eenzegaarteg, exzellente Goût gëtt.
2. E groussen Undeel vun Eisen an Geméis aus, schützt de Kierper aus anemia. Ausserdeem, ass hiren Inhalt net och no der Hëtzt Behandlung geännert.
3. Bow Ursaach Hausaufgabe a verbessert d'Produktioun vun gastric Jus.
4. KaliumiodidPëlle, déi en Deel ass, huet e positiven Effekt op d'Häerz, Blutt kritt.
5. Geméis hëlleft d'Blutt déng.
6. Et huet eng schloofen Effekt, stabilizes der nervös System, verbessert Schlof.
7. Verschidde Quelle behaapten, datt de Konsum vun Ënnen ass en excellent Préventioun vun reinfarction.
8. Iwwert Anti-catarrhal Krankheeten ass Dësen Artikel op all bekannt.
9. Masken aus der Wouerechten erlaben d'Schéinheet vun Aarmut, schwaach, schéin Hoer ze iwwerzeegen. Zousätzlech, droen se zu der Verbesserung vun hire Wuesstem.
10. Vitaminnen, datt an Ënnen räich sinn verhënneren beriberi a verbesseren excellence.
11. Net an Zweiwel antibacterial Eegeschafte. Ënnen am mënschleche Kierper zerstéiert diversen Bakterien.

Contraindications

Net all Leit kënnen Ënnen iessen. Nëtzlech Eegeschaften an contraindications sinn net ähnlecher. Natierlech, ass dat eng ganz wäertvoll Geméis, mä all Persoun hir eege Charakteristiken huet.

Contraindications gehéieren:

1. Häerzkrankheeten. Et ass net ze Mëssbrauch Geméis mat ähnleche pathologies recommandéiert.
2. Ailments vun der Liewer.
3. Finanzéieren. Bow kann Blutdrock Erhéijung.
4. Asthma. Heiansdo kann Geméis engem schéinen Ugrëff stoussen.
5. Ulcerative Krankheeten. Ënnen Ursaach Panz Membran Hautirritatiounen.
6. Metabolic Stéierungen. Leit, déi esou e Problem hunn sollen net mëssbraucht Produit ginn well et am Kierper Opstellung Gasen mucus kontrolléiert.

D'virun Warnunge gëllen Matière Ënn. D'frittéiert, gekacht, stewed Geméis komplett ouni Gefor.

Aneren Nodeel vun de Wouerechten - eng gestéiert richen, no hirer Notzung Herrgott. Geruch vu se, wann néideg, erlaabt der geréischtert Nëss oder Péiterséilech. Mä sou Methoden sinn effektiv, giess wann eng kleng Quantitéit vun Geméis.

Virbereedung

Wéi bekannt ass, ass de Produit net nëmmen am Brutto Formulaire benotzt. Wéi heescht de Kierper Ënn-Hëtzt behandelt Ënnen? Virdeeler an contraindications sinn déi selwecht oder net?

Curative Effekt vun net nëmmen Matière Geméis. Frittéiert Ënnen bréngt de Kierper ze benotzen. Gekacht am Botter, hëlleft et mol simpel verréngeren an der Achtelsfinal vun der Majoritéit vun colds Krankheeten. Et verschwënnt aus dem Blutt iwwerschësseg Zocker an baacken. Esou Afloss ass vun Joerhonnerte Erfahrung vun weisen geward a Fuerschung vun modern Wëssenschaftler confirméiert.

Leit aus Krankheeten vun der mucosa Leed, fir Konsum Recht fir thermally Filteren Ënnen. Nom Brutto Produit, wéi virdrun aggravation vun gastrointestinal ailments ze féieren gesinn.

Erënneren, datt d'Ënnen mat der rietser Hand hëlleft vill Krankheeten a schueden am Kampf fir de Kierper Aarbecht net. Bleift gesond!