Salzeg Mëllech: Virdeeler an denger, Eegeschaften, an Kalorie Rezepter

Bekannt zënter antik Zäiten mat engem séiss Nëss Crème Goût drénken ass intelligent elo an Popularitéit wuessen. Schwätzen haut upake salzeg Mëllech. Virdeeler an denger vun dëser drénken - eng Fro, déi fir vill Joren diskutéiert ginn ass. Vegetarier, vegan a Leit mat Delikatessen Intoleranz fannen salzeg Mëllech aus engem Rou onverzichtbar Alternativ. Anere Grupp vu Leit, déi Nëss nët wëll, op de Géigendeel, behaapten dass d'Gedrénks benotzt iwwerdriwwen an eng Réckbehalung iwwerdriwen.

Tsunami Informatiounen

Reklamm hei an do iwwert d'Virdeeler vun Mëllech jhäizen, op der Basis vun Nëss virbereet, dorënner Mandelen. Dicht gesond Ernährung Matleefer gesinn Slogans: "Verjüngung an Befestegungen", "excellente Mëllech d'Ersatz Rou," "Longevity a Gesondheet no der éischter Schlupp"!. Loosst d'probéieren ze verstoen, wat d'Benotzung vun salzeg Mëllech ass, a méiglech Schued un de Kierper vun der Notzung vun dësem Produit. Mir verstoen deen et am Liewensmëttel benotzen kann, an déi besser d'drénken ze opginn. Hei sinn e puer Beispiller vun einfache an dëse Rezepter dat retten wäert a salzeg Mëllech doheem preparéieren.

Mandelen

Keen hätt plädéieren, datt Nëss engem eenzegaartegen Produit sinn, datt e storehouse vu Vitaminnen a Mineralstoffer fir de mënschleche Kierper ass. Mandelen enthalen repräsentéiert gesond Fats dass extrem séier absorbéiert ginn. Et ass och eng grouss Quantitéit vum Protein an Kalzium, déi bekannt sinn, ass einfach néideg fir normal Kand Wuesstem an Entwécklung vun der musculoskeletal System. Wollt den Trainer awer no der Nëss - e Produit vun héich-Kalorie a ganz häerzlech. Wann Dir benotzt se, iwwer eng Dosen Stécker engem Dag. Soss, ass et op Är Figur reflektéiert ginn.

Mä wat iwwer salzeg Mëllech? Profitéieren an schueden dem Kierper wäert genau d'selwecht wéi am Fall vun Nëss? Meenungen iwwert dëst Thema gëtt et esou vill. Fir e puer, dat gesond drénken, mä fir anerer - déidlecher Plëséier. Ze fänken mat mir soll verstoen, wat ass d'Dignitéit vun Mëllech vu Mandelen feieren.

Nëtzlech Eegeschafte fir d'Figur

Ganz Nëss fir Kaffi oder salzeg Mëllech? Virdeeler an denger vun jiddwereen ähnlech Produkter variéieren dicht. Wann Nëss de Kierper am grousse Schrëtt nëmmen contraindicated Problem, d'Mëllech ass, am Géigendeel, kann zu normalization an ugepasst Gewiicht immens bäidroen. Ee Glas vun der Gedrénks enthält ronn siechzeg Kalorien. Dëst ass eng Commande vun Magnitude méi kleng wéi an Rou an d'Mëllech, souwéi sodas, séissen Téi oder Kaffi 3 zu 1, déi mat Verdeedeger vun thé op der Course esou populär ass.

