Rezept fir Bouletten vun der Tierkei am Uewen. Fonctiounen Kachen, Recommandatiounen a Kritik

Rezept fir Bouletten vun der Tierkei am Uewen brauch all Fra ze wëssen. Dëst lecker Nahrungszousaz Plat ass fir Erwuessener net nëmmen gëeegent mä och fir Kanner d'Menü.

Nahrungszousaz cutlets vun der Tierkei. D'Rezept am Uewen

Wann Dir décidéiert Gewiicht ze verléieren oder ze sichen hir Figur an der Uerdnung ze erhalen, huelen dann dëst Rezept Note.

Ingredienten:

• Tierkei Dernieft - 300 Gramm.
• Héich-Fett Gîte rural Kéis - 180 Gramm.
• One Ënn.
• Ee.
• Rëtsch vun Dill.
• Salz a Gewierzer.

Wéi eng Tierkei cutlets Liicht ze ernären? D'Rezept vun der Uewen ass ganz einfach:

• Ënnen propper, graff Kottlet a Letzebuerg läit an engem Mixer Coupe.
• Gréng reng schneiden.
• Mix d'Ingredienten bereet mat Schwéngs- Fleesch a Kéis. Foto hinnen d'Eeër, Salz a Peffer ze schmaachen.
• Blann naass Hänn Wäilies a Plaz hinnen op engem Bakblech Plack, déi geluecht Pergament.

Cook patties fir ronn zéng Minutten, an da béit se Handwierksgeschir. Wann Dir wëllt Är Zil ze erreechen a Gewiicht verléieren, da Serve mat Zalot oder steamed Geméis.

Cutlets mat Kraider, Oliven an mam Parmesan

Dëst Ausschreiwung landen Plat kann Gäscht Offer net nëmme während normal Iessen, mä och fir d'Festivitéiten Dësch. Fir lecker Burger Cook, huelt den folgenden Produiten:

• 300 Gramm Tierkei Broscht gedon.
• Slice Brout.
• 100 ml vun Crème oder Mëllech.
• Halschent engem Eeërbecher vun Lemon schielen.
• A Moudebranche a kleet vun Basil.
• Sechs Oliven.
• 50 Gramm mam Parmesan Kéis.
• A doran vun Knuewelek.
• Salz a Peffer.

Also, virbereeden Nahrungszousaz cutlets vun der Tierkei am Uewen. Rezept ass hei sinn:

• Pangasius Géigewier an Stécker a Minière duerch eng Fleesch grinder.
• Oliven an Géigewier Kraider als reng wéi méiglech.
• Bâton am Crème a Kéis grate Loosst.
• All vun dëse Produiten zu enger grousser Schossel, sëtzen d'zest, Knuewelek duerch d'Press huet, souwéi Salz a Gewierzer vermëschen.
• Géifs Mix grëndlech an et am Frigo fir hallef Stonn schécken.

Opfëllen Kuch an engem gutt virgehëtzten Uewen bis Ausschreiwung an déngen hinnen un den Dësch mat Ärem Léifsten Bäilag.

Tierkei cutlets mat Gromperen an Tomatenzooss

Wann Dir partiell ze wierzegen wierzegen Platen sinn, sidd Dir sécher eis Rezept ze genéissen. Dës Kéier wäert de folgende Produiten brauchen:

• Schwéngs- Tierkei Broscht - 700 Gramm.
• Zwee serwéiert vun wäiss Brout oder Brout.
• Knuewelek Pudder - zwee teaspoons.
• Verbrenne rout Peffer - eent Eeërbecher.
• Gedréchent Dill an Péiterséilech.
• Tomate Paste - zwee Zoppeläffel.
• Salz.
• Geméis Ueleg.
• Miel - e tablespoon.
• Fleeschbritt läschen oder Waasser fir d'Zooss.
• Bay Leaf.
• Séiss Scheiwen.

Wéi patties vun Schwéngs- Fleesch Tierkei ze maachen? D'Rezept vun der Uewen, gesinn ënnendrënner:

• Preparéieren Schwéngs- Broscht mat engem mincer oder Mixer.
• Mix et mat gedréchent Kraider, waarm Peffer, Knuewelek Pudder, Chineesen Brout a Salz. Wann Dir Iech dass der géifs ze décke ginn, pour dann e bësse Waasser oder Mëllech.
• Cook patties am Uewen.
• An enger Pan d'Miel an eng kleng Quantitéit vun Geméis Ueleg Fëschbruten. Wann et engem Golden gëtt, sëtzen d'Tomate Paste an Rëndfleesch Fleeschbritt läschen. Dato wéineg Gréngs gedréchent, no Bucht Leaf, Salz.
• Iwwerdecken Gromperen verflaacht Koumuster bis mëll. Duerno, hinnen an serwéiert Géigewier an et zu engem Bakblech Plat schécken. Sprinkle Gromperen Kraider, Knuewelek, Scheiwen, Salz. Fëllt et mat Geméis Ueleg an et am Uewen schécken.

Huet d'Lokaléquipe mat Bouletten a Gromperen op engem Risotto, pour d'Zooss Plat. Lecker oder Iessen prett ze déngen.

Nahrungszousaz Tierkei cutlets am Uewen. Schrëtt fir Schrëtt Rezept

Lecker a landen Burger hëlleft Dir eng gutt Form halen a gëtt nëmme weider. Der Tatsaach, datt Tierkei Fleesch ass net nëmmen vill vun Protein enthält, mä ass och räich an hun kee gudd Gefill. Dës Substanz ass oft den Hormon vu Freed genannt.

