GesondheetGesond Ernährung

Raisins: Virdeeler an denger

Gedréchent Drauwe sinn raisins genannt. Et ass ganz interessant, dass d' gedréchent Drauwe (raisins) Eegeschafte anescht aus frësch Drauwe, an dëser Tatsaach ass zanter Antiquitéit bekannt ginn. Dëst gedréchent Uebst hëlt seng bedeitend Plaz an weisen Medezin.

Op ob raisins nëtzlech, kënnt Dir eng laang Zäit schwätzen. Et huet therapeutesch Eegeschafte undoubted, et enthält Mineralstoffer, Vitaminnen, Bio Saieren, -Gedrénks, Proteinen, thiamin, Niacin, Fats, Mineralstoffer.

Raisins, je no der Zort an Plaz vun Wuesstem an Faarf variéiere kann, kann et mat oder ouni Réckemuerch ginn. Iwwert wat fir raisins gesond, soen nach schlemmer dass donkel Béier wéi Liicht méi wäertvoll sinn.

Fourniture vun Usbekistan, Tierkei, Iran, Afghanistan, verschidde raisins. Virdeeler an denger vun gedréchent Uebst ass fir vill Leit bekannt, also déi meescht där ze präventive Behandlung oder souguer raisins refuséieren ze benotzen fir Angscht vun komplizéiert.

Duerch Zorte vu raisins kann an véier Kategorien ënnerdeelt ginn. Déi éischt ass déi hell kleng seedless raisins (raisins). Déi zweet Zort ass ganz donkel seedless raisins definéiert. Mëttelgrousser Stad Friichten vun Olivenueleg Faarf, mat Blutt, Éieren als drëtten Typ. Déi véiert Zort raisins Besëtz eng ganz grouss fleshy a séiss, all Berry bis dräi Some.

raisins selwer, profitéiert an Schued dass et, bekannt ze vill schlemmer bréngt, wier ech op dësen zwee Aspekter ze representativ wëll. Vun Antikitéit gouf et gegleeft, datt d'raisin ze heelen ass gebass. Am Moment, ass dëse Produit fir nervös System Krankheete recommandéiert, fir Häerzkrankheeten. Et kann an der Préventioun vun anemia, Stéierungen an der Liewer an Nier benotzt ginn. Gedréchent Uebst nëtzlech an Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT. E Bio Saieren deen Deel vun der raisins hunn antibacterial Eegeschafte sinn, d'Zänn an Ärem Zännfleesch gesond Ënnerstëtzung stäerken. Hëllefen am Kampf géint feverish Symptomer, Schwäch ass déi selwecht raisins. Virdeeler an denger vun esou engem Produit ass an vill Quellen beschriwwen. D'raisins enthalen nitrogenous awer, thiamine, Proteinen, Niacin, antioxidants, Magnesium, Bor, KaliumiodidPëlle, an Eisen. Giess raisins pro Dag soll net 60 Gramm däerfte.

Mat wat fir de Schued dass de Kierper raisins féieren kann, déi Zocker ass et 8 mol méi wéi an Drauwe. Et ass net ze benotzen fir Obesitéit, Diabetis, Häerz Echec, enterocolitis, eis näischt recommandéiert. Wéi uewen ernimmt, soll et net ouni Moossnam giess ginn, ass et eng grouss Konzentratioun vun nährstoffaarme Buedem. Dat gëllt net nëmme fir de raisins, mä all gedréchent Uebst. Anert net ganz flott Moment, wat de Kaf vun raisins Bedenken. De Produit ass net ëmmer propper. Nodeems Dir Äre Akeef gemaach hunn, fir Vermëscht op kee der raisins zu sauere Mëllech Loosst. Da kanns de Berry Paus a kucken ob et Larve vun Insekten, Knascht.

Iwwer de wäisse Zorten gedréchent Uebst. Fir d'Faarf erhaalen, kann et mat Schwiefel verbrannt Nahrung behandelt ginn. Si recommandéiert dëse Zorten war puer mol desinizeiert, op d'mannst eng Véirel vun Stonn fiert. An der Produktioun vun wäiss Wäiner vun raisins benotzt Liewensmëttel colorants, déi selwer schiedlech am grousse Quantitéiten ass. Fir Iwwerzug- zu raisins haten, ass et mat Ueleg oder d`Salz lubricated. No all, normalerweis stëpsechen a wollekeg gedréchent.

Elo wëssen mer dass raisins, Virdeeler an denger vun déi duerch vill Wëssenschaftler an Dokteren ëmmer bewisen ass, kann souwuel curative hunn, präventive, an negativ Eegeschaften. Erënneren, datt de Produit ass eng héich-Kalorie, do vergiessen net iwwer contraindications, maachen et net overeat. An moderéiert Quantitéiten vun fëllt an der Ernährung vun gedréchent Uebst, besonnesch raisins, ass et zu Äre Kierper ginn nëmme profitéieren, well d'Zomm vun Vitaminnen a Mineralstoffer, datt am raisins sinn, wat seelen existeiert.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.