Ass et méiglech fir Leit mat Häerzkrankheeten salzeg Mëllech ze benotzen: Virdeeler an denger

Nahrungszousaz an therapeutesch - sou Markenzeeche Spezialisten Mëllech vu Mandelen. D'Gedrénks gëtt als eng onverzichtbar an nëtzlech fir déi ginn, déi aus Krankheeten vun der Ausdauer System leiden. Zanter salzeg Mëllech Cholesterin komplett Éloquence, an ass eng bedeitend Quantitéit vun Kalzium, ass seng benotzen extrem positiven Effekt op d'Häerz a Blutt kritt. Aminosaier Saieren sinn och an der Zesummesetzung fonnt, hëllefen Blutdrock ze normaliséieren an d'Équipe vun wiere plaques verhënneren.

fir Schanken

Salzeg Mëllech, d'Virdeeler an denger vun deem nach kontrovers sinn, ass eng Drogenofhängeger fir déi, déi Problemer mat der Sous System hunn. Dokteren recommandéiere dëser drénken fir eeler Leit opwänneg, wéi och schwanger Fraen a Kanner, déi och an Nout vun enger grousser Dosis vun Kalzium sinn. One Taass Mëllech enthält Dag Taux vun Kalzium an Halschent vum Wäert vun Vitamin D.

Iwwregens, Formatioun Kalzium a Vitaminnen net nëmmen Schanken an Zänn stäerkt, mä hunn och e positiven Effekt op d'immun System, de Kierper méi staark a méi resistent géint Haren Krankheeten Mëtt spazéieren.

fir d'Haut

Extrem nëtzlech fir Haut Vitaminnen E an engem, sinn se zevill engem Deel vun engem Produit wéi salzeg Mëllech. Virdeeler an denger vun dësen Elementer Spuer - e Sujet am wëssenschaftlech Communautéit diskutéiert. Verschidden Doktere berode géint giess ze vill Liewensmëttel mat Vitamin A. Anerer, par contre, plädéieren, datt et fir de mënschleche Kierper ganz nëtzlech ass.

Studien weisen, dass moderéiert Quantitéiten dës Vitaminnen sinn extrem positiv fir d'Haut Formatioun. Doduercher, de Gebrauch vun salzeg Mëllech, wou et Vitaminnen A an E sinn, hëlleft den Zoustand vun der Haut ze verbesseren, d'Équipe vun déiwe Falen reduzéieren an d'alternd lues. A wann Dir der Sonn ze Gënnt wëll, d'Nëss kann just net ouni Mëllech maachen. Et enthält Substanzen, datt d'Haut vun schiedlech UV schützen.

fir de Mo

Et ass bewisen, datt dëst drénken positiv Effete op der digestive TRACT huet. Dank der abegraff an hir Zesummesetzung vun Fett, reduzéiert nut Mëllech d'Péng vun eis näischt an gastritis, normalizes Aciditéit a Achtelsfinal souguer de Nikotin no der chirurgesch Behandlung an Lompe.

Wéinst der Tatsaach, datt salzeg Mëllech kee Delikatessen, et eng besser Alternativ zu Rou gëtt. Wéi Dir wësst, erlaaben vill Leit kann et net ze benotzen, well dann direkt Problemer mat de Mo a intestines ufänken. Mee salzeg Mëllech - ass eng aner Fro. Et kann ginn och kleng Kanner sinn keng Angscht no der d`Toilette, Majo oder iwelzeg Reaktioun ze kréien.

ze gesinn

Et feststellen uewen, datt d'Zesummesetzung vun salzeg Mëllech Vitamin A. ass et bekannt ass fir Är Haut net nëmme gutt ze sinn, mä ass och e positiven Effekt op eng Persoun senger Visioun. Et ass bewisen, datt Vitamin A den Ae séier ze reajustéieren hëlleft an painlessly wann aus däischter ze Liichtjoer Hit an Vize versa. Zousätzlech, gleewen Wëssenschaftler déi regelméisseg Konsum vun dëser drénken verbessert Visioun, d'OPTIC Nerve stäerken an déi bescht duerchbriechen.

Mängel Schued a contraindications

Wéi all anere Produit, salzeg Mëllech huet eng negativ Säit. Et ass net fir Puppelcher recommandéiert, wéi an dësem Alter allergescher Reaktioune bis Nëss méi a méi geféierlech vill Affer erschéngen.

