Kuchen Cod Fësch

All Mamm déi jonk Kanner huet, gel hir Ernährung ze kontrolléieren, inklusiv an der Ernährung vun enger Rei vu Produkter. Et ass kee Geheimnis, dass Kanner sinn ganz nëtzlech Fësch. Ech wëll virun allem de Bacalhau zu Highlight.

Cod enthält eng grouss Quantitéit vun Vitamin B12, wat fir Operatioun vum Gehir an d'Stäerkung vun excellence néideg ass. Zousätzlech, hunn de Bacalhau Vitamin D, néideg fir Réckemuerch Wuesstem. D'Fleesch vun dëser Fësch ass niddereg am Fett, sou ass et ideal fir déi déck sinn.

Et soll feststellen, datt d'Fësch am bis zwee Mol pro Woch neit Bierger präsent ginn soll. Dëst kann Fësch Zoppen, Bouletten ginn, an du kanns Cook fishcakes Cod. Dëse Plat hu sécher Är kiddies esou lecker Burger ze Goût sinn kritt, Lush an lecker.

Ze preparéieren Kottletten Bacalhau, braucht Dir déi folgend Ingredienten:

- Pangasius vun Bacalhau - 500-800 Gramm (Dir de ganzen Fësch benotze kann, mee et all Schanken an Haut skulptéiren an ewechzehuelen muss);

- Halschent e Pak vu Botter;

- 2 frësch Poulet Eeër;

- semolina - 2 Zoppeläffel;

- 2 mëttel- Ënnen;

- Salz a Peffer ze schmaachen;

- dobäi ginn fir breading.

Ze fänken, preparéieren d'Fësch Dernieft. Fësch ze propper, ewechzehuelen d'Schanken an Koumuster, wann Dir Fësch fillet, ewechzehuelen just d'Haut. Buedem dann an engem Fleesch grinder Pangasius an Ënnen. Der Schwéngs- Foto Botter (zanter verlooss dech Fësch, Botter Goût a ginn komplementar patties mellowness an smoothness), Réckmatch Eeër, semolina a Salz a Peffer. Déi doraus resultéierend Mass misst grëndlech gemëscht ginn an fir 10 Minutte war de Frigo huet. D'Mass muss fir gi si ginn et méi einfach ze maachen fishcakes Cod zu sculpt. Da fänkt patties grënnen. Well mir Burger fir d'Kanner, an déi méi si Fësch Cook, kann dir e Formulaire fir Cookien an der Form vu Fësch benotzen. Géigewier cutlets, breaded paniruem. si kann natierlech, Feier, mee et ass am beschten Fësch Kuchen vun bis Cook Bacalhau steamed. Dir kënnt d'kache benotzen. Fësch virbereeden fir laang, also 30 Minutten ass genuch. Serve cutlets kann näischt ginn: an hausgemaachte Gromperen, an Arômen, mä si sinn mat Rais beschte kombinéiert. Sécher aus wéi Fësch Kuchen ginn frou net nëmmen Kanner awer och Erwuessener.

Zum Beispill, hei ass eng aner retseptik fir "Erwuessener". Fir Cook fishcakes Cod 5 servings vun gutt, brauchen mir déi folgend Produkter:

- fillet Bunnen - 1 kg;

- Zelleri - 3 Stécker;

- ee grousse Ënn;

- e puer vun serwéiert vun wäiss Brout oder Brout;

- eent Ee;

- frësch Péiterséilech;

- Panéiermiel;

- Salz ze schmaachen.

Fir waarmt Zooss:

- erfonnt - 3 Zoppeläffel;

- 2 teaspoons Chili Zooss;

- 2 teaspoons vun Zitrounejus.

Ufank Schwéngs- Fësch preparéieren: Feschfilleten duerch eng Fleesch grinder hopsen, zesumme mat et der Ënn, wäiss Brout (et ass néideg ze hunn Lush cutlets war). All virsiichteg Mix. Dann huelen mir Zelleri diffaméieren, goufe shinkuem, frittéiert an Geméis Ueleg a Verbindung mat der Schwéngs- Fësch. Liichtfäerteg ofgeschloss Eeër a Salz kombinéieren mat Schwéngs- an grëndlech gemëscht d'Salz ze Form uniform uechter d'Mass verdeelt. Dann, aus dem fäerdeg Zoossissmetzler Fleesch administrativ patties, dann am Panéiermiel op béide Säiten paniruem a Schëff KHTML an ze Burger beim Kachen net ausser falen. No zastynut cutlets, an Geméis Ueleg op eng charakteristesch Planéit frittéiert. Dëse Betrag vun Schwéngs- Fleesch ausgeglach 10 grouss Bouletten. Fir d'Zooss maachen, Mix der erfonnt, Chili Zooss, Zitrounejus an reng gehackt Péiterséilech. Cutlets war waarm, verbreet verbannen d'Zooss op erop. Als Bäilag, kanns du déi selwecht Figur benotzen. Dës si d'leckere Platen Dir codfish preparéiere kënnen. Elo, datt Dir wësst, wéi Fësch Kuchen Bacalhau zu Cook fir sech an hir Kanner. Gudden Appetit!