"Eye of Revival": Übungen fir d'Verjüngung

Der Vergaangenheet Joerhonnert huet fir eis vill Geheimnisser orientaleschen Masters réischt d'Geheimnisser vun Jugendspiller konservativ an erhalen Dynamik, Besëtz a Aufgab vu Generatioun zu Generatioun verwandelt fir Dausende vu Joren vun der Mönche vun der buddhistesch Kléischter. Dëst war wéinst der Tatsaach datt vill Leit vergiess hunn wéi d'Natur fille sinn, fir d'"Stëmm vun der Quell" ze héieren, déi sech an d'Entwécklung vu villen Krankheeten gefeelt huet an domat d'Rescht vu Wëssen un d'Opmierksamkeet vun der Mënschheet presentéiert ginn.

Déi einfachen Techniken an Techniken fir d'Harmoniséierung an d'Verstäerkung vum mënschleche Kierper waren allgemeng wéinst der realer Effektivitéit an demonstriéierte Resultater bekannt. Erfahrung vun Tibetanesch Mönche, d'Informatiounen an den sougenannten Formatioun vun "Séissegkeeten der Renaissance" (regéiert déi einfach sinn), ass virun allem wichteg fir eist Liewen.

Geschicht vun der Entdeckung

Wéi Dir wësst, hunn tibeteschen Meeschteren aus antike Zäiten ënner hirer Loungevitéit an der Erhaalung vun der energiespuerer Energie differenzéiert. Dee Geheimnisse bleiwen awer nach laang net ënner dem Schleier, a nëmmen am Ufank vum leschte Joerhonnert am Buch vum Peter Kelder (unbekannt zu deem Zäit) "The Eye of Revival" (Exercises a Beschreiwunge mat hinnen) ass en Deel vun de Geheimnisse entdeckt ginn a Form vun enger Serie vu physeschen Übungen.

Dës Aarbecht gëtt a Form vun enger kierchlecher Geschicht iwwer de Wee vun engem pensionéierte Colonel vun der britescher Arméi, dem Sir Henry Bradford, un d'Accessoirë vu Tibet präsent, wou hien d'Geheimnis fir d'Jugend ze konservéieren oder d'Zäit gedréckt huet. "Eye of Revival" (Exercises, trotz der Einfachheet, sinn als eenzegaarteg) als Belounung fir eng onrealistesch eeler Persoun. Sir Henry war vun der vill Leit gewielt déi ugestriewt de Secret vun longevity, an Plaz an der Wunnsëtz vun der Messenger vum Klouschter.

Technik vun der Verjéngung

Loosst eis drun erënneren wat den Numm vun dësem Komplex bitt, warum sou Wierder wéi "A", "Erhuelung" gewielt. 5 Tibetanesch regéiert sinn op der Ausbildung vun de Kierper baséiert, als Resultat vun deenen der Eddy gëtt a voller Kraaft ufänken, an der "drëtt Aen" vu Mann (läit just iwwert dem Kapp) mëcht. Eist Kierper ass e "energiesäg", déi Haaptpunkte vun deenen (Knéien, Ellbogen, Podkesche Regioun, Brust a Kapp) Rotatiounszentren hunn. Wann d'Energie (prana) vum Buedem vu de Been bis zum Kapp gespaart gëtt ouni d'Verspéidung (Blöter) an d'Weltraum erreecht huet, mécht dës Fähëge wéi d'Intuition, d'Selbstheilung, d'Verjüngung an sou weider.

Bedenkt emol wat "Eye of Revival" selwer ass. Ausübungen vun tibeteschen Mönche kënne vertrieden an der folgender Form:

1. D'Rotatiounsachs Bewegung an engem no dréien Richtung. Zur selwechter Zäit, fir den Kapp vu Spinning ze verhënneren, musst Dir e festen Punkt virun Iech wielen.
2. Erhéigung de Been. Dir musst op är Reha leeën an e bësse erhéijen, deng Kinn op d'Këscht beréit. Hänn si wäit am Tram.
3. Tilts vum Kapp (Brust) virun an raus. Hei musst Dir knéien (Schëllerbreedung). Op der Ausreißung no a rullt de Kapp erof, laanscht Är Hänn ophalen, a wann Dir Iech beweegt, biegt d'Këscht.
4. Ausübung "Bréck". Fir dat ze maachen, brauchs de op de Buedem (direkt Beem) ze sëtzen, Är Hänn op de Buedem ophalen, Är Kierper upassen, de Koppen zréck (down).
5. Ausübung "Pyramid". Fir dat ze maachen, ass et néideg ze sinn op eng Plaz wou d'Been an d'Hänn op de Buedem stoungen, an de ganze Kierper bitt e Wénkel (de Bierg). Bei der Inspiratioun, fir op de Buedem ze sinken, während d'Réckspuren ophalen, de Kapp erof. Aus Aushal Ärer Meenung no déi Startplatz.

Weider Informatiounen

"Eye of Revival" (déi Übunge vun dësem Komplex hu mir iwwerpréift) huet Features vun der Implementatioun, déi an der folgender Form vertruede kënnen:

• Dir musst mat dräi Wiederholungen vun all Aufgabe ufänken, no all Woch soll dës Zuel nach 2 erhéicht ginn.
• Wann dës Technik benotzt gëtt, kënnen d'Nebenwirkungen (Entgiftungsprozess) opgefuerdert ginn an d'Verännerungen am Kierper ausgedréckt (Bedeckung vun der Faarf vum Urin an anerer). An dësem Fall kënnt Dir d'Zuel vu Wiederholungen allméihhler erhöhen.
• Dir musst just duerch d'Nase atmen.
• Mat villen Wiederholungen kënnen d'Aufgaben opgedeelt ginn op zwou oder dräi Etappen. Déi bescht Zäit fir d'Exekutioun ass Sonnenënnergang an d'Dämmerung.
• Ausübung soll regelméisseg gemaach ginn.

Dës Technik erënnert déi verluerene Energie nees zréck, vu villen Probleemer, wéi Insomnia, schlechte Appetit, Kopfschicht, Nervensystemerkrankungen. Och dës Übungen maachen den Kierper méi a kleng. E puer Minuten vun Ärer Zäit ufänken, kënnt Dir d'Qualitéit vun Ärem Liewen erheblech verbesseren.