Kaaft nëmmen ginn qualitative nut Mëllech a vertraut Producteure datt d'Zousätzlech vun carrageenan drénken net erlaben. D'Präsenz vun engem Liewensmëttel additive, déi vun rout Biodiesel produzéiert gëtt, behandelt gin konnt de digestive TRACT Conditioun betreffen, verursaache Hautirritatiounen vun der Panz Membran vun de Mo a verursaache eis näischt.

Salzeg Mëllech: Virdeeler an denger, Rezepter

Diskutéiert Nodeeler an substantiell Virdeeler vun Nëss Mëllech, géif ech gären e puer Rezepter ze deelen, datt Dir retten wäert an hëllefen Iech e Patt am doheem preparéieren.

Also, hir eegen Hänn gesond Molkerei drénken aus Nëss gemaach ze maachen, braucht Dir de folgenden Produiten:

• 60-70 g vun salzeg;
• 250 ml vu Waasser reng;
• Pair vu klenge Datumen;
• enger Prise Salz.

Dir musst fir aacht Stonnen Nëss am kale Waasser Pre-Loosst. Wann Mandelen an infusions d`Duenung, soll d'Waasser ginn ausgeraumt an Nëss an e Mixer zu dréint. Whipping hinnen mat recommandéiert propper Filter Waasser. No engem eenheetleche Mass Maîtrise ass néideg enger Prise Salz ze Artikel (et gëtt der nutty Goût stäerken).

Fir Séissegkeeten, kënnt Dir e puer Datumen Mëtt duerchgesat huet, hinnen aus der Pre-hëlt Stoppen. Erlieft mus- soen, dass et der Zousätzlech vun Datumen ass mécht salzeg Mëllech-wëll séiss Lëtzebuerger op der Rou. Erëm virsiichteg Mass Mixer. Mir verbreet et zu cheesecloth a gudder Positioun gutt.

Mir hunn, wat salzeg Mëllech (Virdeeler an denger) considéréiert. Wéi eng drénken doheem ze preparéieren? Meenung an e groussen ville Rezepter. Verschiddener soen, datt d'Haut Amëschung net an der Virbereedung vun Mëllech. Anerer plädéieren, datt et virun milling geläscht ginn soll, well et eng batter Goût gëtt. Et gi Housewives déi fir Kachen nëmmen Filter Waasser benotzen. Et sinn déi, déi improvises, carbonated Quelle Waasser Schan.

Experimenter mat Gewierzer

Salzeg Mëllech, d'Virdeeler an denger aus deenen Dokteren fir eng laang Zäit als, kënnt dir doheem prigotoit. Wéi Är Gesondheet mat der Hëllef vun Nëss ze verbesseren? Et géif dat hei schéngen an Foto do näischt ass. Nëss an iergendenger vun lecker a parfüméierter. Mee duerch Kichecheffe Experimentéiere hunn en ongewéinlechen Rezept Nëss Mëllech geschaf, déi der vill ze Maîtresse Goût komm.

Fir d'salzeg drénken mat Gewierzer preparéieren, wäert Dir braucht:

• Eng Taass Matière Mandelen.
• Glas Drénkwaasser.
• Muskat.
• Salz.
• Kanéil.

Nëss sinn fir zéng Stonnen am Waasser eenzock. Da Aacht e Mixer benotzt a sinn duerch e ënne oder verschidde Schichten vun cheesecloth gedréckt. Déi doraus resultéierend Paste ass notéiert ze Halschent Taass kache Waasser. Elo ass all Gewierzer: Mier Salz (Eeërbecher), Terrain Muskat, Kanéil (Prise). Goût erstaunlech geschitt.

An dësem Artikel, beréiert mir op engem ganz extensiv an interessant Sujeten. Diskutéiert, wat de salzeg Mëllech (Virdeeler an denger), Zesummesetzung an caloric Inhalt vun der Produit och considéréiert hunn, beschreiwen mir d'Eegeschaften an Fonctiounen vun Virbereedung. Fir WikiCommons, Note mir dat ze probéieren an grëndlech Ëmsetzen an Är Ernährung nut Mëllech (ausser contraindicated), definitiv wäert et. Dëst ass eng nëtzlech, parfüméierter an spatzem lecker drénken.