Ingredienten:

• Fillet - 500 Gramm.
• One Ënn.
• Dräi Blieder wäisse Kabes.
• Knuewelek - zwee Knuewelekszéiwen.
• Ee Protein.
• Zest vun Halschent eng Zitroun.
• E puer vun Sesam Some.
• Wäiss an schwaarz Peffer, Salz.

Rezept fir Bouletten vun der Tierkei am Uewen wäert net Ursaach Schwieregkeeten och fir d'onerfueren Cook:

• Fleesch a Geméis sinn nees Stécker geschnidde, an dann Minière duerch eng Fleesch grinder.
• Foto vun der Schwéngs- zest, Eeër, Gewierzer a Salz.
• Form eng Ronn oder liewegen ovale Coordonnéeën, an dann däerfs se am Sesam Some.
• Huet d'Lokaléquipe mat Kottletten an der Pan, déi am Viraus néideg ass Pergament ze leeën.

Opfëllen bis gekacht Plat, déngen et mat frësch oder stewed Geméis.

Cutlets gerappte Tierkei Fleesch

Dëse Plat ass eng besonnesch landen a lecker. Et gesäit super am Menü vun deenen, déi am Fitness oder Gewiicht Training engagéiert.

D'Recht Produkter:

• Fillet - ee Stéck.
• Protein (méiglech zwee) Poulet Eeër.
• Ënn - ee Stéck.
• Gréng - fakultativ.
• Bran gefraest - zwee Zoppeläffel.
• Évaluatiounssysteme - véier Zoppeläffel.
• Gewierzer - ze schmaachen.

Wéi Kuchen gerappte Tierkei (Rezept am Uewen, an e Schrëtt fir Schrëtt Beschreiwung) zu opfëllen:

• D'Fleesch an Ënnen Géigewier an kleng Cubë.
• Dann gréng.
• Mix Ee wäiss Produiten, bran, kisses, Salz a Gewierzer.
• Form Är Hänn Ronn patties an Copie hinnen am Uewen ze opfëllen.

Komplett Fitness Kottletten mat Geméis garnished an de Plat bis den Dësch déngen.

Cutlet mat kombinéiert

Original Plat wéi Erwuessener a Kanner. Ausschreiwung Fleesch, knusprech an excellent Goût maachen et engem Léifsten Nabellerei vun Ärer Famill.

Ingredienten:

• Fillet (Ënneraarmschinnen oder Broscht) - 500 Gramm.
• Kombinéiert - 300 Gramm.
• Ënn - 200 Gramm.
• Panéiermiel.
• Geméis Ueleg.
• Salz a Peffer.

Rezept fir Bouletten vun der Tierkei am Uewen mat kombinéiert implizéiert déi folgend Etappen:

• Bow propper, Géigewier goufe an Fëschbruten an Geméis Ueleg.
• Kombinéiert, schielen an Géigewier an kleng Stécker. Schéckt hinnen un d'Pan op d'Ënnen an Fëschbruten bis gekacht.
• Dann d'Fleesch an e Mixer oder grinder.
• Schwéngs- Form a Kuch am Zentrum vun all no engem onbedengt vun géifs. Connect Bord an Rouleau cutlets am Panéiermiel. Pre Dir hinnen an Eeër zappen ären aussergewéinleche kann (virun allem wann Dir besuergt sinn, datt den Design Hierscht ausser kann).
• Séier preform an eng kleng Quantitéit vun Geméis Ueleg Fëschbruten.
• Transfer ausgezeechent Kottletten op e Bakblech Blat a bréngt se an de Schäffchen ze Bereetschaft.

Wielt eng Bäilag op Är Averständnis befreit, an huelt de Plat bis den Dësch.

Cutlets vun Tierkei Fleesch séiss a sauere Zooss

VergréisserenD 'gewinnt Menü méi variéiert eis Rezept hëllefe wäerten. Fir dës Plat braucht Dir:

• Ee séissen Peffer.
• Halschent vun der Knollen.
• Ginger Root - fënnef Zentimeter.
• Sojazooss - 70 ml.
• Feierblumm Miel - 100 Gramm.
• Halschent vun séiss gréng Peffer.
• Canned Ananas - 100 Gramm.
• Green Ënn - 20 Gramm.
• Knuewelek - zwee serwéiert.
• Rice Esseg - 70 ml.
• Tierkei Dernieft - 600 Gramm.
• Muerten - 100 Gramm.
• Ananas Jus - 100 ml.

Rezept:

• Scheiwen, gréng, Ënn, Knuewelek, Ginger, an enger Schossel vun engem Mixer no. Pour hinnen Rais Esseg an Eeërbecher zerwéiert. Mixer Produiten.
• Déi doraus resultéierend Mëschung mat Tierkei an cornmeal Verbindung. géife ginn eleng fir 20 Minutten ze stoen.
• Green Peppers a Muerten an Läischte geschnidde.
• D'Pan pour Jus aus canned Ananas a 250 ml vu Waasser. Bréngt der Mëschung zu engem iwwerdecken, an et dann an der Geméis no. E puer Minutten méi spéit, hinnen an der réi Ananas schécken. Nom anere fënnef Minutten, pour e bësse Sojazooss an Rais Esseg. No engem onbedengt vun Feierblumm Miel an Cook der Zooss bis décke.
• Schwéngs- blann duerch Kottletten an opfëllen hinnen am Uewen.

Lecker Plat am Osten Stil ass prett fir Déngscht.

Konklusioun

Wéi Dir gesitt kann, all Rezept Bouletten vun der Tierkei am Uewen ass relativ einfach. Sou kënnt dir einfach all an der Kichen behaapten. Experimenter, sëtzen nei Ingredienten an raduyte lecker no.