Lecker a gesond Ee Nuddelen

Nuddelen - dat ass ee vun deenen Zorten vun Nuddelen, déi d'Test Läischte ass, ganz wéinig geschnidden. Et ass vu Miel, gemëscht mat der Waasser gemaach. Ee Nuddelen ass japanesch Kichen, déi virun e puer Joerhonnerte wossten. Nuddelen, a verschiddene gekacht prefectures a Japan ass anescht an hirem Optrëtt an Dicht, sou no bereet verschidden Rezepter. Et ass als eng universell Produit ze ginn, well et als Bäilag, Zopp oder Zalot Komponent déngen kann. Et kann Cook, opfëllen a Fëschbruten. Ee Nuddelen - Et ass séier Liewensmëttel, produzéiert vum Héich-Qualitéit Produiten.

Ee Nuddelen ass eng Quell vun nëtzlech an nährstoffaarme Buedem. Et ass räich an Kuelenhydrater a Vitaminnen, nieft, et sti gielzeg Faarw huet deen et natierlech Faarfpigmenter wéi Riboflavin an carotene gëtt. Dës Nuddelen gutt mat Rëndfleesch, Schwäin a Gefligel, kombinéiert, all Geméis an Seafood. Zousätzlech, Eeër Nuddelen als Zutate geegent zu Poulet, mushroom oder Mëllech Zopp, kann der Basis vun esou engem Komplex Platen wéi Réischtert oder casserole ginn.

Ee Nuddelen: Rezept

Iwwerdecken Waasser, Salz an huet et an der Ee Nuddelen. Iwwerdecken d'Nuddelen muss iwwer mëttlerer Hëtzt ginn iwwerdeems bis gekacht réieren. Verrëngeren, Computer- an de Botter Foto.

Rezept fir wierzegen Ee Nuddelen

Ingredienten: ee Pak Ee Nuddelen (dënn), ee séiss Peppers (gréng), engem Chili Peffer, Ënn, Knuewelek, 30-50 ml vun Eeërbecher zerwéiert, Ham 150 Gramm op 2 Zoppeläffelen. Zoppeläffel Geméis Ueleg a Sesam, ee Ee vun 2 Zoppeläffelen. Läffel Thai Zooss an dréchen wäisse Wäin, gréng Ënnen Gestalt, a Salz.

Nuddelen gekacht, Headbanging Schold an rinsed. Artikel fir d'Pan an der pour Sesam Ueleg. Ham oder Keim Läischte, Peppers geschnidden, ewechzehuelen Some an Géigewier, zevill. Hëtzt den Ueleg an eng déif Pan bis den Niwwel an Foto Peppers, Knuewelek, Ënnen an gréng Ënnen. Fëschbruten alles, réieren konstant. Da Foto d'Ham mat Nuddelen, d'Fësch an Soja Zoossen, Wäin pour an aneren puer Minutten Cook. Pour an Eeër Nuddelen, réieren konstant, Mix grëndlech.

Ee Nuddelen mat Gambas a kombinéiert

Ingredienten: 150 Gramm kombinéiert, 1kg vum ganze Film, Eeër Nuddelen Pak vu véier preforms Kachen Zooss, Ginger (3 cm).

Statspaye bei Raumtemperatur thawed, am Lafen Waasser rinsed, gebotzt, rinsed erëm an enger Colander verännert. Fëschbruten statspaye mat konstante réieren an engem déif Pan bis Ausschreiwung (ongeféier 15-20 Minutten). Kombinéiert desinizeiert, gedréchent, an Placke Géigewier an de ganze Film gëtt schécken, während der Feier reduzéieren. Ginger schielen, grate, schécken dem ganze Film gëtt an Cook fir 10 Minutten. E fäerdeg-feieren Ee Nuddelen statspaye Foto, ofläschen a Simmer fir 2-3 Minutten. Garnish mat gréngen Ënnen.

Ee Nuddelen mat Hänn

Esou eng lecker a gesond Plat den Eeër Nuddelen, kann doheem virbereet ginn. Déi Deeg kann ouni Waasser fir e puer Eeër Iddie ginn. Wann do ass wou Proteinen ze befestegt, kann nëmmen an e puer yolks virbereet ginn. An dësem Fall, wäert Tour de Nuddelen aus ganz flott a giel, an der Fleeschbritt läschen an deem et geréischtertem ass béid transparent. Fir Nuddelen doheem ass beschten geegent Miel aus durum Weess produzéiert.

Z Miel op eng propper Fläch (Dësch) esou wéi eng Rutschbahn ze kréien. Maachen eng gutt an déi doraus resultéierend Hiwwel, fuert der Eeër (yolks) an e bësse Waasser pour. Knead genuch Deeg. Op den Dësch, Sprinkle mat Miel, dierfs eng dënn Layer vun Deeg eraus a mat engem schaarfe Messer Keim Läischte geschnidde. Sou gekacht Eeër Nuddelen gedréchent. Déngscht wéi an engem dréchen Plaz néideg an gespäichert.